0631名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/18(月) 21:42:30.75ID:cQGVhphc >>630 いちおうテンプレでは6週間以降を推奨しておりますが>>24-29 ケト適応を待たなくても使えるカーボサイクルとしてはリーンゲインズ、CBL、超アナボリック食をおすすめしています>>3-4