ヴィパッサナーでも禅でもヨーガでも今ここに気付きがあるならマインドフルネスでいいと思う
問題なのは、特定の時間・状態への執着、他者への強すぎる憧れを前面に出しながら何故かマインドフルネスを名乗ろうとしているもの