>>911
先月から行き始めた加圧のコーチが、朝は絶対に米を食べろって言うの。
エネルギーはバターコーヒーで摂ってるからって言っても、「咀嚼が大事だから。咀嚼しないと体が目覚めない。」って。じゃあ蒟蒻とか肉でもいいのかしら。夕食から昼食まで糖質摂らない生活もうちょっと続けてみたいんだよね。