13週目
10(木)48.8 27.4% 半錠
11(金)48.8 27.2% 半錠
12(土)49.1 27.2% 半錠
13(日)48.9 27.1% 半錠
14(月)48.7 27.3% 半錠
15(火)48.8 27.3% 半錠
16(水)48.5 26.3%
体脂肪の減り方が怪しいですが今日も48キロ台!
リポは半錠をさらに3等分にし、朝、昼、3時の完食後(ゆで卵orコンビニのグリルチキン80gで93Kcal)で服用しています
お腹空いたらササミがおすすめです。100gで105kcalなので朝食はササミ80gです
おばちゃんでもリポドリン服用して痩せるのか?【46才】
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71746才・60`
2019/10/16(水) 05:52:24.13ID:0AJmQxZp■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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