【JEXER】ジェクサー新宿Part16

**名無し会員さん** · 2021/12/17(金) 19:18:26.70

ジェクサー・フィットネスクラブ＆スパ新宿
http://www.jexer.jp/fitness/shinjuku/index.html
スタジオプログラムタイムスケジュール
http://www.jexer.jp/sp/schedule/fitness/?shop=25

〒151-0053 東京都渋谷区代々木二丁目１番５号 JR南新宿ビル１～３Ｆ
■営業時間
　平日 7:00～23:30
　土曜 9:00～21:00
　日祝 9:00～20:00
■休館日毎月11日・22日

mixiコミュ：
http://mixi.jp/view_community.pl?id=6030687

**名無し会員さん** · 2023/09/10(日) 10:27:33.64

新規だがシャワー汚くて幻滅
近場のジムどこもこんな感じなの？

**名無し会員さん** · 2023/09/12(火) 20:44:48.77

プールのヘリ？縁？でボッと突っ立ってるやつなんなん。
追い抜き禁止のビギナーとはいえ2列延々と並ばれてたらタッチできねえじゃん。休むなら上がっとけよ

**名無し会員さん** · 2023/09/13(水) 04:57:13.60

>>953
そいつのケツにタッチしたらええよ

**名無し会員さん** · 2023/09/13(水) 12:43:01.14

>>954
チンコ側なんよなあ。

**名無し会員さん** · 2023/09/13(水) 15:35:52.72

しゃぶってやれよ！

**名無し会員さん** · 2023/09/18(月) 15:31:33.86

>>952
特別汚えと思わなかったけど、他所ってそんなにきれいなん？

**名無し会員さん** · 2023/09/23(土) 08:01:10.61

おれもそうおもう、どこと比べて汚いと思うの？

**名無し会員さん** · 2023/09/23(土) 21:35:24.01

上野店はめっちゃ汚えな

**名無し会員さん** · 2023/09/23(土) 21:39:36.66

シャワールームの壁に左右の触れると、ヌルっとして嫌だなとは思う

**名無し会員さん** · 2023/09/24(日) 16:57:14.00

>>960

シャワーの壁、さわるか？ｗ
姑みたいねｗ

**名無し会員さん** · 2023/09/24(日) 18:52:07.56

触りたかねえんだけど、ドア開けるときに狭すぎて背中触れることない？

**ななし** · 2023/09/24(日) 23:12:36.38

日曜の営業時間どうにかならないかな？
川崎は22時までみたいだし。
あとトイレの洋式の数が全体的に少ない気がする。

**名無し会員さん** · 2023/09/25(月) 15:53:49.53

金曜休みからの日曜短縮営業とか、そら木、土混むわ。ちった考えて休んでほしいわ

**名無し会員さん** · 2023/09/26(火) 15:04:43.65

>>963

本当だ！川崎は日曜日22時まで営業している！
新宿も日曜日、22時まで営業してほしいわ！

川崎は22時までで、新宿は20時ってありえないわ。。。

**名無し会員さん** · 2023/10/09(月) 23:34:34.15

GRITのイベント楽しかったなー

**名無し会員さん** · 2023/10/10(火) 06:02:42.97

>>966
コンバットはガラガラとかは絶対に言うなよ！

**名無し会員さん** · 2023/10/13(金) 14:04:44.15

洗い場の椅子が全部高くなった。低い方がいいんだけどな

**名無し会員さん** · 2023/10/14(土) 10:32:52.57

共有部分の革椅子、汗だくのまま座る奴が多いみたいで死ぬほどくせえ。メンテ日ちゃんと清掃消毒しとけよ

**名無し会員さん** · 2023/10/15(日) 12:17:16.21

>>969
お断りします🥺

**名無し会員さん** · 2023/10/27(金) 10:30:32.25

昨日ヤッチーがプール監視に入って何を始めるのかと思ったら、プール周りの排水フタをブラシで掃除してた。模範社員すぎるだろ！

**名無し会員さん** · 2023/10/27(金) 11:54:30.17

>>971
ヤッチーて何歳？

**名無し会員さん** · 2023/10/28(土) 20:22:38.82

ビギナーヨガでオリジナルポーズ繰り返してイキってる浅黒い女さん、トレーナーの先生が内心ブチ切れて皮肉言ってんの気づかないのかなあ
空気読めなそうだし、文脈理解するのはもっと難しいよね、そうだよね

**名無し会員さん** · 2023/10/29(日) 16:51:06.18

新宿はパワーヨガないから生ぬるいのよね。
そもそもホットヨガってYOGAじゃないよねｗ

ヨガやりたい人はジェクサーはホットヨガばかりでつまらないと思う

**名無し会員さん** · 2023/10/29(日) 16:51:15.53

新宿はパワーヨガないから生ぬるいのよね。
そもそもホットヨガってYOGAじゃないよねｗ

ヨガやりたい人はジェクサーはホットヨガばかりでつまらないと思う

**名無し会員さん** · 2023/10/29(日) 21:33:05.46

なんかこいつ本人くさいな

**名無し会員さん** · 2023/10/30(月) 04:29:51.33

>>976
973の事だったら大体の人が思ってると思うよ。エアロやコンバットで言うオリコン的なモノになるからイントラさんは勿論、周囲もペース狂うし勝手に動いて怪我してレッスン止まる危険もあるし。

