◆視力回復◆　Part56

**病弱名無しさん** · 2022/12/01(木) 23:37:50.09

このスレは医療技術に頼らずに近視・遠視・乱視・老眼などからの視力回復を目指すスレッドです。
急を要する眼の病気に関しては「眼科質問」スレや各病気の専用スレへ。
手術、眼鏡やコンタクトによる矯正もスレ違いor板違い（めがね板）です。
ID:BX1owWQL0NG(ﾜｯﾁｮｲW 1597-6N3J) CUE＆アイプラ信者死ね
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前スレ
◆視力回復◆　Part55
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**病弱名無しさん** · 2022/12/02(金) 22:01:46.50

**病弱名無しさん** · 2022/12/04(日) 21:24:50.65

神経波磁力線発生機を毎日5分やってるけど、老眼治ってきた。

**病弱名無しさん** · 2022/12/05(月) 14:05:20.84

こたつの赤色が視力にいいと考えているのだ。

**病弱名無しさん** · 2022/12/06(火) 01:01:31.30

バスに乗る機会があったんだが、１時間ほど窓側にもたれかかって寝てたら、起きた時めっちゃ視力下がってた
乱視が進んだような感じ
何がいけなかったんだろ？
頭の骨にバスの振動が伝わるのがいけなかったのか？
よく骨のズレが視力にどうのこうのって言われてるけどさ

**病弱名無しさん** · 2022/12/06(火) 20:56:16.46

新しい視力回復の訓練法思いついたんだけど。
5円玉を目に挟むってのはどう？

**病弱名無しさん** · 2022/12/06(火) 21:33:36.57

>>6
朝日奈央的なやつ？まずは自分で試してみようぜ！
お金は汚いからちゃんと洗浄してからな

**病弱名無しさん** · 2022/12/07(水) 08:34:58.87

ピンホールメガネ、明るい屋外でなら脱力できるようになってからの
屋外と比較して脱力ゾーンへ入りにくい光量不足の狭い屋内で
上手くゾーンへ入る補助具として使える

**病弱名無しさん** · 2022/12/11(日) 10:18:54.72

なんでコメント減ってんの？

**病弱名無しさん** · 2022/12/11(日) 11:26:58.73

役に立たないから

**病弱名無しさん** · 2022/12/11(日) 20:06:11.57

>>10
>>8は、すごい発見だと思うが。。。
もう少し、一般向けに具体的に書いてくれたら、
ピンホール眼鏡買ったものの、
より見える時は限られてるしと、引き出しに眠らせてる人にも役に立つのだが。。。
縮瞳訓練は、目を瞑って太陽を見るなど、屋外でする。
屋内で、裸眼では少し見にくいと感じたらピンホール眼鏡を使って縮瞳感を得ると、外しても30秒くらい良く見えるのが持続する。
脱力は、呼吸やスウィング、横８視線移動でする。
といった感じなのかな？

**病弱名無しさん** · 2022/12/11(日) 21:26:58.05

>>9
過疎スレなのにいちいち煽ったりする自治厨のアホがいたからな

**病弱名無しさん** · 2022/12/12(月) 08:39:42.11

>>11
脱力して遠望する感じは、見える人は自然にできてるんだが
視力が悪いと、スポーツでの身体の使い方に似た難しさがあって
感覚的なものに近いからあまり具体的に書く意味がない気がしてな
自分の場合は、目をしっかり開いて目の筋肉を上側に引っかけて眼球をそこから吊るす感じ
すると、脱力ゾーンに入れる。屋外なら明るくて広いから
脱力の際に見る対象物の設定がしやすい。屋内はしにくい

**病弱名無しさん** · 2022/12/12(月) 13:36:44.58

遠くを見る時は背景が白い雲である方がコントラストが強くなって見やすい
結果的にその方が背景が青い空の場合よりも遠くを見る訓練になるような気がする

**病弱名無しさん** · 2022/12/15(木) 11:46:41.18

で結果は

**病弱名無しさん** · 2022/12/16(金) 12:36:41.41

一緒に瞑想やらないか?
視力に効果あるか不明だが
ここの人なら瞑想とかヨガも興味あるんじゃないか?
健康意識は高そうだし

**病弱名無しさん** · 2022/12/16(金) 12:37:26.69

瞑想人気は高まってるはずだがにちゃんには機能してるスレがない

**病弱名無しさん** · 2022/12/16(金) 13:12:33.92

また会った時も今日みたいに鼻穴にぶっかけさせてください…。

**病弱名無しさん** · 2022/12/16(金) 14:01:41.26

まずは１人で瞑想して効果あったらまた書き込んでくれ

**病弱名無しさん** · 2022/12/16(金) 15:19:37.75

>>16
ダライ・ラマ14世が眼鏡かけてるからなあ
日本の僧侶もメガネかけてる人多い

永平寺のドキュメントとか見たことあるけどあれほど人里離れた場所でずっと瞑想してるのにやっぱりメガネかけてる人多い

**病弱名無しさん** · 2022/12/16(金) 16:25:38.86

平原に暮らす部族はだいたいすごく目がいいけど山の中じゃいまいちでしょ
近くで経文読みこんだりするのも目に悪そう

**病弱名無しさん** · 2022/12/16(金) 16:58:22.53

>>20
ダライラマは知らないが日本のソウルがメガネかけているのは多分エロ本の読みすぎだと思う

**病弱名無しさん** · 2022/12/16(金) 20:30:58.87

300年前の暮らしをしているアーミッシュも、眼鏡の人は子供から高齢者まで結構いるが、
コンタクトレンズはいないらしい。
ボタンを受容しないアーミッシュは、ベイツ法より眼鏡を受容したのか？
悪化すれば次々と強度のに買い替えるのは、かなり経済的負担かと思うが。。。
ベイツ法は、本などだけからだと、習得が難しく、正規の医療に入れられていないからか？
>>13
は、最近習得した横８視線移動（イロハシートにはある）ともに、非常に参考になる。
滑車神経から真球の目玉を外眼筋で吊るして外眼筋が眼球形状共に水晶体を変位変形させているという瞑想が良いのかも。

