★女性ホルモンを服用したい★89錠★

**病弱名無しさん** (中止W 8eb6-vIg1) · 2023/10/31(火) 18:53:04.57

>>1テンプレコピペ時の注意！
「!extend:checked:vvvvv」
ワッチョイは1行目に↑を「」省いて書く（実際は表示されないので注意）

女性ホルモンである卵胞ホルモンや黄体ホルモンの
補充療法を行っているまたは行いたい方、
既にホルモンを用いているもしくはこれから用いたい人のためのスレッドです。
抗男性化ホルモン等の話題などホルモンに関係していればOK｡

※このスレはsage進行でお願いします。
※ageて書かれた書き込みは、極力スルーするように願います。
どなたでも、ホルモン剤の服用やHRTについて話せますのでお気軽にどうぞ。

このスレは男女問わず書き込みできますが、一部女性の書き込みに執拗に攻撃する人がいます。

※前スレ
★女性ホルモンを服用したい★88錠★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683545279/
★女性ホルモンを服用したい★87錠★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1682769875/
★女性ホルモンを服用したい★86錠★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1671560700/
★女性ホルモンを服用したい★85錠★
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1666274236/
★女性ホルモンを服用したい★84錠
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1659286339/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 62d6-NDSP) · 2024/02/15(木) 00:32:39.35

>>913
緩やかな変化なので実感できたのは身内からムチムチになったねとかお尻触られたりしたのが半年経った頃かな
スーシー1日1錠のみの服用だけど初期の1ヵ月はシテロンも4分割に割って1日1/4錠飲んでた
顔なら2週間で肌がワントーン明るくなってきめ細かくなったり目が優しくなったり頬がふっくらしてきたり実感できるよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW df67-21gv) · 2024/02/15(木) 09:21:08.75

>>906
またでたその負け惜しみ
憐れだからやめなっていったじゃん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW d656-DYfI) · 2024/02/15(木) 09:59:42.51

負け惜しみも糞も、そもそも男が女性ホルモンなんかやる事自体が負けだからな。
健常な男の思考で生きられないのは完全な負け組。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW c69e-RfdO) · 2024/02/15(木) 11:16:07.91

なんと言うか、容姿がよかろうと経済的なパトロンを見つけないと死がめちゃくちゃ近づくな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9f6e-DYfI) · 2024/02/15(木) 12:32:43.07

容姿なんか一時のものだから形あるものは全て崩れる
パトロン見つけても歳が増して劣化すれば
いつ切られるかと怯えて生きる人生が待ってるだけだろ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 62d6-NDSP) · 2024/02/15(木) 13:01:21.37

本当の愛を育みなさい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5e5f-DYfI) · 2024/02/15(木) 13:06:48.64

本物の愛育むんなら最初から容姿とか関係ないやろ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW c69e-RfdO) · 2024/02/15(木) 13:19:42.47

>>918
男には情があるからね
少なくとも30中盤まではなんとかなるよ
上の通り40になったらおっぱいおじさんになるしかない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4bda-8ezf) · 2024/02/15(木) 17:19:12.24

最近ほとんどの時間、乳首が大きく固くなっている気がするけど効いてる証拠ですか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 27a3-jha9) · 2024/02/15(木) 20:01:36.44

効いて高齢トランス湧き始めてて草

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4b9f-P9A9) · 2024/02/16(金) 03:04:09.91

>>838
同じく。病的なガリで太ったことなかったけど、いまは米減らさないと標準体重超えそうになる
顔だけ中性的にしたいのにやたら腰回りにつく
胸も卵胞だけじゃ男ホル抑制できないから膨らまないって聞いてたのに話違うし

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4b40-8ezf) · 2024/02/16(金) 17:12:12.59

おっぱいって女性ホルモンの量で大きさ決まるとありますが、本当ですか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW afdb-+162) · 2024/02/16(金) 18:09:29.25

沢山摂取すればいいってもんじゃ無いよw
その人の素質次第

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 620b-BOeC) · 2024/02/16(金) 19:55:55.72

