>>443
和食は糖分（と塩分）の宝庫でしょ
和食で低糖が実現できてるならそれは量を減らした効果が出ているだけだよ
同じカロリーなら和食は不健康（美容的にも医療的にも）なのが現実
探検
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ148★★
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2019/03/19(火) 01:22:09.64ID:oHrWxZlA
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