>>20
ダライラマは、そんなに分厚い眼鏡でなさそうだが、幼くして即位して、いつ目が悪くなったんでしょう？
日本で視力検査して、眼鏡を買ってくれたとか。
茶畑の多い山村に土地を持っていますが、そこの人は、私と同じ年でも孫が複数人いたりして繁殖力あるとともに、眼鏡が凄く少ない。

**病弱名無しさん** · 2022/12/16(金) 20:43:29.61

いっぱいみえる像をお手軽に一つに収束させる方法ないかなあ
それで視力が一気に上がるはずなんだけど

といっても年末は忙しくてなかなか裸眼になる時間が取れねえ
逆に悪くなった気すらする

**病弱名無しさん** · 2022/12/16(金) 23:26:50.85

視力回復以外の効果は瞑想で出そうな気がしてる

**病弱名無しさん** · 2022/12/17(土) 00:09:34.09

>>20
ヨガ者はどうかな?　　ダライ・ラマは政治家だろうし瞑想はやってないんじゃ

**病弱名無しさん** · 2022/12/17(土) 00:15:14.26

>>26
インドのヨガの行者は確かに眼鏡はしてない
でも彼らは人種的にはコケイジャンでそもそも近視になりにくい
白人に眼鏡をかけてる人が少ないのと一緒
白人は色盲が多いらしいけど

**病弱名無しさん** · 2022/12/17(土) 10:19:39.25

夏ごろ視力回復のためにひたすら遠くを見るのを
やってたけど3分くらい遠くを見てると瞑想状態に陥るよ
今考えればそうなんだと思う

**病弱名無しさん** · 2022/12/17(土) 11:09:54.24

近くを凝視する習慣がなくて視力が下がらない人と視力が低下した人をどう回復させるかという話をごちゃ混ぜにしてるぞ

**病弱名無しさん** · 2022/12/17(土) 12:00:29.77

>>27
国連のロシア制裁をめぐる会議を見てたら、ヨーロッパ人、アフリカ人問わず
かなり分厚い眼鏡がうじゃうじゃいて、人種的な遺伝的要素のみでは片付かないと思った。
1995年の北京会議でも瓶底眼鏡のアフリカ人が臨席だったし、
驚くべき視力のアフリカでもPＣスマホ普及で目が悪くなる人が増えているのでは？
外眼筋が調節に関与するハロルドペパード氏の眼がどんどん良くなる本等ベイツ法では、
近くを見て読書等する時も姿勢や照明に留意するのみならず一行ずつまばたきし一字ずつ焦点を合わせて視点移動する、
遠くを見る時も外形に沿うなどして視線を移動することを言っているが、
その眼筋ほぐし視点移動中心固視や、>>13、及び眼窩を広げる整体等
眼科はじめ医療業界が取り組む人をインチキに騙されてると一蹴せず受容支援できるか鍵では？

**病弱名無しさん** · 2022/12/17(土) 19:12:46.79

根本的な話でダライラマをはじめ選ばれしエリート集団を見ても実態は掴めないと思うんだけど
ダライラマが普段は狩猟で野山を駆け回る生活してる？

**病弱名無しさん** · 2022/12/17(土) 19:17:01.01

>>31
瞑想は視力回復に効果はあるかという話だから

**病弱名無しさん** · 2022/12/17(土) 19:41:25.25

>>32
なるほど
であればなおさら、例え瞑想に効果があったとしてもその効果が吹き飛ぶレベルで
書物を読んだり勉強したりしていると想像できる人たちを見ても判断できないのでは？と思った

結局先人の知見がないことは言い出しっぺの人が実践してみるのが早そう
だけど、言い出しっぺの人は視力回復関係なくただ瞑想仲間を募ってるだけか

**病弱名無しさん** · 2022/12/18(日) 12:15:21.02

DQNって眼鏡少ないよな
頭がいいと目が悪くなるってのは皮肉だよなぁ
ゲームや動画の見すぎって奴もいるだろうけど

**病弱名無しさん** · 2022/12/18(日) 13:38:06.89

DQNというか体育会系肉体派かな
屋外で球技やるってのは最高の視力維持方法よ

**病弱名無しさん** · 2022/12/18(日) 17:30:39.63

毎日外でテニスしてるけど視力下がる一方よ

**病弱名無しさん** · 2022/12/18(日) 19:20:40.05

>>36
ハロルドペパード氏の眼がどんどん良くなる本等ベイツ法の訓練と併用しないと良くならないのかも

**病弱名無しさん** · 2022/12/18(日) 22:41:42.51

>>36
俺中学の頃野球やってたけど目悪くなった
バードウォッチングや漁師の方がいいよたぶん

**病弱名無しさん** · 2022/12/19(月) 00:25:38.41

自然に紛れ込むような色の鳥や海水を通して少しボヤける魚を見つける方がいいのだとしたら、ガボールパッチみたいな効果が現れてるのだろうか

**病弱名無しさん** · 2022/12/19(月) 02:00:30.72

たぶんね、外で球技やるとか自然見るとかの回復効果よりも、家でスマホ見てるのがよっぽど目に負荷をかけてるだけだと思うんだ

**病弱名無しさん** · 2022/12/19(月) 06:47:35.19

獲物を追う動物や昆虫は静止してるものがよく見れないのが知られてるけど
人間も球技とかしてたら動体視力に寄っていって止まってるものや遠景の視力が悪くなっていくってことあるのかもｗ

**病弱名無しさん** · 2022/12/19(月) 10:11:04.24

>>40
本当これ

じゃあスマホ見んのやめろや…って話なんだが、難しいね
たぶん禁煙よか難しい

**病弱名無しさん** · 2022/12/19(月) 10:34:41.53

>>39
ガボールパッチ等の書物は視線を閉じる（輻輳）距離で見るから
外で自然や看板等を見る等が効果あるかも

>>42
スマホにも休校用タブレット同様、ハロルドペパード氏の眼がどんどん良くなる本等ベイツ法の本にある様に、
良い姿勢で距離を取って一行ずつまばたきして一字ずつ焦点合わせて視線移動する目を悪くしない見方を取説に子供にも分かるように書いて徹底し、
憑かれたらパーミングなども提案すると、スマホで目が悪くなる人は減るかも知れない。

