>>843
詳しくありがとう。
なんとか仕事には行けてるから、みんなこんなぎりぎりの状態でいつも生きてるのか、こんなしんどいのに家事もこなして本当にすごい、と思ってたけど
きっと違ったのかもしれない…

お風呂も入れない、へやもぐちゃぐちゃ、料理もできない、食べることを絶対に我慢できない状態が普通の状態ではないって気付けてホッとした。
寝起きもすごく良くなった。

また調子悪くなったら今度こそ心療内科受診してみる。