女性ホルモン大量に出してる女性も胸サイズは個人差が大きいもんね
男は男性ホルモンが邪魔してるし

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5e8b-Wfyb) · 2024/02/17(土) 06:46:23.81

男性に女性ホルモンを投与したら外見が美しくなるってどこまで本当なの？
骨格やパーツ配置が変わる訳じゃないんだから、ブサイクな男性が女性ホルモンを打ったって
ブサイクな女顔になるだけじゃないの？
もし女性ホルモンが体内で多く分泌されていれば美しくなるんだったら、女性はみんな美人でしょ？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73a2-IqbK) · 2024/02/17(土) 07:59:04.58

ホルモンは甘え

**病弱名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMde-NgSA) · 2024/02/17(土) 09:28:01.73

夢見すぎ

**病弱名無しさん** (JPW 0Hde-JaQ4) · 2024/02/17(土) 10:11:24.85

ホルは見た目もあるけど、それより
乳首が気持ちよくなるからやる価値はある

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ef6a-MnSC) · 2024/02/17(土) 10:53:09.27

>>928
肌質が変わるのを美しくなるって言ってるのかもしれないけどそんなに大きく変わるわけじゃないんだよね
肌質が気になるなら基礎化粧を続けないといけないし女性並みに日焼けにも気を使わないと
その上で顔の作りをカバーするメイクアップの技術が必要
美の半分は努力でできてるから
ベースが低い分ちまたの女性以上に気を使わないと美しくなるとは言えないよね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9236-6Q99) · 2024/02/17(土) 16:14:50.36

女性のスッピン見てごらんよ
アジア系の犯罪者や土左衛門みたいな顔してるよ
美しさは時代や文化によって変化するものだけど
女性だってそれに合わせて顔にべったり塗り絵をしてるから綺麗に見えるんだよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 934b-NwA7) · 2024/02/18(日) 08:36:43.70

ホルモンはじめて2週間ぐらいで、胸に痛みはあるけど、勃起がまだたまに起こります。
これってホルモンの量が少ないってことですか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 838e-ffyB) · 2024/02/18(日) 08:56:12.12

>>934
全然足りない、とか言ったら信じちゃうタイプ？
オーバードーズは身体痛めるだけなので血液検査でモニターして

変化はゆっくりです
当分下の方は起きますよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6f5f-nNDx) · 2024/02/18(日) 10:09:07.31

普通はチンポ勃たなくなったら悩むのに
自らチンポ勃たなくなりたいとか尋常な思考ではないわな
糖尿病になれば自然とチンポ勃たなくなるから
食生活を改悪して糖尿病目指せば解決じゃね？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 934b-pdml) · 2024/02/18(日) 10:26:14.91

>>936すみません、私はmtfで、この掲示板は女性ホルモンに関する情報があるのでよく見てます。
勃起が嫌で早く無くなって欲しいと思ってます。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 934b-pdml) · 2024/02/18(日) 10:26:17.94

>>936すみません、私はmtfで、この掲示板は女性ホルモンに関する情報があるのでよく見てます。
勃起が嫌で早く無くなって欲しいと思ってます。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6f5f-nNDx) · 2024/02/18(日) 11:06:23.45

>>938
なら糖尿病になるように食生活改悪したほうが確実だし恒久的やぞ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6f15-JiQz) · 2024/02/18(日) 16:33:34.39

オナ禁するために女性ホルモン飲むことにした

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9368-nNDx) · 2024/02/18(日) 16:42:25.57

チンポ機能不能にしたい奴へ

女体化より糖尿化
これ確実だからお勧め

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6f15-JiQz) · 2024/02/18(日) 16:50:18.03

>>941
まだ若いから病気になりたくない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6f55-EELx) · 2024/02/18(日) 17:01:14.50

>>940
卵胞だけじゃ意味ないから気を付けろよ毎日シコってる
黄体も使うか去勢が正解

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b3a2-vaAG) · 2024/02/18(日) 22:19:19.70

ポケットティッシュ1つ分…シンデレラバストの“AAAカップ”って？　胸が育たない原因と育乳の方法を専門医が解説（エルザ） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/9bff7c3e6869d5d949745769bca47d68d47b1170

