禁煙73日目

**病弱名無しさん** · 2019/05/21(火) 00:59:51.55

健康のために禁煙しましょう。
減煙は禁煙ではありません。
減煙ネタはスレ違いですのでタバコ板でどうぞ。

[まとめ]
禁煙へ挑戦するためのまとめ
http://venacava.seesaa.net/article/60232950.html

[禁煙治療に保険が使える医療機関]
http://www.nosmoke55.jp/nicotine/clinic.html

※前スレ
禁煙72日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1554747622/

**病弱名無しさん** · 2019/10/02(水) 21:50:55.92

コミュニケーション能力が無いのは、詰まるところ自分がどう思われるかを気にしすぎている結果なんだろうなと思う。
リアクションを気にせず自分が思ってることをズバズバ言えれば賛否両論あっても一定数は賛同する人間も出てくる。
それプラス頭の回転の速さとか空気を読む力とか語彙力が加わればいわゆるコミュ力が高い人間になる。
だけど、最初から何も言わなければ自分に対して賛同も否定も無いから存在していないのと同義になってしまうのは至極当然。

**病弱名無しさん** · 2019/10/02(水) 22:21:03.66

現在は仕事もあるので収入もあるし趣味もある。
仕事で目標があったり、仲間内でコミュニケーションも取れる。
休日は自分の趣味に自分で稼いだお金をつぎ込んで誰にも邪魔されずに楽しめる。

でも、これから将来、親が亡くなり、親戚の叔父、叔母が亡くなり、子供もおらず、兄弟は家庭を持ち…。
一方の自分は定年すれば有給を消化して会社からある日突然、退社。
今の時代は2人に1人は癌を患う時代。
今は他人事でもいつ宣告を受けて闘病生活になるかわからない。
病気になれば仕事、趣味も今みたいにできないだろうし、年を重ねれば体も衰えてくる。

実家暮らしなら親が亡くなれば自分が世帯主となり、今まで当たり前だった様々なお金が毎月勝手に落ちるし、
賃貸でも働けなくなった時点で苦しくなる。

今時分が置かれている目上の人間が他界し、会社も定年、老いた自分だけが取り残される老後…
最悪、孤独死を想像するとやっぱ不安になる。

**病弱名無しさん** · 2019/10/03(木) 04:57:00.43

>>950
コミュニケーションはシャベリだけではない
おシャベリな人が嫌いな人もいくらでもいる
シャベリ以外で楽しませることを考えてみでは？
シャベリで楽しませる人はそんなにいないと思うけど

**病弱名無しさん** · 2019/10/03(木) 15:59:58.10

病的な体質でコミュ力低いのもある。俺がそうだった。低血圧というか頭が常にぼーっとしててテンションが低すぎるというやつ。普通の会話すらできなかった。で、タバコ吸い初めてニコチンでドーパミンだして、お目目ぱっちりになって普通に会話できるようになった。
で、初めて昔の自分のテンション低すぎるという異常体質に気づく

**病弱名無しさん** · 2019/10/03(木) 16:06:13.55

基本的には一人が好き
現在は平日は嫌でも仕事で人と話してるから、休みの日くらいは誰とも話さないくらいが丁度いい

定年退職後はさすがに毎日毎日誰とも話さないのは厳しそうだから、
健康でさえあればシルバー人材なりボランティアなりで自分のペースで社会と接点を持ちたい

健康を患ってきて、要支援、要介護になれば包括センターの担当とかケアマネとかヘルパーが頼り
だけど入院先にまでは来てくれないから入院しない程度の健康は維持したいけど、上手くはいかんだろうな

**病弱名無しさん** · 2019/10/03(木) 21:58:29.59

出会い系のアプリでいい仲になったと思ったらオッサンだったよ
でも、なんか笑ってしまった
オッサンはバカにしてくるのかと思ってたら、ホモじゃないけどネットでやり取り出来る友達が欲しかったと伝えてきた
俺は群馬、オッサンは香川
今は、焼き饅頭や伊勢崎オート、うどんや骨付き鳥、丸亀競艇の話題で盛り上がってる
いつか会って酒を飲もうとも伝えてる
不思議な縁だが、友達になれるかも知れない

**病弱名無しさん** · 2019/10/04(金) 20:13:24.12

イケメンに生まれて良かったわ
アラフォーだけど相手が居るという俺

**病弱名無しさん** · 2019/10/04(金) 20:15:27.77

親の目的は孫の顔を見る事
変な男が来るより、人が良くて話があう男が来てくれる方が嬉しい

結婚できないお前らにはわからん感情だろうな

**病弱名無しさん** · 2019/10/04(金) 22:29:28.76

職場の新人がクソ無能のくせに俺の片思い相手の後輩に言い寄ってやがるからいじめて辞めさせるつもり
「俺はお前ほどの無能新人見たことねえよ」「みんなが迷惑してる」「俺なら恥ずかしくて違う仕事探すかなぁ」と責める
こんなのだから毒男なんだろうけど、モテてるやつは気に食わねえわ

