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ツマンネ[Y.tzumannet]
(1899〜1956 ベルギー)
そう言って自分を慰めるしかないよね
心までヒン曲がった患者は・・・
ある意味、気の毒というか可哀想・・・
すごく辛いのに高くないときもあれば、そんなにしんどくないのに高いときもある
ほんとわかんねーよ
>いつの時代の話だよ
デデーン高血圧患者よ
最新の血圧改善方法まだか?
もったいぶらんで早く言えよ(笑)
食事で塩分取りすぎてもカリウムを3000mg/日摂取してれば余剰分を尿で排出してくれるし血圧も下がる
ナトリウム少ないもので
ホウレンソウ100g=490mg
エノキ100g=340mg
ブナシメジ100g=380mg
アボガド100g=507mg
バナナ150g=540mg(中1本)
3食でカリウム3000mg摂取はわりと簡単でしょ
昆布やワカメはもっと単体でカリウム高いけどナトリウムも高い
俺の年間平均は110-70
もちろん薬なし
運動は毎日
食事は糖質控え目で基本ガンガン食べる
0988病弱名無しさん (ワッチョイWW a793-hcBV)2019/07/14(日) 18:23:32.45ID:HNkUiQZf0
30後半で、薬はまだ早いかなー(免疫できると更に強い薬が必要になるし)と考えてたけど、血圧関連は逝く時は一瞬だから、やっぱり高いなら早くても飲んだ方がいいよね?
若いうちからの高血圧薬に拒否感あったけど、そうは言ってられないよね…。
高血圧でも飲める鎮痛剤、どれなら飲めるだろう
昨夜、歯が欠けてしまって痛くてたまらん
火曜日までなんとかしのぎたい
血圧は上がどうのこうのより下が高い方がヤバイってほんとか?!
医者や現代科学を妄目的に信じるのが
正解とは限らないし、疑って見ることも必要だが
だからといって、ネットに出回るずぶの素人や
民間療法専門家を、妄目的に信じるのも
どうかと思う。
どっちも、みずからの金儲け優先で動いて
いるのが、明らかだからだ。
安定の150超/100超のおっちゃんです。さっき計ったら177/122でした。
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