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 13cb-FjIa) · 2024/02/18(日) 22:21:49.38

プロギノバを
- sublingual 舌下
- buccal 頬側（頬と歯茎の間）
- sublabial 唇下（唇と歯茎の間）
のいずれかで摂ってる人いる？調べた限りでは頬側 == 唇下 >= 舌下 >> 経口の順に生体利用率が高まるらしいが、実際どうなのよ
（舌下は飲み込む唾液の分、他の非経口法より若干もったいないのでこの位置）
節約したくて頬と唇を試してるけど溶けにくいから口の違和感がすごい。まあ慣れの問題かな

https://transfemscience.org/articles/sublingual-ev/
https://www.reddit.com/r/MtF/comments/6x3h6v/looking_for_data_to_compare_sublingual_vs_buccal/
https://www.reddit.com/r/MtF/comments/ecurws/estradiol_pills_are_fun/
https://www.wikiwand.com/en/Estradiol_valerate#Sublingual_administration
https://www.wikiwand.com/en/Buccal_administration
https://www.wikiwand.com/en/Sublabial_administration

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3fad-7Yip) · 2024/02/18(日) 22:37:41.24

舌下で吸収率が高まるの不思議だね
自分もいま実験的に錠剤を精製水で溶かして顔や膀胱付近に塗ってるけど普通に効果がでてる
飲み込んでた時に比べて肝臓への負担を感じないしコスパも良くて案外いいかも

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b3a2-vaAG) · 2024/02/18(日) 22:39:05.64

＞肝臓への負担を感じない
どーやってわかるんだそんなもん。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3fad-7Yip) · 2024/02/18(日) 23:29:27.50

肝臓弱ると分かるようになる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-xr8H) · 2024/02/18(日) 23:42:18.96

沈黙の臓器って言われるぐらいだからホルやるなら血液検査をって言ってるぐらいなのにw
それが肌で感じるぐらい分かるのなら相当だな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 936b-wJUM) · 2024/02/19(月) 00:41:20.11

ケツから入れたら良くない？

**病弱名無しさん** (JPW 0H7f-WypU) · 2024/02/19(月) 00:48:05.51

ウホッ

**病弱名無しさん** (JPW 0H7f-WypU) · 2024/02/19(月) 00:55:03.18

チンポは生かしたまま女体化したいが
天は二物を与えず…難しい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7fc9-OYsm) · 2024/02/19(月) 05:32:46.80

そんな考えならやめた方がいいよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9368-nNDx) · 2024/02/19(月) 06:17:58.94

チンポ活かしたままの女体化じゃなきゃ意味ないわな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW cfc3-qAa2) · 2024/02/19(月) 11:56:33.79

女ホルはシーメイルだけのものでは無いのよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW e3d2-jSTY) · 2024/02/19(月) 12:57:13.88

数ヶ月ホルして男性機能死ぬの嫌だから辞めたけど脳みそが女ホルを求めてる
身体に女ホルを入れたいドバドバ入れたい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9368-nNDx) · 2024/02/19(月) 13:04:34.70

糖尿病なってホルモンバランスも崩せば
チンポ勃たんようなるし女性化乳房になって乳膨らむし至れり尽くせりやん
ホルモン投与の貧乳と違って女性化乳房なら普通にDカップぐらいには膨らむぞ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-OYsm) · 2024/02/19(月) 15:01:36.09

バカじゃねーの

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3fad-7Yip) · 2024/02/19(月) 15:01:47.86

何が目的か分からないけど変な人が棲みついたね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9368-nNDx) · 2024/02/19(月) 16:00:42.69

目的はチンポ使い物にならんようになって乳膨らませたいんやろ？　
だから糖尿病化するのが最善の解決策やと言うとるんや

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff01-ZtH5) · 2024/02/19(月) 17:16:35.18

過剰気味の在庫がだいぶ減ってきたんで、久しぶりに注文したら
納期が3月だとか。
この時期って結構納期タイトになるよね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ff66-ewg4) · 2024/02/19(月) 18:16:28.79

