☆高血圧を語ろう・105 ★ﾜｯﾁｮｲなし★

**病弱名無しさん** · 2019/05/19(日) 11:51:47.75

■高血圧
http://www.ketsuatsu.net/qa.html

酒は控え、タバコは止め、キチンとした食事と毎日運動しましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。

**病弱名無しさん** · 2020/01/24(金) 19:32:32.32

165/108だった
高すぎ？

**病弱名無しさん** · 2020/01/24(金) 19:32:55.18

運動はじめたら下がるものなのか？

**病弱名無しさん** · 2020/01/24(金) 19:34:16.82

>>941
俺93kgで↑の血圧だぞ
200はいくら何でもヤバいだろ…

**病弱名無しさん** · 2020/01/24(金) 19:37:12.85

デブリ

**病弱名無しさん** · 2020/01/24(金) 22:07:44.69

>>952
年齢は？

**病弱名無しさん** · 2020/01/24(金) 22:17:32.74

160/109/135

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 00:09:42.97

それ、緊張だな

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 01:19:25.90

ボディビルダーなどは血管ボロボロという話もありますね。
高血圧のための運動とはウォーキングなどの有酸素運動のことであり、
身体に激しい負荷をかけ無呼吸状態が発生するような運動は、真逆の効能。
血管に強い負荷がかかり動脈硬化を促す。

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 01:25:45.54

言い過ぎ
ボディビルダーを例に出すなら有酸素運動のマラソン選手も高負荷

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 01:26:07.73

ウエイトリフティングなどの無酸素ではなく、有酸素の筋トレであっても血圧に影響ありそうだよな

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 09:00:14.25

ビルダーは中身はボロボロでしょうな。
不規則な食事やハードトレーニングで血管に無茶苦茶しよるから。

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 10:15:49.01

過ぎたるは及ばざるが如し

つーか、おまえらの例えは極端すぎるわｗ
週1で1時間10kmくらい半年ほどやればそこそこ成果が出るだろ。

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 12:32:08.10

何にせよ>>949さん、病院へ行ったらどんな検査治療を受けたか教えてね
後輩たちの参考になるから「血圧200のその後と」いう事で。

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 12:36:44.25

測り方に問題あったとか

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 16:08:25.19

>>956
44歳

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 17:46:20.23

今日、
血圧 93/60 脈57 平均動脈圧71 脈圧33
血圧 97/60 脈58 平均動脈圧72.3 脈圧37
薬なんか飲まなくてもここまで下げれる
1ヶ月半前は125/85ぐらい

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 17:54:46.20

それ低血圧じゃない？

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 18:09:55.79

>>968うーん
若い時は90-100/60で特に何もなかったし今も困ってることは何もないんだけど

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 19:27:49.96

>>966
起床後測ってそれなら高い
運動と食事の節制を

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 19:48:30.33

>>967
それのどこに問題があったんだ？
もしかしてガチの高血圧治療中の俺らをバカにしてんの？

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 19:50:55.47

1ヶ月前の血圧からしてバカにしてるんだろ

**病弱名無しさん** · 2020/01/25(土) 21:44:30.00

>>970
起床後ではないな
今度測ってみるわ

**病弱名無しさん** · 2020/01/26(日) 07:28:08.14

>>969
んで　何でココにいんの？

**病弱名無しさん** · 2020/01/26(日) 14:47:58.69

オルメテックOD20mg錠、1錠のところ間違って2錠飲んでしまったらクラクラしてきた
効くぜ～このクスリ
口の中で溶けて甘いからラムネみたいだが、
1シート飲んだら死ねるなコレ

**病弱名無しさん** · 2020/01/26(日) 18:18:22.62

3連続で計ると
158→140→132

**病弱名無しさん** · 2020/01/26(日) 20:19:30.90

1回目測ると必ずと言っていいほど145、2回目以降から安定して130前後。血圧計の問題だと思って2回目以降の平均値しか記録してない

**病弱名無しさん** · 2020/01/26(日) 21:09:23.46

１回目が正しくて２回目以降はカフの排気が十分でなないんじゃないの？

**病弱名無しさん** · 2020/01/27(月) 05:59:01.04

1回目はまだ血圧計が十分温まってないから高めに出る、2回目以降が正しい

**病弱名無しさん** · 2020/01/27(月) 06:07:34.89

血圧計の温まり具合とか初めて聞いたｗ
1回目、2回目の差は体の安静状態の差

**病弱名無しさん** · 2020/01/27(月) 07:29:07.44

今日からジョギング開始する
昨日靴買ってきた

**病弱名無しさん** · 2020/01/27(月) 11:09:47.51

正しいかはわからないけど
どっかの説明書に1回目と2回目は10分程度間をあけると書いてあった
一般的ではないのは「家庭用」血圧計だから、あんまり気にすんなってことなのかな？

**病弱名無しさん** · 2020/01/27(月) 11:37:05.98

寒いよー、きょう

**病弱名無しさん** · 2020/01/27(月) 12:26:49.90

>>981
ショッキングを開始するのか
なむ

**病弱名無しさん** · 2020/01/28(火) 15:47:15.87

運動してから何度測っても160/100とかある
早急に下げないとまずい気がするから、薬追加で飲む

**健康ォークレイジー！** · 2020/01/28(火) 22:24:54.20

俺は血圧の薬2種類飲んで150/100mmHgくらいある
俺は健康ォー！

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 01:43:43.74

大きな声出さずに安静にしてろ

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 07:05:09.69

運動した後なら普通に上がるわなｗ
受診時や定期計測の条件を満たしていない数値は無意味だけど、おつむが弱い子には理解できないもんな。

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 07:23:23.68

運動すれば普通下がるだろ
アホか

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 11:02:19.73

運動して心臓が拍動してるときは当然高い。心拍数が落ち着いて平常にもどって測るとおちる。

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 12:48:59.09

フィッシュオイル ω3のサプリ飲んでる人いる？

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 13:54:42.68

僕はネイチャーメイドのフィッシュオイルのサプリを飲んでるよ。

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 14:44:59.81

効かないよ

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 14:50:06.18

気休めで飲んでるんだよ

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 15:15:38.09

>>989
アホはお前ですよｗ

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 20:26:57.95

次スレ立てました

☆高血圧を語ろう・106 ★ﾜｯﾁｮｲなし★
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1580297152/

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 20:50:46.76

>>996
乙

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 20:52:04.54

>>995
パークマンサー乙

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 20:53:51.50

>>995
少し考えて書き込めよ
おい

**病弱名無しさん** · 2020/01/29(水) 21:04:36.50

バカには難しいかもねｗ

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