甘味料の使用をやめると体に起こる6つのこと
https://www.womenshealthmag.com/jp/food/a43703367/quitting-artificial-sweeteners-20230511/

人工甘味料は、あなたの味覚や食欲、自制心を欺くペテン師。偽りの甘さで体に無数の反応を起こさせる。この人工甘味料の慢性的な消費は、驚くほど苦い結果をもたらしかねない。