マットレスを使っていればその上にシンサレートの掛け布団を敷く
敷布団を床に自家お気なら敷布団の上にシンサレートの掛け布団を敷く、

その上に電気毛布を敷いてその上にフリースのシーツ

掛け側は羽毛布団をフリースのカバーで包んで完成。

ポイントは人に触れる部分がフリースなこと、
掛け側は無駄に重ねないこと、