60.5kg
*****朝ごはん*****
豆腐の味噌汁
134kcal
今日は今年初のライザップです。
35回目のセッションです。
月始めなので、体組成計ではかります。
筋肉量大丈夫かしら…
探検
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録9
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
624いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (アウアウエー Sae3-ikDe)
2019/01/08(火) 07:31:06.77ID:+Awd1nZRa■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【文春】《本人直撃》「日本は核保有すべき」発言をしたのは“核軍縮担当”の首相補佐官だった! 高市首相が更迭しない理由は… ★2 [少考さん★]
- 米国防総省、中国軍は「2027年の台湾侵攻へ着実に前進」 分析公表 ★3 [蚤の市★]
- 親子4人死亡の母親名義マンションから27歳男性遺体 男性の携帯が母親の車に…2人は交際か “寝込み”襲われた可能性 [どどん★]
- レアアース、1キログラム965ドル(約15万円)から3750ドル(約58万円)に 価格高騰 [お断り★]
- ラサール石井 “「外国人の犯罪が多い」って、担当大臣まで作って、そんな事実はどこにあるのか…” [少考さん★]
- 高市首相、来年3月にも初訪米 [蚤の市★]
- 寝ますか
- ケンタッキー
- 【緊急】おまえら今すぐ近くのイオン行ってこい! [793117252]
- ここだけ好きなおせちの具、早い者勝ちwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- ワキガ手術して半年ぐらい経ったけどさ
- 🏡あわてんぼうのろぼたくろーす🎄🤖🎄