**病弱名無しさん** · 2019/10/04(金) 23:44:06.40

片思いの彼女にとって君はどう見えるか心配だよ

**病弱名無しさん** · 2019/10/05(土) 19:46:53.78

スレ違いかもしれんが彼女がいてもイライラするし、女の人を疲れさせる部分が本当に苦手。
結婚しなきゃいけない価値観の中で生きてる奴らはわからんのかもしれんが、
努力して上位１％ぐらいの高年収になってるし性欲だけならどうにでもなるから縛られる生き方は捨てた方が健全なんだと思う。愛せてる時間だけ一緒に居ればいいじゃない。

**病弱名無しさん** · 2019/10/05(土) 19:50:27.58

女なんて現実的かバカしかいないかの２択だからどちらにも引っ掛からない男は見向きもされんよ
現実的な女は自分の生活が保障される金持ちか公務員選ぶし、
バカな女は見た目からのDQN選ぶ
要はそれらに該当しない男など何の興味もないからな女は
所謂普通の平凡な男などいらん

**病弱名無しさん** · 2019/10/05(土) 20:19:24.30

欧米が美男美女ばかりなのは不細工やブスや陰キャがとっくの昔に淘汰されてきたからだ
日本はお見合いで無理矢理そいつらを延命させてきたけどこれからは一気に減っていくよ

**病弱名無しさん** · 2019/10/05(土) 21:43:59.81

いや、それは違う。一夫一妻制はキリスト教の伝統だ。
日本の方が後室とか妾制度が長く存在してきたから美女の子孫が多いはず。

これが何を意味してるかといえば、日本人は社会システムの問題ではなくて物理的・遺伝子的にブサイクすぎて救いがないという事。

**病弱名無しさん** · 2019/10/05(土) 22:27:57.45

年収は微妙な1300万、貯金も結構あるし微妙に地位もあるけど、仕事は頑張ってないし頑張らせるものだと思ってる。
頑張れば頑張ばるほど日本って国では失敗するから、他人を頑張らせることは楽しい。
人生楽しいのかって言えばそりゃ楽しみ方は見つけるものだろうし、楽しい時も悲しい時もあるのは皆そうでしょ。

**病弱名無しさん** · 2019/10/06(日) 01:50:08.35

頑張らせる人に
「仕事は頑張らせるものだ」なんて言えないんだから察せられないようにな

**病弱名無しさん** · 2019/10/06(日) 05:42:13.83

今日で禁煙14日目くらいかな
タバコ吸いたくなってもインスタントコーヒー飲むか
歯磨きをすることでしのげるようになってきた

一昨日あたりはタバコを我慢するのがかなり辛かったけど

**病弱名無しさん** · 2019/10/06(日) 09:10:49.12

>>968
ここまできたら、あとは非日常を乗り越えられるかどうかだな。

**病弱名無しさん** · 2019/10/06(日) 09:27:37.75

14日ならあともう一息
一週間 1ヶ月 3ヶ月半年単位で

**病弱名無しさん** · 2019/10/06(日) 14:36:59.33

自分の食い扶持を稼ぐためだけに底辺労働で働くことの虚しさ。
嫁、子供がいれば、底辺労働をいくつも掛け持ちしても頑張る気持ちも芽生える。
自分の食い扶持を稼ぐだけなら単純バイトで月13万程度稼いでミニマリスト生活で充分。

**病弱名無しさん** · 2019/10/07(月) 19:21:04.76

いじめを受けていた俺がこんな人生でいじめをしていた側は結婚して子供もいる
神なんていないんだよ
俺の存在自体が神がいないことの証明なんだよ
腹立つから振込で１０万円寄付してきた
神がいるなら俺を幸せにしてみろ

**病弱名無しさん** · 2019/10/07(月) 19:36:05.20

俺らみたいなのは死んでも誰も無反応だよ
ザマァとも思われないし笑われることもない、もちろん誰も悲しまない
へえ、そうなんだ、で2秒後に忘れられる
人の心に引っかかるような生き方をしてないからな