**病弱名無しさん** · 2022/12/19(月) 12:17:16.60

まばたきと言えば、近くの物から遠くの物に視線を変えた時、焦点が合わないことがある
でもまばたきをすると不思議なことに次の瞬間には合うんだよ
視覚情報をまばたきをすることでシャットアウトして脳の情報の処理方法をリセットするみたいな感じだろうか？

**病弱名無しさん** · 2022/12/20(火) 19:51:02.24

手コキお願いします…。

**病弱名無しさん** · 2022/12/21(水) 12:31:56.59

立体視の平行法だけやるというのは良くないのかな？
最近近くの物が見づらい
交差法も混ぜるべきだったか

**病弱名無しさん** · 2022/12/21(水) 23:56:26.06

>>46
近くも遠くもよく見えるようになるには
>>13にあるように
滑車から真球の目玉を脱力して吊るす感覚かも

日本学校保健会にも、目が悪くなると自殺や不登校考える子供も少なくないし
両親祖父母殺したのもいた位だから、不治の遺伝病・奇形扱いやめて
外眼筋調節関与を根拠とするハロルドペパード氏の眼がどんどん良くなる本等ベイツ法の本を
全国の保育園幼稚園や学校図書室に常備して歯磨き（楊枝の使い方も教えるべきだが）同様子供に習慣づければ
目が悪くなる子供は激減し目の悪い子も改善するというメールを送り受け付けた返事を頂いた。

**病弱名無しさん** · 2022/12/22(木) 07:33:48.23

>>45
手が汚れる

**病弱名無しさん** · 2022/12/22(木) 21:26:10.45

代わりにと言わんばかりに、んちんの先を自分の股間に持っていき

**病弱名無しさん** · 2022/12/22(木) 21:31:53.24

はい・・・バスガイドさんのエッチな動画見てオナニーしようとしてました・・・。

**病弱名無しさん** · 2022/12/22(木) 23:25:58.65

統失ぽいやつがいんな

**病弱名無しさん** · 2022/12/23(金) 09:04:48.87

社民党を市民派と思って近づいたら実は赤軍派や中核派の巣窟だと、辻元清美後援会で知り、白川新党では辻元後援会に肩入れする宮崎学が公安のスパイだと知り、宮崎が売り出したグリコ森永事件終結宣言の日に日航123便が付く楽したと知って、その関係の本を読んで調べてきました。爆破報道の隠蔽など、123便には3億円金大中、ロッキード同様、アメリカ陰謀の臭いががします。辻元清美は、123便やWTCに絡む赤軍の手先です。解散総選挙が近いと言われますが、高槻・島本のみなさん、よく知って投票しましょう。

こんなの見つけたけど

**病弱名無しさん** · 2022/12/23(金) 23:43:23.70

>>52
朴貞子から帰化隠しの自称スパイの辻元氏は、20年以上前に
事務所でコンタクトレンズ入れてることを指摘したら（早稲田大学時代に眼鏡写真有）
昨年は高槻島本で成功した落選運動が今年夏はできないようにとソルビトールが蓄積する核白内障を悪化させる目潰し電波を送ってきました。
1960年にハロルドペパード氏の初版が出ているのに、日本では室内凝視や散瞳するアトロピン系が大々的に宣伝されベイツ法はハクスレーのだけみたいでトンデモ科学扱いされ続けた。
中国では眼窩を広げる整体みたいなのやツボ押しを子供に広めてるとか。
日本を守るには避難所で眼鏡コンタクト無くしても困らぬよう国民力向上のため国策として視力回復を支援すべき時に来ている。

**病弱名無しさん** · 2022/12/24(土) 02:45:41.32

>>53
やっぱあんたか

**病弱名無しさん** · 2022/12/24(土) 02:46:55.91

>>53
現実見ろよw

**病弱名無しさん** · 2022/12/24(土) 10:10:12.52

いくらなんでもスパイを自称してないだろ

**病弱名無しさん** · 2022/12/24(土) 15:39:54.26

>>56
URL貼付けはできないのですが、わたしはスパイだ、スパイ天国でええじゃないか、という思想の科学社の国家秘密法研究の雑誌記事を、1987年に出しておられます。
国会図書館の検索では出てきますが、今はどこの図書館からも思想の科学社でも閲覧できません。
赤軍には安倍元首相暗雑犯礼賛映画まで作って貰ったようですが、
朴貞子から帰化隠しを知ったのは昨年の選挙後で、国会図書館でも官報検索して確認。
1995震災で自転車で支援に行き名を挙げた様ですがその年の4月7日に半年かかるはずの帰化公告は出来すぎ。
統一教会の集会に行ってても辞職する気なく、ジェンダー問題を慰安婦に捻じ曲げたり、視力回復ネタも人の目も悪くしてやろうというやり方みたい。
天皇地方に追いやりたいを叶えるために一時ぶち込まれた武・生コンドンが私鉄総連へのダッカ事件や赤軍に政策秘書給与流した等伝えるFAXをデマ扱いして回ってくれたのでしょうが、
国を挙げて国力向上の為に視力回復政索にならない様に、というのも
国益不要と目前で行ってた頃から知られた携帯番号変えてない私を邪魔すべき、目的の一つなのでしょう。

**病弱名無しさん** · 2022/12/24(土) 16:59:42.78

ワレメおちんちんでいじめられてるの想像しちゃう変態でごめんなさい、きもちいいのワレメじゃなくてなかもヒクヒクきてるの

**病弱名無しさん** · 2022/12/25(日) 17:48:35.06

>>55
1977ダッカ事件で巻き上げた原資でピースボートや、帰化隠しを
党の都道府県本部にFAXしまくったら、党首や幹部にはなれていない。
自分が目悪かったら人も悪くしたい、自称スパイを政界から追放しないとｌ
国策として視力回復は難しいかも。

