ライザップ行った奴らの結果報告スレ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net

[917 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/09/28(金) 12:54:22.64 ID:xSEgFjck]

>>916
>>915に書かれているようなことも確かにあるにはあるけど、最終的にはカロリー制限が最重要だからね
糖質いくら制限してもカロリーオーバーになって、摂取カロリー＞消費カロリーの状態になってしまえば痩せるわけがない