0375名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/12/30(日) 12:30:40.78ID:lFiH4geM ずっと疑問に思ってたんだけど、鈴木式では油脂の摂取量が25〜30gになってるけど、昔のディナーってそれよりずっと低い。 青い本もすごく少ない。