>>506
ヨガでいうダウンドッグかな？
ヨガでは高血圧の場合、頭が心臓より下に来るポーズは避けたほうがよいと言われてる
きつく感じるなら、ヨガブロックなどの上に手を乗せて高低差を抑えたほうがよいかも