恥ずかしい話だけど、坐禅をやってみたいと思われる方の何かの参考になればと思い書いておきます。

自分が坐禅を始めたのは、社会人になってからの会社の研修がきっかけでした。
何年かやってるうちにいわゆる”見性”と思える体験をしました。

勿論、いくら自内証といってもそれを確かめるすべはないので、思い切って正師に参禅することを決意し和尚に相談したところ許可が出たので参禅を始めた次第です。

形式通りに公案を頂いて幾年か参禅したのち、まぁ、なんとか許されて、今も参禅を継続している次第です。