**名無し会員さん** · 2023/10/31(火) 22:11:38.59

>>974
body balanceがパワーヨガの代わりにあるんだが

**名無し会員さん** · 2023/10/31(火) 22:43:13.80

パワーヨガはあるしアドバンスヨガもかなりハードでしょ。
後、フリーイントラさんのはかなりきついよ。
まぁ、指示通り動かないならゆるいだろうけど。

**名無し会員さん** · 2023/11/01(水) 13:45:59.32

前は週3、3Fでパワーヨガあった。
責任者が変わってレズミルズ系に変わり、ヨガもほぼホットのみになってしまった。

**名無し会員さん** · 2023/11/03(金) 11:13:40.56

レズミばかりにしたのは前支配人時代でしょ
コストカットの実績つくって去って行ったんじゃないの
ペーパー小さくしたのもねw

**名無し会員さん** · 2023/11/04(土) 11:48:45.46

そう、全部前支配人の負の遺産だな

**名無し会員さん** · 2023/11/04(土) 15:28:26.74

ボディバランスはヨガ風だけどヨガじゃないからねｗ
太極拳とか、ピラティスとかもう、似たようなやつちゃんぽんにしただけ。

一時期、常温のちゃんとしたパワーヨガあったのよね。
ホットヨガはつまらないよ。

あれ、自らかく汗でなく、むりくり高温多湿の汗。

サウナでかく汗と汗、ランニングでかく汗の違いぐらい違う。
サウナではやせない、筋肉つかないのと一緒。

**名無し会員さん** · 2023/11/04(土) 23:32:04.46

ああ、ヨガ、ピラティス詳しい人に聞いてみたかったんだ
ボディバランスって西洋人が東洋っぽい雰囲気をレズミ音楽に載せてるだけの
なんちゃって感がすごいんだけど、あれどうなの？

**名無し会員さん** · 2023/11/04(土) 23:50:34.97

ヨガ風エクササイズです

**名無し会員さん** · 2023/11/05(日) 09:10:59.18

>>984
インドでも何処でも好きなとこ行けよ

**名無し会員さん** · 2023/11/05(日) 11:47:48.38

実際、ヨガの要素はあるけど、ポーズは短いし、ヨガ風といわれるのは仕方ないかなと思う。

**名無し会員さん** · 2023/11/05(日) 13:19:37.67

どうもありがとう
動きが慌ただしいから、自分みたいな初心者だと
表層の筋肉だけしか使えない感じでさ

**名無し会員さん** · 2023/11/05(日) 13:56:27.26

そうだね。筋肉を伸縮させるために、ポーズごとに呼吸をとおすからね。
ホットヨガは心拍数を後半に向けて緩やかに上げてくから、心肺機能の向上は多少ある。

**名無し会員さん** · 2023/11/05(日) 15:21:46.40

>>986
子供部屋おじさん？

子供部屋にハウス！

**名無し会員さん** · 2023/11/05(日) 17:16:55.20

ボアディバランスは体幹もつかいますよ。

ホットヨガよりも、ちゃんと動いて自らの動きで汗をかく感じだから
ホットヨガよりもスポーツをしている感覚。

ホットヨガはスポーツというより、ストレッチ、年寄のラジオ体操みたいな感じ

私は嫌いじゃないから、ボディバランスも受けますよ。
最初、太極拳の動きが恥ずかしかったけど、まあ、あれはあれでコアを使う感じで
悪くないですね。

一度うけてみて！
新宿、あんまりないけど。

**名無し会員さん** · 2023/11/05(日) 17:17:04.29

ボアディバランスは体幹もつかいますよ。

ホットヨガよりも、ちゃんと動いて自らの動きで汗をかく感じだから
ホットヨガよりもスポーツをしている感覚。

ホットヨガはスポーツというより、ストレッチ、年寄のラジオ体操みたいな感じ

私は嫌いじゃないから、ボディバランスも受けますよ。
最初、太極拳の動きが恥ずかしかったけど、まあ、あれはあれでコアを使う感じで
悪くないですね。

一度うけてみて！
新宿、あんまりないけど。

**名無し会員さん** · 2023/11/05(日) 21:38:19.42

12月16日から女性風呂使えなくなるみたいだけど、ホットヨガはどうなるのか？何か聞いてる人いますか？ジムに来て汗をかかない様にして帰れって事なんだろーか。

**名無し会員さん** · 2023/11/05(日) 23:32:33.58

>>993
男用使って良いよ！

**名無し会員さん** · 2023/11/06(月) 00:09:07.06

ジェクサー初の混浴店舗です

**名無し会員さん** · 2023/11/06(月) 08:49:25.54

他の店舗が使えるみたいね。
でも、シャワーも不可ってきついね。

**名無し会員さん** · 2023/11/06(月) 12:24:26.24

なに？壊れたの？

**名無し会員さん** · 2023/11/06(月) 14:18:04.20

スパ老朽化によるリニューアル工事のため
すでに情報出てる

スタジオは通常通り利用できます
なんだから、通常通りってことでしょ

**名無し会員さん** · 2023/11/06(月) 14:52:58.60

ちょうどクリスマス仮装期間と被るな。今年は女性は汗かく仮装は出来ないな。

**名無し会員さん** · 2023/11/08(水) 16:38:47.06

次スレ
【JEXER】ジェクサー新宿Part17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1699428883/

**1001** · Over 1000

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 690日 21時間 20分 21秒

**1002** · Over 1000

5ちゃんねるの運営はUPLIFT会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。

───────────────────
《UPLIFT会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
4 USD/mon. から匿名でご購入いただけます。

▼ UPLIFT会員登録はこちら ▼
https://uplift.5ch.net/

▼ UPLIFTログインはこちら ▼
https://uplift.5ch.net/login