0952病弱名無しさん2018/11/17(土) 10:11:00.31ID:VoFgYoV30
ついにオナ禁3か月が経過したわ
人生で最長のオナ禁
効果があったのは抜け毛と体臭くらいかな
同時にジョギングと筋トレもしてるが、それ以外の効果は特になかった
半年やればほかにもいろんな効果が出てくるだろうか
この前「世界一受けたい授業」っていう番組でマインドフルネス瞑想っていうのが取り上げられてたんだ
なんでもマインドフルネス瞑想ってやつがダイエットに効果的らしくて、脳が暴走・コントロールできない→暴飲暴食って流れをマインドフルネス瞑想をやって脳をコントロールして断ち切るらしい
「俺は今目の前にある物を食べたいのか?」的なことを考えて食欲を抑制するんだってさ
このマインドフルネス瞑想ってオナ猿にも効果的じゃないか?
言ってしまえばオナ猿も脳をコントロールできてないんだし惰性で抜く時もかなりあるだろ
それを「俺は今オナニーしたいのか?」って瞑想して止めることができたらオナ禁成功しそうだって思ったんだけどどうなんだろう
おいおい、ちょっと落ち着けよ
なんでそんなに喧嘩腰なんだ?
オレは考えを共有してここにいる奴らに意見を求めているだけだ
「どうせ無理だからw」なんて言う前にせっかくだからお前も試してみたらどうだ?
瞑想なんて言葉を聞いたことが無くて瞑想と無縁な奴ほど効果があると思うぞ
ちなみに、このやり方を始めてからまだ一週間しか経ってないがオナ禁は成功してる
性欲の波は襲ってくるがしっかりとその波をコントロールできてる感じはするわ
0956病弱名無しさん2018/11/17(土) 16:02:52.85ID:MO7eeoRh0
メガネかえたらオナ禁捗るようになったと言ってた人いませんか?
詳細教えてください
抜く事による快楽とおな禁により得られるもののトレードオフで考えると
結局3-4日に一回位のペースが市場マイルドで健康的
0958病弱名無しさん2018/11/18(日) 10:11:52.71ID:PzlUf/PR0
よく言われるオナ禁効果で
肌ツヤツヤ、髪サラサラ、顔がシュッとなる
目が大きくなって目力が出る、体臭が消える、短かい睡眠時間で平気
ここまでは体感するんだけど肝心のモテ効果とかフェロモン効果とか全然出ないぞ
何かコツがあるのか
ブサイクやデブがモテないのはオナニーが原因ではないからだよ
イケメンは受け身でも女が寄ってくる
その他は自分かアプローチするしかないだろ
オナ禁してると勘が良くなるから競馬当たるなw
見てろ
チャンピオンシップはエアスピネルが3着以内くるぞ
まあ
こういうときもある(´・ω・`)
途中まで来てたのに
0967病弱名無しさん2018/11/19(月) 07:01:37.23ID:cMU0hutQ0
第6感みたいなのが冴えるな
俺の結論一番最強なのはスマ禁
まあこれが一番難しい
長期オナ禁をすると性格が歪むっていうか暗くなる感じがするのは俺だけかな
テストステロンは筋肉の成長に関与してると証明されてるけど?
一回リセットすると翌日からの抜きたい欲求が凄まじいな。
一ヶ月やらなかったけど出してから1日おきにやってしまう。
よくお前らがしたり顔でオナ禁7日だっけ?やったらテストステロン値が上がった調査があるみたいなの言ってくるけど
あれも怪しいしデータとしてクソの価値くらいしかないぞ
あと日本語で論文探すなんてクソ効率悪いぞ
まずそれ自体の数が少ないし、目当てのものなんてまず見つからないし
英語の論文だって英語できなくてもとりあえず、まとめの部分読むだけでも概要掴めたりするしええで
すべて個人差だから
テストステロン上昇7日までって決めつけたら効果なくなるぞ
暗示かかってしまうとだめ
0997病弱名無しさん2018/11/20(火) 19:19:55.49ID:Tf6oaDSW0
器具を使ってのドライオーガズムもやめてみた
次スレッドたてれなかったあああああああああああ
なんか伸びてると思ったら大して筋肉も付いてないようなヒョロガリ同士が口論してて草
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