以前無職のときに市営ジムに通っていたけどそこのインストラクターに
腹筋はダイエットにはいいって言われたけどな。
でも、この妊婦腹太鼓腹ではきついといったらワンダーコアを薦められたんだ。
このインストラクターはショップジャパン社員かショップジャパンの手の者か？
あれから就職して忙しくなってあまりやってなかったけど１ヶ月前から
帰宅してから頑張って10分やっているけど効果はないけど・・・。