0001（名前は掃除されました）＠転載は禁止2014/08/13(水) 05:42:19.93ID:a+p+0DhF
メンヘラが集うスレ
メンヘラだからこそ掃除しよう
>>431
うつ歴104年以上だと、多分自分と同じくらいの年かも（自分は40代）
物を減らして、物がぎゅう詰めではなく余白のあるすがすがしい整頓された部屋に住みたいですよね
自分もコレクター気質なので結構思い切って捨てました
お互い難儀ですが頑張りましょうね >>433
そんなあなたは良い人だ・・・と432の自分の書き込みを見たら
「うつ歴、104年以上」となってた
デーモン閣下レベルやないか～い！
今日はかけられるところだけ掃除機かけたのと、
魔窟と化していた押し入れの物をとりあえず全部ひっぱり出した
捨てる物をピックアップするぞおお ネガティブだから、すごく好きだった物でも、それを使っていた時に対人関係失敗して、
嫌な思い出と関連付いてしまうと触るのが億劫になって放置してしまうことに気付いた
難儀な性格だなぁ
今日は久しぶりにやる気出て化粧品関係のところを整理&消費&処分した
0440（名前は掃除されました）2021/08/08(日) 10:10:10.41ID:ltJRaFqN
ヨドバシカメラで壊れたパソコンを無料で回収してくれるんだけど、普通にレジに持っていけばよいのかな？
それとも専用のカウンターがあるのかな。
利用したことある人いる？
躁状態になって可燃で出来る限り捨てた
本当にゴミしか捨ててないんだけど可燃系ゴミは一掃出来た
0442（名前は掃除されました）2021/08/10(火) 11:00:22.08ID:iCANcDm9
生きる気力なくなると物欲も減る
元気なうちに身辺整理しておくといざという時も楽になる
セルフネグレクトで風呂すら入りたくないのに、風呂掃除だけは頑張れる…
しんどい
私の場合はたまにしか入らないから抜けた髪と垢が凄くて
1回の入浴で排水溝ストラップを外して掃除しないといけないレベルまでドロドロになる
だから掃除はイヤでもするしかないｗ
鬱とコロナがはやってるタイミングでの季節性の喘息で退職したものの
寛解してもいっこうに汚部屋から脱出できなくてつらい
年代物の賞味期限切れとかナマ物系のゴミは処分してるけど服塚とか紙類とか色々山積み
来年からはまた働かなきゃいけないから今のうちに脱出しなきゃだめなのに
とりあえず、明日の朝出すためのゴミまとめる…
0447（名前は掃除されました）2021/08/29(日) 01:01:55.09ID:Du5LVmfU
>>446
やだ自分と同じ状況w
今年中に絶対になんとかしないと・・・と、4月から思ってもう9月だよ速いね
この間、子猫拾ってしまって、そいつが子供の頃に飼っていた愛猫にそっくりなもんで
即、家に入れて飼う決心をした
一軒家に独りだし、鬱は寛解しても気力体力は無いし
あ～あ、いつ死んでもいいやくらいの気持ちで生活していたんだけど、急にそうもいかなくなった
子猫の威力は凄いな！猫の為にあと20年は生きる気満々になった
慣れてきた子猫が、部屋中に猫砂を蹴散らして走り回る
油断するとティッシュ何枚もビリビリに破いて散らかす。カーテン登ってダイブするの繰り返すw
危険な物や壊されて嫌な物は片付けないとイカン
やんちゃでも愛おしいと思ったら、力が湧いてきて掃除が捗る訳で自分でもびっくりだわ
ここ数日は子猫と遊んで子猫のために掃除して食事してまた遊ぶ日々。無職でよかったw
汚実家なので、こざっぱりするまでの道程は遠いけど頑張ろうと思う >>447
猫ちゃんの為に生きる！って素敵
猫ちゃんも幸せだね
誰かの為に頑張れるってすごい 私は躁鬱の気分屋だから動物なんか絶対無理だわ
躁時はメチャクチャ可愛がり鬱になったら放置しそう
自分の力量を弁えて行動しないとね
0450（名前は掃除されました）2021/09/24(金) 00:55:51.42ID:rv5bexRO
お彼岸も終われば涼しくなるね
天気が良くて涼しくなったら、掃除を頑張る
なかなか思い通りには進まないけど、やる気はあるのだ
一日、一つでも何かはやろうと思う
思うだけで疲れてしまうんだけどねw
多分、筋肉量が落ちているからすぐ疲れるのだと思うので、まず散歩から始めてみる
あーあ、先は長いなあ
最初から全部読んだ
9月から書き込み無いのかな？
季節性でつらい
洗濯しないと
とりあえず朝から洗濯
子どもが中受のプリントの整理
つらい
洗濯と食事の買い物、食事の用意だけ何とかこなしてる
こちらに何も非がないことを自分に当られてつらい
当人はメンタル切り替え速いのかもしれないが、
自分は長く引きずるのできつい
洗濯だけは最後の砦として死守したい
こんな時間に書き込んだら説得力ないけど、医師が言う規則正しい生活が重要はガチ
片付け掃除ができてなくても死にはしないもガチ
生理前の不定愁訴でやる気起きない
潔癖症だから使い捨て手袋をつけてごみ捨てに行く始末
生ゴミ系はないけど部屋中モノだらけで足の踏み場がない
すごくお金に困ってた時期があったせいかモノを捨てられない
家帰ってシャワー浴びてベッドの上で薬飲んでる
休みの日もずっとベッドの上でレキソタン
換気扇やエアコンフィルターの掃除したいけどホコリが舞いそうで怖すぎる
コロナ禍でマスクが今まで以上に信じられなくなった
