0746名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/07/26(木) 12:43:21.75ID:mF7tJ2Na >>745 朝はバターコーヒー 昼は蒸したキノコと白滝、6Pチーズ、カットサラダ、茹でた豚肉、ゆで卵、おから蒸しパン おやつはアーモンドミルク 夜は鶏胸肉とキノコと野菜の鍋、納豆、温泉卵、クリームチーズ みたいな感じ。