★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ109★★©2ch.net
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< ご注意ください > アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。 このスレに似せた偽装スレがあるため『常時age進行』で950を過ぎたら次スレを立てて下さい。 低炭水化物ダイエット・ローカーボ・カーボカウント・カーボサイクル・ケトジェニック 釜池式・荒木式・江部式・山田式・MEC・修正アトキンス式・パレオダイエット等、 様々に増えた糖質制限ダイエットの総合&初心者質問&雑談スレ。 前スレ ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ108★★ http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1489654971/ >>148 山田の150g(〜140gじゃね?)は興味ある そんな半端な制限でダイエットや健康の面でプラスになるのだろうか 今年も全米ベストダイエットの発表があったが 糖質制限は37位 ケトジェニックは38位(全41ダイエット中) https://health.usnews.com/best-diet/best-diets-overall 年々順位が下がっている悲しい現状 日本でこれだけ認知されたんだから逆輸入すればいいのに なんでアメリカ人は糖質制限を認めないんだろう? 2018年は「減量」部門の13位だった「ケトジェニック・ダイエット」は2019年には2位にランクアップ。 ケトジェニック・ダイエットはケトン体に着目したもので、たっぷりの脂肪を摂取し炭水化物やタンパク質を控えることで、食欲を抑えて脂肪を燃焼させることができるというもの。 2015年に話題になった「バターコーヒー・ダイエット」もケトジェニック・ダイエットの1つです。 https://gigazine.net/news/20190119-best-diet-of-2019-expert/ 言われて何か問題あるのかよ そんなことは乱立スレと違って本スレなら>1に書いてあるしダイエットにモチベーションも大事 楽して痩せたいデブのダイエッターが、今まで喜んで食いまくっていた甘いスイーツや、 炭水化物満載の料理をやめるようなダイエットに手を出すのかどうか。 考えたら順位なんてどうでもいいわな。 ___ / \ _________ / / \ \ / | (゚) (゚) | < 無知とアンチしかいないクソスレにうんこしていきますね | )●( | \_________ \ ▽ ノ \__∪ / /  ̄ ̄ \ | | | | | | | | |⌒\| |/⌒| | | | | | | \ ( ) / | | |\___人____/| | | | ヾ;;;;| | | ,lノl| 人i ブバチュウ!! ノ:;;,ヒ=-;、 (~´;;;;;;;゙'‐;;;) ,i`(;;;゙'―---‐'ヾ ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙) ハー スッキリ! 糖質制限は健康効果が第一で ダイエットはおまけみたいなもの ___ / \ _________ / / \ \ / | (゚) (゚) | < 無知とアンチしかいないクソスレにうんこしていきますね | )●( | \_________ \ ▽ ノ \__∪ / /  ̄ ̄ \ | | | | | | | | |⌒\| |/⌒| | | | | | | \ ( ) / | | |\___人____/| | | | ヾ;;;;| | | ,lノl| 人i ブバチュウ!! ノ:;;,ヒ=-;、 (~´;;;;;;;゙'‐;;;) ,i`(;;;゙'―---‐'ヾ ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙) ハー スッキリ! ___ / \ _________ / / \ \ / | (゚) (゚) | < 無知とアンチしかいないクソスレにうんこしていきますね | )●( | \_________ \ ▽ ノ \__∪ / /  ̄ ̄ \ | | | | | | | | |⌒\| |/⌒| | | | | | | \ ( ) / | | |\___人____/| | | | ヾ;;;;| | | ,lノl| 人i ブバチュウ!! ノ:;;,ヒ=-;、 (~´;;;;;;;゙'‐;;;) ,i`(;;;゙'―---‐'ヾ ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙) ハー