**病弱名無しさん** · 2022/12/25(日) 21:32:29.09

とんでもない怪物を召喚しちまったみたいだなこりゃ

**病弱名無しさん** · 2022/12/26(月) 10:44:35.99

ワンピもブラも取って片手でお尻叩きながら

**病弱名無しさん** · 2022/12/27(火) 22:39:39.77

>>40
pcが悪いのがわかってるが勉強をpcでやってる
この辺は外出ても何もない
だから画面ばっか見てる。外で暇潰ししてる方が幸せなんだろうか

**病弱名無しさん** · 2022/12/28(水) 13:58:05.53

今日は裸眼でスーパーに行って近づかなくても値札や商品名が見えて嬉しかった
これが定着してくれるといいのだが

**病弱名無しさん** · 2022/12/28(水) 14:07:19.54

>>62
ほとんどの現代人にとっては自然の光景よりもデジタル画面のほうが重要度が高いんだから近視になるのは仕方ないことだと思うよ
大空に画面を映し出すようなイメージで作業できる機械かVRでも開発されたら変わるかもしれないけど

**病弱名無しさん** · 2022/12/28(水) 14:52:19.81

そういう意味では画面のかわりにプロジェクタでの作業を試してみたい

63 · 2022/12/28(水) 23:11:26.18

よく見えるので勢いでメガネを買い替えてみたら度が少しだけ軽くなってた
前のメガネと違って外した瞬間でもパソコンの字が読める

顔を鍛える系のやつを途中やらない期間込みで2年以上やったおかげで
ピント調節力に対して過矯正になったようだ
ただ残念なことに乱視が発生してしまった

以上、効果はありそうだけどリスクもあるという体験談として

63 · 2022/12/29(木) 22:17:13.54

2日目の今日もメガネを外してまもなくパソコンの文字が読めた
買い替えしてよかったみたい

所詮0.1未満の話だが新しいメガネで視力がさらに回復するといいなあ
過去にメガネの度を少しずつ弱くしていった人の書き込みあったから可能性ゼロではないと思いたい

**病弱名無しさん** · 2022/12/31(土) 10:40:23.87

バイオレット光での視力回復はOPN5という光受容体が関与してる説がある
この光受容体は380nmを反応のピークとしてる
380±5くらいのコンセントかUSB電源のLEDブラックライトを探したが、残念ながらなかった

まぁ太陽光だと沢山含まれる周波数とはいえ、水晶体などへのダメージも大きいだろうから導入すべきは悩みどころ
目のダメージを考慮すると、室内照明はなるべく赤を強くしたほうがいいかも？
最近はパソコンやスマホで暖色機能が普及してるように

**病弱名無しさん** · 2022/12/31(土) 11:17:03.37

長期連休はまた目が悪くなりそうで嫌すぎるｗ

**病弱名無しさん** · 2022/12/31(土) 21:43:23.30

>>68
アキバで部品買って自作だね

**病弱名無しさん** · 2023/01/06(金) 06:54:11.24

裸眼生活してたらタブレットを近距離でみるからか
どんどん目が悪くなった
pc用の眼鏡を作るのは良さそうだね

**病弱名無しさん** · 2023/01/06(金) 14:09:28.10

強すぎないようなの作らないとあかんぞ
強いの作るとやはり目が悪くなりやすい
まぁそういうときはメガネの上から老眼鏡かけるのもあり

**病弱名無しさん** · 2023/01/07(土) 17:10:07.33

夜空に星を見るって有効だど聞いた事あるけど
暗い場所て見るって視力落ちそーだけど
大丈夫なの？

**病弱名無しさん** · 2023/01/07(土) 18:22:19.46

取り敢えずiPhoneのナイトシフトを少し
暖かくしたわ

**病弱名無しさん** · 2023/01/08(日) 08:34:56.61

>>74
裸眼だと見づらい
スマホの画面を近づける事になるわ

**病弱名無しさん** · 2023/01/08(日) 09:33:46.56

>>75
ナイトシフトでも見えるように鍛えれば
ナイトシフト解除で格段に視力アップするやん
腕におもりつけて生活していざ外すと・・・みたいな

**病弱名無しさん** · 2023/01/11(水) 16:39:36.97

小学生の頃席が後ろの方になると黒板の字を見るのに難儀したものです
遠くの物を見ようとすることがトレーニングなら上記のような毎日の経験は何故トレーニングにならなかったのでしょうか

**病弱名無しさん** · 2023/01/12(木) 00:15:00.51

目を細めてたがんばってたからじゃないの

**病弱名無しさん** · 2023/01/15(日) 14:17:48.24

視力とうとう0.1になりました
眉間のシワもくっきりです
将来失明するのか辛いです

**病弱名無しさん** · 2023/01/15(日) 14:28:24.78

0.01になってから憂えてくれ

**病弱名無しさん** · 2023/01/15(日) 14:33:32.12

0.1もあるの？て思っちゃったわ

**病弱名無しさん** · 2023/01/15(日) 16:19:02.85

ここ２年で1.7-1.5が1.5-1.2まで下がって昔みたいに見えないストレスがすごい
目の周りが自然と力む状態が続いてたからそのせいだと思うけど、これって治る？

**病弱名無しさん** · 2023/01/15(日) 18:14:16.46

裸眼でVRやってたら視力上がってきたわ
とりあえずPCモニターは眼鏡なしでも字読めるようになった

**病弱名無しさん** · 2023/01/15(日) 22:47:15.51

裸眼で-6.0Dって視力どのくらいなんだろ

**病弱名無しさん** · 2023/01/16(月) 00:17:43.81

視覚障害者年金を受給するにはどれくらい悪いと受けられるんですか？

**病弱名無しさん** · 2023/01/19(木) 22:33:31.38

左2.0右1.5って不同視なの？

**病弱名無しさん** · 2023/01/29(日) 17:14:35.13

運転免許の視力検査パスした。
でも老眼と乱視でCがぼやけるんだよなあ。日常生活は問題ないんだが。

**病弱名無しさん** · 2023/01/30(月) 23:41:18.63

おめでとう
裸眼で免許更新できるならこのスレ卒業だろ
自分も来年の更新は裸眼でパスしたい

**病弱名無しさん** · 2023/01/31(火) 00:38:12.37

免許裸眼で行けるかどうかのラインとかその辺の軽度近視者って
視力の変動に対して一番切実な人でもあるよね。
すでにがっつり視力が悪い人は度が1D進んでもメガネやコンタクトの度数が変わるだけとも言えるが
裸眼で普通に過ごせる軽度近視の人が1D下がったら結構世界変わってしまう
逆に1D回復したら相当裸眼で見える人になる