>>961
今注文して納期2週間だとしても3月になるんだけど。
いつもこんな感じじゃない？

**病弱名無しさん** (JP 0H7f-rMel) · 2024/02/20(火) 00:36:41.68

>>953
なんで？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ff7d-wJUM) · 2024/02/20(火) 01:01:00.06

コロナの頃に比べたら全然届くわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9368-nNDx) · 2024/02/20(火) 13:10:11.94

薬類を個人輸入で服用するのは健康被害のリスクあるから絶対やめとけや
薬は医師の診断の下、医師の処方箋あって初めて薬と呼べるんだよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9368-nNDx) · 2024/02/20(火) 13:12:05.96

まずは勇気を持って女が羨ましくて女になりたいんだと
正直な自分を精神科医に相談してみよう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 131d-qAa2) · 2024/02/20(火) 13:53:52.08

一年ちょっとダイアン服用してきたけど、
情緒不安定というか精神的に相当弱くなった
元々ゴミみたいな性格がさらに増長した気がする
10年来の友人の事は下に見てるし、機嫌が悪い時にLINEとかくると本当ムカついてくる
これヤバい前兆なん？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b3a2-vaAG) · 2024/02/20(火) 21:10:10.57

ホルモンは甘え

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW a367-vtQY) · 2024/02/21(水) 00:11:46.07

定期的に女ガーとか羨ましいーとか湧くけど何が目的なん？まあ同一人物だと思うけど
そもそも男性的な特徴が無理で服用した人とかもいっぱいいるけどな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8f61-wJUM) · 2024/02/21(水) 02:09:50.29

余裕なくて性格悪いのが女って話ですよね

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-sl3N) · 2024/02/21(水) 02:19:20.31

ホル入れてるほうが絶好調だわ
ド派手に天丼百杯食べられそうなくらい

注射から時間経って切れてくるとニュートラルを50とすると35～40くらいの元気になっちまう

**病弱名無しさん** (JPW 0H7f-WypU) · 2024/02/21(水) 07:54:01.08

女体おじさん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3fad-7Yip) · 2024/02/21(水) 12:16:16.86

ホルとると顔が真っ白になってしまうんだが、化粧以外でスキンカラーを変えられるものってある？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 831e-jSTY) · 2024/02/21(水) 14:09:11.27

なんで顔が真っ白になるの？
血流悪くなるから？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3fad-7Yip) · 2024/02/21(水) 14:22:44.85

女性ホルモンの影響でだと思うけど
ついでに言うと気温があがると頬が紅潮して恥ずかしい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 735a-X8bW) · 2024/02/21(水) 18:08:40.08

高校一年のmtfです。私は今フラホルをしています。エチニラとマレフェを朝晩に一錠ずつです。三週間弱飲んでいます。ですがなかなか効果が実感できません。
前にスーシーとプロギノバを１週間使用していたのですがその時は３日ほどで勃起がなくなりました。ですが今は３週間たった今でもたまに勃起があります。だから、効果があまりないのではないか、男性化が進んでいるのでないかと考えてしまいます。これ以上身長をのばしたくないです。
また女性ホルモンの効果を十分に発揮させ、パス度を上げたいです（女性ホルモンが少ないと胸が大きくならないと聞いたのでそれも心配です。）
アドバイスなど分かる方いたら教えてください。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW e3de-jSTY) · 2024/02/21(水) 18:46:59.26

用量は十分だと思うので焦らず気長に過ごしましょう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3fad-7Yip) · 2024/02/21(水) 18:52:46.78

上の方にも書いたけどエチニラは効果がイマイチ実感できなかった
肝臓への負担は大きいのに女性化が進まないんだ
スーシーを飲んでたなら分かると思うけど、比較したら顔の表情や肌質ふっくら感とか女性化していってる気がしないでしょ？
エチニラは個人的にはおすすめしない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 43a5-nNDx) · 2024/02/21(水) 19:03:26.23

>>976
ここで相談するより精神科医に相談したほうが的確なアドバイス頂けるよ。
まだ物事の分別のつかない少年なんだから
ここの変態の意見など参考にしないほうがいいよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b3a2-vaAG) · 2024/02/21(水) 19:08:44.77