スッキリ! ___ / \ _________ / / \ \ / | (゚) (゚) | < 無知とアンチしかいないクソスレにうんこしていきますね | )●( | \_________ \ ▽ ノ \__∪ / /  ̄ ̄ \ | | | | | | | | |⌒\| |/⌒| | | | | | | \ ( ) / | | |\___人____/| | | | ヾ;;;;| | | ,lノl| 人i ブバチュウ!! ノ:;;,ヒ=-;、 (~´;;;;;;;゙'‐;;;) ,i`(;;;゙'―---‐'ヾ ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙) ハー スッキリ! それでもやりますか?寿命が縮む「糖質制限」 元祖提唱者の病歴 https://www.dailyshincho.jp/article/2018/04140800/ それでもそれを信じる信者たち。。。。。。う〜ん、宗教だねwww Home > Weight Loss ←タイトル前のここに注目! These Are the 10 Diets Everyone Tried in 2018, According to Google 糖質足りてないと都合が悪いことはみんな出来レースに感じるんだな 内容はベストダイエットの>>220 じゃなくウエイトロスの>>221 の方だろ それならそっちも2位だから大差ない 問題は総合的評価は悪いってことだよバーカwww 巨デブはゴチャゴチャ言ってないで血液検査の結果が悪くなろうが断糖でまず体重を減らすべき ある程度まで痩せたら筋トレでもカロリー制限でもやればいい >>237 断糖しても標準摂取カロリー以上食うと痩せないって教祖が言ってるだろバーカ 結局はわざわざ糖も避けなきゃいけないとっても面倒なカロリー制限なんだよ ならばフツーのカロリー制限してる方が好きなもの食えるし楽だぜ やり出せば一番楽なのは筋肉つけて代謝上げて消費カロリー増やすなんだけどな まぁデブには理解できまいwww ちなみに糖質と違って依存性中毒性がないのが脂質やタンパク質 標準カロリーがどうの依然に糖質みたくアホみたいに食えるようなもんじゃないんだよねw 最初にキツめの糖質制限してケトン体化させたほうが 全然スムーズに痩せられるのも間違いないし 失敗してるのは何らかの間違いを犯してる奴が大半で 糖質制限絡みの本をかつ何人かに渡って読んでみるべきやね >>240 植物性脂肪にはないけど、動物性脂肪には依存性があるよ。 明らかに動物性脂肪は植物性にはない独特の旨味がある。 ケトン体でググってwikiでもみてみろ ケトン体ってとってもキケンな香りがするぜ!www 今日も血液酸性化一直線!素晴らしきケトン体質!! >>243 それすでに死んでるからってツッコミ期待? ___ / \ _________ / / \ \ / | (゚) (゚) | < 無知とアンチしかいないクソスレにうんこしていきますね | )●( | \_________ \ ▽ ノ \__∪ / /  ̄ ̄ \ | | | | | | | | |⌒\| |/⌒| | | | | | | \ ( ) / | | |\___人____/| | | | ヾ;;;;| | | ,lノl| 人i ブバチュウ!! ノ:;;,ヒ=-;、 (~´;;;;;;;゙'‐;;;) ,i`(;;;゙'―---‐'ヾ ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙) ハー スッキリ! しかし、ご飯とかパン食ってる生活のほうが血液酸化しちゃうんだよねぇ・・・ まぁご飯の3割が糖で出来てるし、パンの4割が糖で出来てるわけで 砂糖まみれが体にいいわけがないんだよねぇ >>247 結構糖質あるけど大量に食べなければ間食にはOK 私も導入時の空腹凌ぎにマヨメガ盛りで食べてた ちくわの見た目に騙されちゃダメよね ちくわの糖質は衣のついた天ぷらやフライに近いし ___ / \ _________ / / \ \ / | (゚) (゚) | < アンチがいないと過疎るクソスレにうんこしていきますね | )●( | \_________ \ ▽ ノ \__∪ / /  ̄ ̄ \ | | | | | | | | |⌒\| |/⌒| | | | | | | \ ( ) / | | |\___人____/| | | | ヾ;;;;| | | ,lノl| 人i ブバチュウ!! ノ:;;,ヒ=-;、 (~´;;;;;;;゙'‐;;;) ,i`(;;;゙'―---‐'ヾ ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙) ハー スッキリ! >>247 糖質は茶碗一杯の白米の1/6程度 たんぱく質もそこそこあるのでオヤツとして優秀 糖質と砂糖の違いもわからんヤツがいるな... ___ / \ _________ / / \ \ / | (゚) (゚) | < アンチがいないと過疎るクソスレにうんこしていきますね | )●( | \_________ \ ▽ ノ \__∪ / /  ̄ ̄ \ | | | | | | | | |⌒\| |/⌒| | | | | | | \ ( ) / | | |\___人____/| | | | ヾ;;;;| | | ,lノl| 人i ブバチュウ!! ノ:;;,ヒ=-;、 (~´;;;;;;;゙'‐;;;) ,i`(;;;゙'―---‐'ヾ ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙) ハー スッキリ! ___ / \ _________ / / \ \ / | (゚) (゚) | < アンチがいないと過疎るクソスレにうんこしていきますね | )●( | \_________ \ ▽ ノ \__∪ / /  ̄ ̄ \ | | | | | | | | |⌒\| |/⌒| | | | | | | \ ( ) / | | |\___人____/| | | | ヾ;;;;| | | ,lノl| 人i ブバチュウ!! ノ:;;,ヒ=-;、 (~´;;;;;;;゙'‐;;;) ,i`(;;;゙'―---‐'ヾ ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙) ハー スッキリ! ___ / \ _________ / / \ \ / | (゚) (゚) | < アンチがいないと過疎るクソスレにうんこしていきますね | )●( | \_________ \ ▽ ノ \__∪ / /  ̄ ̄ \ | | | | | | | | |⌒\| |/⌒| | | | | | | \ ( ) / | | |\___人____/| | | | ヾ;;;;| | | ,lノl| 人i ブバチュウ!! ノ:;;,ヒ=-;、 (~´;;;;;;;゙'‐;;;) ,i`(;;;゙'―---‐'ヾ ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙) ハー スッキリ! ちくわの魚って産地が分からないのがなぁ 福島原発近海で取れたものとか売れないから加工食品に使ってそうで そんなん気にしてたらなんも食えないだろ 今日食った豚肉も豚コレラに感染してるかもしれんぞ ほんとこういう奴苦手だわ 2人に1人がガンの時代ってどう考えても食い物が影響してるのが間違いないw 加工食品やらジュースやらやめるのって糖質制限とけっこうマッチしてはいるw けっこう健康的になるんだよね ちくわも食えないような奴は、くら寿司やすき家みたいな事もあるしもう何も食わない事を勧めるw 福島の放射能で病気になるなんてただの妄想w とりま福島産食べてみいや何も起こらんでw そりゃその場では何も起こらないだろうけど あとでガンが見つかって、あーあの頃食べちゃってたせいだって思うのは嫌だよ マイクロプラスチックはどこの海でもアウトなんでしょ? >>269 その前に糖質制限が仇となって早死にするから大丈夫だよ^ ^ ガン治療に使われだしてるのが糖質制限だというのにw スーパーで福島県産とか茨城県産とかあっても全部売れてるのが現実 ___ / \ _________ / / \ \ / | (゚) (゚) | < アンチとミナトがいないと過疎るクソスレにうんこしていきますね | )●( | \_________ \ ▽ ノ \__∪ / /  ̄ ̄ \ | | | | | | | | |⌒\| |/⌒| | | | | | | \ ( ) / | | |\___人____/| | | | ヾ;;;;| | | ,lノl| 人i ブバチュウ!! ノ:;;,ヒ=-;、 (~´;;;;;;;゙'‐;;;) ,i`(;;;゙'―---‐'ヾ ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙) ハー スッキリ! 放射性食品でガンになって痩せる画期的ダイエットの話ですか 家族が低炭水化物ダイエットによる糖尿病治療を行う病院の情報を知り 同治療を受けるよう本人にすすめ入院させたが半殺しにさせてしまった例 https://www.jstage.jst.go.jp/article/tonyobyo/56/9/56_653/_pdf 京都大学に助けを求めた低炭水化物ダイエットによる糖尿病治療を行う病院って 糖質制限教祖の病院じゃないよねぇwww 気をつけろよww 信者はアホだからこの件を一型枯渇患者だから関係ないというが・・・・ このリンク先から読み取れる問題点 1.教祖病院は容体急変で即日、日頃は難癖つけてる普通の一般病院に助けを求める 2.