>>989


なんて貧しい食生活www
刑務所の方がもっといいもんたらふく食ってるだろw



普通の生活してる男なら一日三食で2500ぐらい食ってちょうどいいだろw

オレはちょっと運動もしてるから2800ぐらい食べてるけど余裕で体重維持してるよ

それと現代の生活において食事って言うのはカロリーとるためだけにある訳じゃないでしょ

家族や友人、同僚とコミュニケーションを深める大事な場でもあるよね

平和な家庭の食卓で家族が楽しく食事をする中、お父さんはムッツリ顔で一食で我慢我慢とかあり得ないよねw


まーどうしても1500に抑えたいなら簡単でしょw

今はなんでもカロリー表示バッチリ書いてあるだろ

何がレシピだよw

そんな事書いてるからデブから抜け出せないのではないかな

まーでもたとえそれでダイエットに成功しても行き着く先はこれ

この醜い醜い貧弱ガリガリお笑い体型

オレならこんななったら生きて行けない

迷わず自決の道を選ぶわw


http://livedoor.blogimg.jp/ero_2chmatome/imgs/b/c/bc81be3b.jpg