その行動が肺を苦しめていた！今すぐやめたいNG習慣4選。（専門家が監修）

タバコは肺の天敵。喫煙すると、肺のほとんどの病気の発症リスクが上がる。なかでも気になる肺がんの発症リスクは、タバコを吸う人は非喫煙者と比べて男性で約4.8倍、女性で約3.9倍にもなる。
新型タバコ（加熱式タバコ、電子タバコ）は従来のタバコよりヘルシーそうなイメージがあるけれど、それは実態を伴わない虚像。
「新型タバコでも肺の病気全般のリスクは上がる。喫煙者はいますぐ禁煙してください」