0001名無し会員さん2016/07/12(火) 16:05:50.92ID:IzEQPAJl
0952名無し会員さん2016/09/24(土) 20:51:18.21ID:7+M54XqS
>>942
アタックやってないなら書き込むなよ、クズが 0953名無し会員さん2016/09/24(土) 21:06:08.25ID:uEes0Qvp
9月になってアタック1回もやってない
こんな人生辛すぎる
代わりに夜のボディアタックは今月は週8に増えて相方との仲が深まったw
移籍してやってはいるけどミックス期だから
前の施設を思い出して切なくなる
もう少しまともな生きがいを見つけたらどうでしょうか。
レスミルズのプログラムができないくらいで人生終わりみたいな
書き方が気持ち悪いです。
0957名無し会員さん2016/09/24(土) 21:56:50.66ID:bsYP9jRW
自分もアタック９月入ってやっていない。
アタックで体重減ったし、曲が楽しい。
片道１時間半くらいのところに３０分クラスしか
ないクラブがあるだけ。
コナミでの復活は期待できないし悩みます。
0959名無し会員さん2016/09/24(土) 23:21:17.53ID:YkX6+G33
94の感想はよ
0960名無し会員さん2016/09/24(土) 23:24:03.90ID:QUDJNJAy
>>958
知ってるよ会員だしw
京葉地域から守谷は遠いだろうから勧めんがな。 0961名無し会員さん2016/09/25(日) 00:00:07.52ID:k8TfuL5I
0962名無し会員さん2016/09/25(日) 00:16:44.01ID:ruLvsslH
>>668
パフォーマンスオプションていうんですよ。
知らないんですか？ 0963名無し会員さん2016/09/25(日) 00:36:16.34ID:pwiubhLo
悔しいもなにも契約切れたのに
なに言ってんだろ
京阪エリアはコナミ密集してるけど他にほとんどアタック施設がない印象。常連の姿半分くらい見なくなったけど、どの辺りまで被害を与えてるんだろうか？
別にいいじゃん
アタックって膝壊すだけの無駄なプログラムでしょ
X５５のほうが集客力あって、ここ最近ガッツリ入ってる
0966名無し会員さん2016/09/25(日) 01:39:21.36ID:WuAKr90B
Ｘ５５のランジ２回のＶステップのところをランジ４回やったら気合が入ったぜ。
0967名無し会員さん2016/09/25(日) 02:31:44.38ID:Mq/MYYrW
Ｘ５５もニーズはあると思うけど、
物足りないね。８曲目くらいがあと２曲くらい
あれば３０分ステップの代わりになるかな。
それにしても昨日出たクラスでは、今までの
アタック並みに人がいるので驚いた。
>>965
フォームが悪ければ、何やっても身体壊すよ。
テックでちゃんと話し聞いて来なさい。 0969名無し会員さん2016/09/25(日) 09:11:15.85ID:dJIt8o2b
コナミ組もX55に移行順調なようで良かったじゃん。
出来ないアタックに拘って毎日ストレス溜めてるより
今ある代替プログラムやって体動かしたほうが
文字通り健康的だな。
>>962
オリコリと、パフォーマンスオプションてちがくね？ 0971名無し会員さん2016/09/25(日) 09:24:22.26ID:bM3NXTus
>>969
おじいちゃん、アタックは危険だから帰りなさい。 0972名無し会員さん2016/09/25(日) 11:08:40.46ID:YcEBaG4H
>>964
そのとおりですね。
コオリマンか、ＪＯＹＦＩＴの一部店舗か。
ＲＦＩＴＮＥＳＳか。
というかこれくらいしかないので、
激込みのような気がする。 0973名無し会員さん2016/09/25(日) 11:27:20.49ID:cFtdPTof
>>969
アタックは誰でも楽しくできるプログラムです。
おじさんも安心してやって下さい。 0974名無し会員さん2016/09/25(日) 11:40:47.01ID:edNvA2wu
Ｘ５５の正面でスクワット、横向いてランジ、後ろの足を台の横に移動してのランジ
この動き、くるぶし痛めそうでヤバい
レスミなら台に置いてる脚の向きを変えないで、ランジは単純に後ろに引けばいいだけなのに
毛利のバカやろ？
0975名無し会員さん2016/09/25(日) 14:53:07.11ID:P39U+QTL
>>974
足の向きを変えるようにイントラ説明してるけど聞いてないの？ ここはアタックのスレだぞ。
974が言ってる動きは92-5にも似たようなのがあったね。
>>974はラディカルスレに書くとイジメられそうだし
ここなら同調者居ると思ったヘタレだろ >>974
ちょっとハードになるけど、軽く跳べばいいんちゃう？
ボディステップにも向きを変える動きあるけど、足首痛めるから向き変えるときは翔べっ！て言われるね うちのホームは毎回アタックが定員の半分くらいだった
X55は最初出足が悪かったけど、今では２/３以上入ってるな
やっぱり無駄に強度を上げたアタックは敬遠されてたよ
0980名無し会員さん2016/09/25(日) 23:58:37.41ID:cFtdPTof
アタックは難易度が低いから強度を上げないと、冗談抜きで健康体操になってしまう。
0982名無し会員さん2016/09/26(月) 07:37:03.79ID:Et6Aa+I8
バーピー
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|Ｊ |ﾉ＼ ､_ヽし |
し / ●゛ ●| し
｜U (_●_) ミ
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( ＼ ノ＿ノ | |
ヽ “ ／ | |
＼／￣￣￣ ノ
￣￣￣￣￣
0989名無し会員さん2016/09/26(月) 20:51:37.71ID:yO5+Kw4w
12月に復活の動きとかないの？
0991名無し会員さん2016/09/27(火) 20:30:07.93ID:Z8QtQ3M7
アタックを継続できる奴はスレ建てろ。
俺はもう、継続できないから建てない。
（／＿；）泣
0993名無し会員さん2016/09/27(火) 21:56:21.57ID:gEtrS4aC
993ならコナミでアタックが復活する
0994名無し会員さん2016/09/27(火) 23:02:43.10ID:nMjmgDG6
レスミ配信遅れで新曲が10/9からだってよ。
このスレの>>1だけど次スレも勿論立てるでー コオリマンとこ10月4日新曲って書いてたけど、出来ないのかな？
998なら、アタックが全国でたくさん新規開講する。
1000なら11月からアタックできる施設が劇的に増える
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