**病弱名無しさん** · 2023/02/01(水) 17:36:36.77

今Amazonでスマートランプがセール中
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残念ながらバイオレット光は出ないが、色変えて視力回復の実験もしやすそう
俺は赤色の照明としてメインで使ってみる

**病弱名無しさん** · 2023/02/11(土) 14:43:18.29

昨日起きた瞬間、眼鏡かけてないのにかけるてるくらい見えた。
10秒くらいあれって思っているうちに見えなくなったけど。
何十年ぶりに味わったわあの感覚。
あれ何だったんだろ？
寝てるうちにいい感じで眼球が変形してたのかな。

**病弱名無しさん** · 2023/02/11(土) 19:12:23.18

あくびをした時に涙がでたんじゃね？

**病弱名無しさん** · 2023/02/12(日) 00:41:57.60

>>89
それがそうでもないんだな
目が悪い人は更に度が強いメガネ使うことになるから目が疲れて大変やで
強度近視くらいから痛感すると思うよ

**病弱名無しさん** · 2023/02/16(木) 08:20:53.72

疲労困憊までおいこんだ翌朝
眼球トレーニングを一時間やった翌朝
ピチピチタイツを履いたまま寝た翌朝
これらのときは明確に視力回復を感じた
どれも続けるの難しいから、継続できてないが

**病弱名無しさん** · 2023/02/16(木) 21:38:31.53

>>94
男なんですけど1匹タイツをピチピチパンツに置き換えることは可能ですか

**病弱名無しさん** · 2023/02/18(土) 13:06:05.50

>>83
VRで改善とはすごいね。
よければ詳しく教えてほしい。
どんなソフトを主にやったか。
どのくらいの時間やったか。
元の視力(もしくは眼鏡度数)はいくらか等。

**病弱名無しさん** · 2023/02/18(土) 14:24:03.43

覗くタイプの視力検査機のランドルト環、妙に暗くて見えにくかった…
0.7はあるかと思ったら、無念の右0.5 左0.4

**病弱名無しさん** · 2023/02/18(土) 14:26:01.50

>>96
2か月前くらいから毎日小一時間やってる
仮想のシアタールームで動画見たり、MocuMocuDanceってやつで女の子のダンス鑑賞してる
視力0.1～0.2くらいだったのが、今は多分0.6～0.7くらいになった感じ
以前はPCモニタを30cmくらいの距離で見てたのが、今は1mくらい離れても文字読めるようになった。椅子にもたれてPC操作できるから大分楽
VRゴーグルって焦点距離が2mくらいあるから、実際にそのくらい離れたものを見続けるのと同様の効果があるんじゃなかろうか

あとVR関係ないけどまばたきを頻繁にしてるよ。暇があればパチパチ素早くと、ギュっと強くつむるのを
特にギュっとつむるのは繰り返すと明らかに視界が変わるから、VRよりこっちの方が効果でかいかもね
VRもゴーグル外した直後なんかは視界鮮明になってるけど

**病弱名無しさん** · 2023/02/18(土) 17:18:17.76

>>98
なるほど、ありがとう。参考になる。
一度VRでの視力回復を断念しているんだけど、最近また挑戦しているんだ。
自分も良い報告ができると良いな。

**病弱名無しさん** · 2023/02/18(土) 19:21:28.18

VRってオラなんちゃらとかPSVRみたいないい奴？

**病弱名無しさん** · 2023/02/18(土) 20:28:21.09

>>100
ゲーミングPCに繋いでやっとるね
3D空間を自由に歩き回ったり、しゃがんでスカートの中覗いたり出来るガチなやつ

ただ視力回復目的ならスマホVRでも有効なんじゃないかな。やれることは動画視聴に限られるけど
スマホ用なら焦点距離調節できるゴーグル多いし、若干遠いなってくらいに調節したら訓練になりそう

**病弱名無しさん** · 2023/02/19(日) 12:37:22.35

VRは遠くを見てるのに近いんだろうが、
ピントだけでなく、輻輳(開散)が開くのもポイントなんだろうね

**病弱名無しさん** · 2023/02/20(月) 00:44:50.48

最近は良い方の目の視力も落ちてきてげんなりですわ

**病弱名無しさん** · 2023/02/28(火) 21:08:09.45

松崎五三男でもウン十年ぶりにやってみるかな

**病弱名無しさん** · 2023/02/28(火) 21:11:12.59

ちまたにあふれるインチキ視力回復トレーニングについて、眼科医が解説します。
https://www.youtube.com/watch?v=nzvZWPQ8Mac

あっそ、と抗ってみようではないか！

**病弱名無しさん** · 2023/02/28(火) 21:21:03.57

【ベストセラー】「スマホ失明」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
https://www.youtube.com/watch?v=3oawqm3W_9A

本買ったけど、眼が悪くなりそうで、読む気しないんでｗ

**病弱名無しさん** · 2023/02/28(火) 21:26:21.51

確かに筋トレとは違うかもしれないが…
いい体、カッコいい体を目指すという意味では同じだｗ
体質改善、体型変化、仰天チェンジを目指して見てもいいのでは？

何故なら、そのままでは失明してしまうのだから・・・。。

**病弱名無しさん** · 2023/02/28(火) 22:35:51.33

眼科医は視力回復しませんなんて言ってないで治す方法を本気で研究してほしい。癌は執念の研究の末に治る病気になってきたのに近視は死病じゃないからって怠けすぎ
まあそうやってあぐらかいてるうちに誰か他の優秀な眼科医が治療法を確立して客をごっそり取られるのが世の常だけど

**病弱名無しさん** · 2023/03/02(木) 14:01:43.35

視力は良くならないよ
ただ例外として、スマホを見る時間は1日5分未満にして起きている間はずっと遠望をし続ける生活ができれば良くなる
でもそんなことは現代社会じゃ実際には不可能じゃん
だから視力は良くならない

