体重別スレッド50〜59kg台 4kg【ワッチョイなし】

[0061 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/09/14(土) 23:21:29.90 ID:AXgw9v7/]

>>56
時間をかけて痩せることで生活習慣も変わるからね
太りにくい生活習慣を定着させると本当に楽
ダイエットは長い目で見るに尽きる