女性ホルモン、死因第2位の心疾患に関係（時事通信） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/ce79789d3b65f11704ea6c31afb3ed26527e02a4

夏厨 (ﾜｯﾁｮｲW 6fb6-/DWX) · 2024/02/21(水) 20:10:00.31

>>976
以前スーシー飲んでて勃起しなくなったのは、スーシーに含まれる酢酸シプロテロンが強力なアンチアンドロゲンだからその効果だと思うよ。
アンチアンドロゲンの使用がなければ、エストロゲンだけでテストステロンを抑え込むにはやっぱり時間が必要だからまずは焦らずじっくりだね。
あと成長期にエストロゲンを摂取した場合にはエストロゲンの作用によって身長が伸びる可能性も否定できないので、その点は注意しとこう😅

参照サイト
エストロゲンが骨端線にもたらす作用とは？
https://www.ns-seikeigeka.com/qacolumn/seichouki/1917.html

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8385-ffyB) · 2024/02/22(木) 01:00:09.88

体付きは少しずつ変化中
で、体組成計がエラー出しました
載ると自動でスイッチが入って
登録者のうち誰が載ったのか判別する機能があるのだけど
先日、私は妻だと判定されました
下半身の脂肪のつき方が男性型でなくなってきたらしい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW e3c2-S2pE) · 2024/02/22(木) 12:28:53.97

途中で止めるわけにはいかないだろ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 930d-X8bW) · 2024/02/22(木) 14:32:42.87

大きい胸に憧れているのですが、フラホル→ホルモン療法だと胸が大きくなりにくくなるとかあるでしょうか？

**病弱名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM7f-ZnjA) · 2024/02/22(木) 21:44:08.51

>>976
「シテロンorスーシー(男性ホルモン抑える)」＋「エチニラ」の組み合わせが良かったと思います。
(個人の感想です)

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3fa1-7Yip) · 2024/02/22(木) 22:58:33.79

高校1年生で性転換とか夢あるね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3f0b-sYtR) · 2024/02/22(木) 23:14:28.58

強敵男性ホルモン

**病弱名無しさん** (JPW 0H7f-cjJ+) · 2024/02/23(金) 00:27:03.83

弱者男性

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-oaEN) · 2024/02/23(金) 10:25:24.64

>>988
やめろ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6f77-u5JA) · 2024/02/23(金) 14:21:11.93

>>989
反応するんだ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 43e3-3W6K) · 2024/02/23(金) 20:14:25.09

次スレ
★女性ホルモンを服用したい★90錠★
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1708686816/

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3f0b-sYtR) · 2024/02/24(土) 01:36:42.43

乙

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8f5a-5tU4) · 2024/02/24(土) 21:08:35.23

1億くらい枠を増やせよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 932b-F/W7) · 2024/02/24(土) 21:09:07.23

性に限界あるから妻に押し付ける
いやいや
さがすかおもろいか？　途中で見失った

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6f21-l+xn) · 2024/02/24(土) 21:10:57.06

しかし
なんでわざわざハウスメーカー選ぶのはしょーまですを思い出すわ
海外婆さんは株も上手いしファンも多いけど「なろう小説を書く」アニメって飽和しきってる部活アニメより打率高い気が付いたから大丈夫

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ff0b-P2hH) · 2024/02/24(土) 21:16:41.77

毎年武道館とやってるけどすでにやってる人になってる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW cfb6-5tU4) · 2024/02/24(土) 21:20:38.35

>>314
結局
最初から個人情報を書き換えてしまうという事で社会復帰を目指す

**病弱名無しさん** (JPW 0H7f-EN+v) · 2024/02/24(土) 21:21:56.95

マキたん来なくなったら本気出すのかな
そういうのは絶対ダメなのかより膨張してショック受けてるんやーとか言い訳できない
ネイサンも転んでない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW cfb6-5tU4) · 2024/02/24(土) 21:24:11.06

　みんながあって

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW c3a3-l+xn) · 2024/02/24(土) 21:38:50.44

先週は3で既存のファンがうちだけダメージある一番被害受けてる
炭水化物を控える
水を最低1リットルは飲め

**1001** · Over 1000

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