**病弱名無しさん** · 2023/03/02(木) 19:53:29.62

眼底血流は全身の血流に左右される
ハンドグリップを握るだけでも血圧が上がり、眼底血流が増加したという実験もある
眼底血流を考慮すると、椅子に座って足を床につけるのは、かなり悪い姿勢かもしれない
あぐらの方が、足と心臓の近さの分だけいいかも
うんこ座りは筋肉をより使うので、こちらもいいかも

**病弱名無しさん** · 2023/03/02(木) 22:26:08.31

もうヘミングウェイみたいに立ったまま物書きするしかない

**病弱名無しさん** · 2023/03/03(金) 00:53:06.43

立ち机がいい
立ってるだけでいろんなインナーマッスルでバランスとってる

**病弱名無しさん** · 2023/03/03(金) 06:45:18.56

ルテインって、回復って感じでは無いんだが視認性はよくなるのな

**病弱名無しさん** · 2023/03/03(金) 16:06:47.60

>>113
体感しました？

**病弱名無しさん** · 2023/03/03(金) 16:18:41.89

横から
俺は卵黄2つを生で食べたら、鮮やかになった
ただ逆にルテインを意識的に取るようにしてからは、ルテインを卵、サプリなどで取ってもそういう感覚になったことはない

**病弱名無しさん** · 2023/03/03(金) 17:13:58.12

>>113
くるみとEPA/DHA入りの卵を１個、毎日食べるようにしてから２ヶ月半くらいになるけど
最近明らかに目の調子がいいわ

**病弱名無しさん** · 2023/03/03(金) 18:11:57.84

>>114
体感は出来てる
車乗ってると夜の信号機とか標識がよく分かるかなという感じ
視力の向上には？マークだけど

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 00:55:37.14

小学校低学年で「2.0」、大学で「0.3」、30歳で「0.02」と悪くなり続けたけど
そこから毛様体と外眼筋のストレッチ（毎日5～10分）を続けて20年w
ストレッチと目に悪いものを極力摂取しないというアプローチで一進一退を繰り返しながらも
すこしづつ回復して、ここ数年は「0.4～0.5」近辺を行ったり来たりしてた
で、最近目に良いものを摂取するアプローチを取り入れてみたんだけど
視力回復というか脳の画像解析能力が目に見えて上がって来た気がする

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 07:55:32.23

てことは今50歳か？
0.02から0.4まで回復したら相当凄いからもう少し詳細を語ってくれ

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 12:58:10.22

八王子の視力回復研究所に通ったことある人いる？
根本原因を解消して視力回復するって話なんだけど、通っても視力回復しないんだけど怪しい？
http://eye-kenkyujo.com/

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 13:27:37.21

>>105 の医師によるとペテン

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 14:39:44.75

ここ脱力スレだよな？　何でスレタイから「脱力」が消えた？

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 17:09:22.47

>>122
それは別スレ
結局効果無いから消えただけじゃねぇの？

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 18:15:50.60

効果あるよ
あの眼筋が動き始めたような感覚を感じるまではやって欲しい

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 19:48:15.92

何それ？

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 21:23:49.80

テンプレにあるんだけどな
https://wikiwiki.jp/siryoku/%E8%84%B1%E5%8A%9B%E3%81%AE%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 21:34:56.73

>>119
0.02の時はドライアイがひどく、まばたきの回数が半端なくて
曇りの日でもまぶしくて目を開けていられないくらいで風呂に入る時もメガネをかけてたw
（失明の恐怖から）ダメもとの気持ちで毛様体と外眼筋のストレッチを始めて1ヶ月、
見え方は一切何も変わらなかったけど、ピントの合う距離5～5cmだったのが5～8cmになり
ドライアイがかなり改善されたのでストレッチを続けることに
0.1まで回復するのに大して時間はかからなかったけど
0.2まで回復するのには2年くらいかかったと思う

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 21:38:18.40

>>127
0.2～0.3でメガネが要らなくなってディオプターを測ることがなくなったのと
数値が印刷された紙がもう見つからないので記憶が曖昧だけど
0.1前後の時（20年くらい前かな？）　-8.75～8.25D →
0.2～0.3の時（12年くらい前かな？）　-3.75～3.25D →
0.4前後の時（8年くらい前）　-1.75～1.25D　って感じ
老眼は無事に進んで近点距離5cmだったのが今18cmくらいなので
死ぬまで老眼で苦労することはないんじゃないかと期待してるw

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 21:40:26.99

>>128
個人的な感想でしかないけど、毛様体と外眼筋のストレッチだけでは
続けられたとしても0.2ぐらいまでしか回復は難しい気がする
それと毛様体のストレッチは重度近視の時にやっても（ほぼ動いていないので）
0.3以上回復していないと効果は薄いと思う
自分は老眼の悪化スピードが少しでも遅くなればいいやくらいの軽い気持ちでやってる

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 21:44:51.87

>>129
ストレッチ以外では、自分の視力の「回復・停滞・悪化」のスパンで特に悪化の原因となっているものを分析
「毎日ドーナツ3個」「毎日缶ジュースや缶コーヒー3～4缶」「チョコパイ1ダース」みたいに
甘味を食べ始めるとほぼ100％の確率で視力が悪化していたので、なるべく食べないように努力
けど甘味の誘惑を断つのは難しいねw
あと甘味ではないけどスナック菓子とかも悪化の原因になるんだね
甘味の代わりに「毎日ポテチ3袋」食ってたら視力悪化して、五十肩になったw
なので最近はリン（特に無機リン）を含む食べ物も控えている

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 21:48:35.92

>>130
ここ数年0.4～0.5近辺を行ったり来たりで
ストレッチと目に悪いものを摂取しないアプローチだけでは限界を感じていたんだけど
甘味やスナック菓子の代わりにナッツをとるようになって明らかに改善した
ナッツは最初アーモンドにしてたんだけど、つい食べ過ぎてしまうので今はくるみにしてる
くるみは薄皮が苦くて大量に食べられないのでちょうどいいみたい
それとEPA/DHA入りの卵を毎日1個食べるようにしてる
ルテインはまだ試したことないけど、そのうち小松菜で摂ろうかなと思ってる