懲りずに「一型糖質制限は糖尿病はよくなる」などといったブログをいまだに垂れ流す これは糖質制限で健康を害しても、都合が悪くなれば平然と切り捨てて逃げることや 健康被害が出てもそ知らぬ顔して糖質制限は唯一無比ですなどデマを垂れ流し続ける といったことを暗示しているということだ 実際、糖質制限で第一人者と呼ばれる人物が死亡したり、著名人が死亡するといった ことが過去にも度々あったにも関わらず、それは糖質制限と関係ないとしているし いまだに糖質制限で糖尿病が治ると思われる雑誌が方々で売られている 実に危険なことだが・・・ まぁ死ぬのは糖質制限信者だけだから信者にならなきゃ関係ないなwww >>213 > 糖質制限のスレにアンチ荒らしが常駐してるのは > みんなに糖質制限されると都合が悪いから 医者とか製薬とか食品業界とか >>280 違う、単なる『構ってちゃん』 リアルの世界で誰にも相手にされない可哀想な人 糖質制限市場も年々拡大してるというのにどんだけ現実逃避だよw 利権に絡む奴らは超必死になるのも当たり前 この板にアンチのバイトでも雇ってるんじゃねw みんなが糖質制限すると米とか小麦とか砂糖とかの産業が潰れるよねー だから必死w でも、福島の原発事故でがん糖尿病などの病人が激増してるから どう転んでも糖質産業の縮小は免れない まぁこれからは海外に市場を伸ばすなどしないと生き残れないでしょうね まだこんな事言ってる低脳いるのかw 農家がこんなクソスレ見て気にするかアホwwwwwwwww 糖質制限してる自堕落デブはなんでも他人のせいにしたいだけ 最近の健康番組じゃ過剰に摂る糖こそ問題にするが 平然と糖質の入ってる食材を健康に良いと言い出してる 世の風潮=糖質制限にはもう飽きた に変わった証拠 みんな一通り試してリバウンドまで経験済みだろ >>285 リバウンドしちゃちゃんか、 糖質制限しても食事量調節できない人は大変ですね みんなに糖質制限されると余程都合が悪いらしいですねw >>286 糖質制限してると日本語も不自由になるらしいなw >>287 どんな解釈してんだよw 時代遅れダイエット勝手にやってろw 本当に頭悪い奴しか糖質制限ダイエットやってないのがよくわかるスレだなw < ご注意ください > アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。 ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ148★★ https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1545205233/l50 >>292 またヘタクソな小学生以下の日本語w なんだよ効果いい証ってw そして荒らされる事と効果がある事とどう因果関係あるんだよw マジで頭大丈夫か? 荒らしてるのはバイトテロと同レベルのモラルと知能の持ち主だけだね WHOが糖類1日25g以下摂取を推奨してる さらにその半分12.5gにすれば更に健康に なれると言ってる 糖は必須栄養素ではなくタバコや酒と同じく 単なる嗜好品 糖質は必須栄養素ではない http://www.daiwa-pharm.com/info/fukuda/7521/ 1日の糖類は小さじ6杯分まで WHOが新指針 https://r.nikkei.com/article/DGXLASFK05H07_V00C15A3000000 荒らすという行為はその話題が都合悪い場合に行われます つまり糖質制限の存在は誰かにとって都合が悪いのでしょう >>297 論破って、 そのまんま書いてる意味の通りに論破も何もないと思うんだよ 砂糖と糖質の違いもわからんバカ確定 恥晒しとしか思えんw 砂糖も糖質も老化の元 アンチエイジングに糖質制限は必須になってきてる >>305 ん? 何を伝えたいのかがわからん。 糖類は糖質だけど? >>306 読んでもわからんなら小学校から日本語勉強しなおしてきたら? >>307 299 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2019/03/08(金) 18:16:21.14 ID:bqWuYSh+ 砂糖と糖質の違いもわからんバカ確定 恥晒しとしか思えんw 砂糖は糖質だけど? KIRINがせっかくわかりやすく書いてくれた図も全く理解してないのねw >>311 砂糖を控えて糖質は沢山とりますでか? 馬鹿なの >>313 >>311 >砂糖を控えて糖質は沢山とりますでか? どこから湧いて出たワード? なんのクエッション? >馬鹿なの 馬鹿なんですねwww 信者のアホって日本語読めない書けないで大丈夫なんだろうか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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