そのうち全年齢の運動キャッチコピーが「1日1回ドキドキしましょう」になると予想


https://twitter.com/ToshiyukiHorie/status/1729504579451068499
Toshiyuki Horie｜堀江 俊之
@ToshiyukiHorie
最近運動を始めた方、もし可能であれば、運動するときに少し心拍数を上げる局面をつけた方が良いですよ。もちろん無理してはいけません。が、長寿効果がだいぶ上がります。
https://twitter.com/thejimwatkins