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 22:13:46.03

高脂血症の視力低下じゃねぇの？

**病弱名無しさん** · 2023/03/10(金) 23:24:33.21

眼軸伸びてるから0.01からだと0.5行かないぐらいが限界かねえ?
後はガボールやらで脳を鍛えるのがいいのかもしれない
まあ0.1でもメガネのレンズだいぶ薄くなるから伊達メガネ勢がかけてるようなオシャレメガネ行ける
脱力して指前後かマジカルアイしつつガボールパッチやっとけばいいよ

**病弱名無しさん** · 2023/03/11(土) 00:06:42.34

眼軸も短くなるよ
人間だとプラスレンズ矯正して遠視性ボケを30分や2時間見る実験で確認されてる
ヒヨコならプラスレンズ矯正して数週間の実験で確認されてる
ヒヨコと違って人や猿はプラスレンズをつけて生活するだけでは眼軸短縮しないだけで

プラスレンズによる矯正以外の短縮する条件は何か？
短縮する時間を伸ばすにはどうすればいいか？
などはまだまだ発展途上なだけで
だけで

**病弱名無しさん** · 2023/03/11(土) 00:39:27.67

眼軸　×２
プラスレンズ　×４
確認されてる　×２
実験　×２
矯正　×３
短縮　×３
だけで　×４

**病弱名無しさん** · 2023/03/11(土) 06:18:12.59

個人的には親指立てて遠く見る指見るは維持にはいいかな
少し見えにくいなってなったときいつもこれで凌いでる

**病弱名無しさん** · 2023/03/11(土) 11:05:47.27

長文多いな
読めないバカ多いから3行までにしろ

**病弱名無しさん** · 2023/03/11(土) 14:53:05.91

視力回復ってまだあいまいなとこ多いから
具体的に表現してくれるのありがたい

**病弱名無しさん** · 2023/03/11(土) 17:08:48.64

一時的な視力回復の話だけど、ブルーベリー、ルテイン、アスタキサンチン、発酵カシスと
色々試してきてどれも効果があるんだけど、なかでも一番効果高いのは黒大豆を茹でたの

-12の強度近視、乱視若干あり、ドライアイぎみ、疲れ目の俺には黒大豆が一番効いた。
健康にも非常にいいしお勧め

**病弱名無しさん** · 2023/03/11(土) 19:29:10.50

>>139
どのくらい効きましたか？

**病弱名無しさん** · 2023/03/12(日) 10:23:05.79

マイナス12はきっついな

**病弱名無しさん** · 2023/03/12(日) 16:24:47.61

1本、77万円　「クボタメガネ」って何だ？：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00110/022700148/

網膜周辺部に近視性デフォーカスを映すってのは既報の通りだが、
野外の光の明るさや波長を再現してるってのもある模様
11人の臨床ってのは少ないな

**病弱名無しさん** · 2023/03/12(日) 20:22:07.72

昔は両方1.5もあったのになんでや・・
今なんか焦点距離20cmくらいですわ(´･ω･｀)

**病弱名無しさん** · 2023/03/12(日) 21:50:21.25

>>140
ビタミンＡ以外嘘だよ

**病弱名無しさん** · 2023/03/13(月) 12:23:54.34

>>120
ベスト・エフォート方式って無責任だな
http://eye-kenkyujo.com/index5f2.html#goaisatu

**病弱名無しさん** · 2023/03/14(火) 08:09:34.46

>>145
そこって以前は視力回復しなかったら全額返金する回復保証があるって書いてあったけど
それを廃止してベストエフォート方式とわざわざ記載するのはトラブル多い印象

ベストエフォート方式なんて普通は書かない

**病弱名無しさん** · 2023/03/16(木) 08:36:46.21

裸眼生活始めてみたんだが、結果目が疲れる感じがある
これはきたわってるのか、無理して眼精疲労になってるのかどっちだろう？

**病弱名無しさん** · 2023/03/16(木) 12:52:40.64

入力ミスじゃなくて方言か？

**病弱名無しさん** · 2023/03/16(木) 18:44:50.21

鍛わるとは？

「鍛えられる」の意味で用いられることのある言い方。方言とみなされている。
標準語にはない語彙であり、岐阜県や愛知県（の東部）辺りで用いられることが特に多く、その他の地域で用いられることは少ない。

https://www.weblio.jp/content/%E9%8D%9B%E3%82%8F%E3%82%8B

**病弱名無しさん** · 2023/03/16(木) 19:11:39.61

メガネ状態に適応すれば裸眼になったときに疲れる
裸眼状態に適応すればメガネをかけたときに疲れる
というジレンマ

**病弱名無しさん** · 2023/03/17(金) 06:49:04.89

適応できるなら、どちらをデフォにするか決めてしまえばいいだけでは
何故いちいち疲れてジレンマ感じてるんだ？

**病弱名無しさん** · 2023/03/18(土) 06:05:39.80

3ヶ月くらい私生活のみ裸眼にしてたがあんま意味なかったな
度を落としてある程度見やすい眼鏡使う方が良いと思う

**病弱名無しさん** · 2023/03/18(土) 10:52:29.40

天気の悪い日は視力が落ちてツラい

**病弱名無しさん** · 2023/03/18(土) 12:42:10.37

裸眼でいれば視力回復できる
本当にそうならそもそも視力低下しない

**病弱名無しさん** · 2023/03/18(土) 18:05:57.65

>>109
良くなるわけないやろ
二度と来んな

**病弱名無しさん** · 2023/03/18(土) 19:15:58.08

なにか見過ごしているコツがあってそれが分かればみるみる視力回復するような
そんな情報を待ってます

**病弱名無しさん** · 2023/03/18(土) 20:12:37.12

>>154
そうなのか( ; ゜Д゜)！

**病弱名無しさん** · 2023/03/18(土) 21:35:49.40

>>156
一気に悪くなったのなら、みるみる回復する可能性はある
少しずつ悪くなっていったのなら、回復したとしても悪くなった時間の数倍かかる

**病弱名無しさん** · 2023/03/19(日) 01:00:50.71

ピント調節だけなら裸眼や弱い眼鏡で無限遠は簡単に再現できる
ポイントは輻輳だと思う
両目の輻輳を開いてほぐして遠くの景色を見る、特に遠くの空を見上げるような目線
これが現代人は少ない
家の中やお風呂でも壁の先の空や景色をイメージして見るような目線をすると目がほぐれる