**病弱名無しさん** · 2019/10/07(月) 21:00:05.88

「ありがとう」と言われることから始めよう

**病弱名無しさん** · 2019/10/07(月) 21:22:29.01

>>973
職場でよく話すような奴が相手でもそれじゃね？
A「〇〇来ないんだけどどったの？」
B「死んだ」
朝礼「黙祷！じゃ、今日も1日頑張りましょう！」

同じチームでこういうことが数えきれないほどある。ちょっとした雑談でそういえば死んだねぇって扱い。

**病弱名無しさん** · 2019/10/08(火) 18:44:52.47

運送会社もそんな感じ
一応名前や存在は知ってるが、普段他の運転手と会わないからたまに会社戻っても実質アンタ誰状態

**病弱名無しさん** · 2019/10/09(水) 18:29:05.97

たばこやめたらグッと運気落ちた
偶然と重なっただけなのか

**病弱名無しさん** · 2019/10/09(水) 18:40:35.25

女と会話したいけど何を話せばいいのかわからないしそもそも話したい話題もない
ただたんに女と会話しているという状況になってみたい

**病弱名無しさん** · 2019/10/09(水) 19:34:21.76

>>977
試しに吸ってみたらいい

**病弱名無しさん** · 2019/10/11(金) 14:09:00.14

うひー3ヶ月経ったけどめっちゃ吸いたくなっててきっつい
始めの一週間並みの衝動が今頃来るのかよ
あまりのキツさに買いに行こうとして玄関でたところでなんとか踏ん張った

これはもう必殺のオナ禁するしかないわ
性欲が強いゆえに使える技で喫煙衝動を上書きするがどっちにしろ我慢する諸刃の剣

**病弱名無しさん** · 2019/10/11(金) 16:32:11.84

あまりに辛いならプルームテックいいぞ
これだけでいけるようになれば禁煙なんて楽勝

**病弱名無しさん** · 2019/10/11(金) 22:52:57.33

色んな医者に禁煙勧められて今禁煙中。
それはともかくとしてだ。
アレン・カーの禁煙本と同じことを言ってた。｢禁煙はストレスの解消になってない。吸えないストレスを解消してるだけだ｣と。
因みに俺はストレスの話しなんかしてない。
これは医学界の定説ってよりか、アレン・カー読むか、内容を誰かから聞いくかして、パクってるよな？どう思う？？

**病弱名無しさん** · 2019/10/11(金) 22:53:42.30

>>982
ミスった。
上の禁煙は喫煙。すまん

**病弱名無しさん** · 2019/10/11(金) 23:48:54.97

「色んな医者に喫煙勧められて今喫煙中」
なわけないか

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 00:00:45.32

>>982
｢喫煙はストレスの解消になってない。吸えないストレスを解消してるだけだ｣

【吸えないストレス】
禁煙してて吸えないストレスと
いつでも吸える吸えないストレスとは違うような

もっともらしいパクリかもな

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 00:10:14.24

半年以上は経った
もうウオああああああ吸いてええああああああって衝動は3ヶ月くらい来てないし吸おうとすら思わんくなった
てか禁煙すると嫌煙思考になるってマシなんだな、匂い嗅いだら本当にイラっとしてくる

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 00:10:33.83

マシ→マジ

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 00:52:23.53

禁煙スレ覗いてるようじゃまだ安心できないな

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 07:38:29.45

一ヶ月ちょっと。職業は週刊連載の物書き
体重は60→75の人生ピーク。
吸いたくなったらミンティアドライハード2粒食って深呼吸してごまかしてる

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 14:55:24.24

スレ重複してるぞ

**病弱名無しさん** · 2019/10/12(土) 16:06:13.00

俺も禁煙してると他人の煙にイラつくぞ

だって俺が苦しいの我慢しながら
健康の為に吸わないようにしてんのに
その煙吸わすなや
意味無くなるやろボケがって感じやな

だからパチ屋も行く頻度下がったわ

**病弱名無しさん** · 2019/10/13(日) 13:59:00.11

モクモク

**病弱名無しさん** · 2019/10/13(日) 15:38:45.51

他人の喫煙には割と寛容になれる。臭いけどなw
職場の喫煙仲間が一服してるのは正直羨ましい。

**病弱名無しさん** · 2019/10/13(日) 17:52:49.58

スパスパ

**病弱名無しさん** · 2019/10/14(月) 00:09:07.87

スパアアアアアア

**病弱名無しさん** · 2019/10/14(月) 15:53:53.58

次スレたてました。
禁煙74日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1571035721/

**病弱名無しさん** · 2019/10/15(火) 00:23:13.26

フーーーー

**病弱名無しさん** · 2019/10/15(火) 04:01:10.05

里奈鈴木は

**病弱名無しさん** · 2019/10/15(火) 04:01:39.85

吸殻を冷やしたがる

**病弱名無しさん** · 2019/10/15(火) 04:01:55.36

wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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