0457（名前は掃除されました）2022/02/04(金) 05:47:09.80ID:2XixSRe0
なんだかお風呂に入れなくなってきた
これはマジでいかんなぁ
今日は一日降水確率ゼロって書いてあるのに
なんで雨降ってんのｗ映画観てて2時間気付かず洗濯物濡らしちまった
40%程度でもあればまだ警戒するがゼロで警戒しないぜよ
今日は通院がんばって疲れたから掃除は最低限のみにした
でも夕方になって気力が回復してきたので玄関と外を掃いた
えらい
過疎寂しいけどこのスレに人がいないのは良いことなのかも
冬ってダメダメになる
暖かくなったらベランダと玄関ガシガシ掃除したい
一月くらいから特に動く気力がわかなくて休みの日はほぼ同じところに寝転がり続けるか座り込むかしてたけど、
暖かくなってきたからか少し動けてる
珍しく早めに衣替え始めたらまた来週一度寒くなるんだってね
激厚いスーツしかまだ片づけてないし
防虫剤を取り替えられたから全く無駄ではないはずだが
掃除機久しぶりに掛けられて嬉しい
前回掛けたのはいつだったか忘れたけど
1ヶ月ぶりくらいかもしれない
片付けてもキレイにならない
家具がちぐはぐなんだなあ、
まだ捨てたいけれど、
何捨てよう。
明日にでもクローゼットのなか掃除するか。
だいぶ断捨離して捨てるものがなくなってきた
でも、部屋がキレイだとは思えない
リーゼ5㎎のんで、Bluetoothイヤホンで音楽聞きながらお掃除してます。少しずつね。リラックス♪リラックス♪
一番ひどかった時期が秋から冬だったのが
11月くらいからの寒さとともに原因もなく精神的不安と無力感がひどくなり
例年冬は「落ち」て、ギリギリ食いつないで命を維持する以外何もできないマンです
今年の寒さも過ぎて「落ち」マシな日が増えました
風呂も苦行じゃなくなった
この流れで次に寒くなるまでに人間らしい部屋にぼちぼち近づけていきたい
（と思ったら昨日は絶不調で、薬飲みまくりで丸まって唸ってましたが
…できない日は無理せず自分をいたわり、大丈夫な日は悩まず事務的にすすめる！）
0467（名前は掃除されました）2022/05/23(月) 08:01:51.36ID:DEb71d3Z
3週間前から実家に一時的に帰って父の介護を
母とやったり片づけ掃除をやってるんだけど
家が汚いしイライラして母が出してくれたボタモチを拒否してしまった
ボタモチ要らないって言ったのに皿にのせてくるから激しく拒否したら悲しませた
もう私はアラフィフだし食べたくないお菓子を口に入れるの飽きたし辛い
義母も甘いものが好きで要らないお菓子を無理やり食べさせられてきた23年苦痛
食べたくないお菓子から解放されたい
片づけと掃除と介護はやる
家の外壁の内側の蔦をとる作業を早朝の涼しい時間に行っていたが、側にある諸々のガラクタを移動するためにすごい音を出してしまっていた
熱中すると状況が把握できなくなり周囲に多大な迷惑をかけてしまうのが辛い
ガラクタは自分には捨てる権利がないので、秋になるまで蔦取りを我慢することにする
昨日は1時間掃除して
今日は2時間半片づけと掃除やった
ご褒美にカップ麺食べようっと
働きながら掃除できる人すげえわ
最低限の炊事というかメシの後片付けやら洗濯して部屋の掃除とか無理
その上引っ越しとかどうやんのって思うわ
今月から予約録画が月20時間増えたんでその前に
今まで録った番組をオール消して気分一新したんだが
既に見てない分が5時間分溜まってる
人生は短いな
掃除もしないといけないってのに
前は換気扇数年放置したせいで5時間掛かった
今回は1年半くらいで掃除したので2時間掛からなかった
疲労が全然マシ
疲れてないと言ったらウソになるが昼飯食べてないわりによくやった
夕飯食べよう
実家の病気の父の世話を母親にだけやらせて8年近く帰ってなかった
私は家から出たくなかったんだ
人と関わりたくなくてさ
母の疲労が限界とのことで一時帰宅
まあ当然ケアマネさん等から白い目で今まで何年も何やってたって雰囲気
私が悪いのに夫がずっと体調悪かったからと嘘ついてしまった情けない
自己欺瞞自己正当化
実家の掃除も手伝いだしたけど嘘付いたのが恥ずかしい
0476（名前は掃除されました）2023/06/12(月) 08:01:25.38ID:KT5l26CN
自分メンヘラで自分都合で離婚するけど、そのためにものを捨てなきゃ行けないのがしんどい、、、頑張ります、、判断力が、、、
イライラが治まらないから
トイレ掃除でもしてみた
しないよりはマシだな
少なくとも昨日よりキレイだ
0479（名前は掃除されました）2023/08/05(土) 17:45:08.60ID:a5FfJrhh
暑くて、エアコン効かせた部屋でゴロゴロ寝てばかり
こんなんじゃイカンと思ってキッチンの換気扇を掃除した
室温31℃だったから油が緩んでスルスル汚れが落ちて快感だねつい夢中になったわ
汗だくになって凄く疲れたけど、頑張った分は綺麗になって気分は良い
以前ここに書いた、拾った猫も3歳になって丈夫で大きく育って愛おしい
あれから1日1箇所くらいを整理するつもりで何とか頑張ってみた
まだまだやる事は残ってはいるけど、家と自分の心がだいぶマシになってきた
熱中症に気をつけながら少しづつ続けようと思う
>>479
偉いね(´・ω・`)
猫ちゃんのお世話も出来てて
すごい 部屋が荒れすぎてやばいから掃除する
まずは着込まないと