前スレからドルツお勧めしている者です。
うちは以前からドルツ使ってるけど　歯ブラシヘッドもドルツ極細ヘッドで
1ヶ月に一度交換してます。
毎日2回　1回当たり10分程度ブラッシングしてますが
歯とブラシの為　研磨剤入り歯磨き粉は一切使用していません
目的は歯周ポケットのプラーク除去です。
大切な歯を失はないため　結構高価なブラシヘッドですが1ヶ月に一度交換しています。
それと3ヶ月に一度かかりつけ歯科医での除石は大切です。