**病弱名無しさん** · 2023/03/19(日) 08:43:07.26

そもそも視力が悪いとそれがなかなか難しい

**病弱名無しさん** · 2023/03/20(月) 00:38:50.26

お金を貯めてICL

**病弱名無しさん** · 2023/03/20(月) 12:28:23.59

>>157
糖質制限の方がまだマシかもね

**病弱名無しさん** · 2023/03/22(水) 03:46:28.50

顔をやや横に向けてさらに数メートル先の物を横目で見ようとすると寄り目をした時みたいに物が二重になって焦点が合わせられなくなったんだけどこれは筋力の低下が原因なんかな？

**病弱名無しさん** · 2023/03/23(木) 07:57:22.86

脱力法って乱視にも効果ある？

**病弱名無しさん** · 2023/03/23(木) 08:20:05.39

脱療法でなくあくまで一般論だが
目を開けている時間が長いと、ドライアイになりやすく乱視にもなりやすい

**病弱名無しさん** · 2023/03/24(金) 07:40:40.47

今日は結構見えがいい
眼鏡無しでPC画面見れるとか久しぶりだ

**病弱名無しさん** · 2023/03/29(水) 19:33:21.40

八王子の視力回復研究所が凄いよ
27年かけて開発した視力回復トレーニングを受けられる
http://eye-kenkyujo.com/

強度近視にも対応してるって
http://eye-kenkyujo.com/indexnew5f2.html

**病弱名無しさん** · 2023/03/29(水) 22:11:40.28

27年かけて世界的に認められる視力回復効果が出てない時点で察しろ

**病弱名無しさん** · 2023/03/30(木) 19:55:08.54

オルソ始めて一年半経ちますが調子いいです
仕事で一日8時間ほどパソコンつかいますが、目が疲れた〜とならないのが素晴らしいです
画面見続けるときの目のゴロゴロしていた感じもピタッと止まり、公私ともにものを見ることが快適になっています
12万円ほどかかりましたが、とりあえず大満足です

**病弱名無しさん** · 2023/03/30(木) 21:03:50.90

>>169
あなたの年齢を教えてください

**病弱名無しさん** · 2023/03/30(木) 21:39:35.69

オルソの視力回復は永久的なものではないけど本人が快適ならそれが一番だよね
ついでに眼精疲労が低減した結果として裸眼視力の持続的な回復もついてきたらなおいいんだけど

**病弱名無しさん** · 2023/03/30(木) 23:21:48.21

同僚がオルソ挫折してた
曰く夕方には視力落ちてしまうと
相性合うならいいね

**病弱名無しさん** · 2023/03/31(金) 19:25:40.24

メガネの見え方変わってきた気がしてメガネ屋に行って測ってみたんだけど、右目の乱視の角度が一年前と100度も変わってた
近視は少し良くなってた
乱視ってこんなに変わることあるの？
に腫瘍か何かができてて脳圧変わってその影響の可能性も考えたほうがいいの?

メガネ屋では2週間前に測ってもらって変だったからもう一度測り直したけど同じ結果だったんだよね
眼科には行ったことない

**病弱名無しさん** · 2023/03/31(金) 19:35:55.54

心配なら眼科がいいと思うが同じ眼鏡屋に行ったなら別の眼鏡屋に行ってみるては

**病弱名無しさん** · 2023/04/02(日) 02:32:06.91

利き目は右、先日の運転免許更新時の視力検査も問題なしの生まれてこのかた裸眼の39歳
です
最近ふと左右でほんの少し視力違う事に気付いた　
左目だけ・両目で見た時クリアに見える距離の文字が右目だけでみた時ぼやけてる
この先右目の視力並みに左目も落ちるのかもと怖くてたまりません
体にガタが来てる年齢なのは自覚してるけど
薄毛、白髪、男性機能低下より視力低下が遥
かに怖い
とりあえず本読む時は右目だけで読んだり
外いる時は遠くをみたりしてます
老いるっていうのはホント悲しいもんですね

**病弱名無しさん** · 2023/04/02(日) 07:41:36.78

ヨシ！視力が良くなったら吉原のソープで4Pするぞ！
逃げ道を潰せ！
自分を追い込んでこ！

**病弱名無しさん** · 2023/04/02(日) 07:59:40.77

>>176
視力が回復しないうちから我慢できずに吉原のソープに行くと見た

**病弱名無しさん** · 2023/04/02(日) 08:00:14.72

ICL手術ってどうなの
コンタクト使う人なら考えても良さそうなんだけど

**病弱名無しさん** · 2023/04/02(日) 11:11:30.91

>>175
全部両目で見なよ。本を右目で読むと右目だけ近距離に適応して視力落ちるよ
距離で片目を使い分けるようになるし斜視の原因になる
というか俺はなった。子供の頃から右目で本読む癖があったから

**病弱名無しさん** · 2023/04/02(日) 12:11:28.47

訓練してもいっこうに良くならないから、諦めてICLする事にした
病院予約したので、診察で問題なければやるつもり
訓練も目の疲れをとるとか、一時的に悪化した視力を戻すとかには効果あったから全く意味がなかったわけではないと思うことにする

**病弱名無しさん** · 2023/04/02(日) 12:19:17.39

うまくいくといいね
ICLはまだ老眼でなければ快適そうな気はするけど老眼用のレンズとか白内障のリスクとか考えると中年以降はちょっと考えちゃうな

**病弱名無しさん** · 2023/04/02(日) 13:06:32.26

レンズ入れ替えだから白内障にならないんでないの？

**病弱名無しさん** · 2023/04/02(日) 13:36:54.32

ちょっと調べると、角膜を切開してレンズを入れるダメージが白内障のリスクになりえると書いてたよ
でも術法やレンズの性能が向上してリスクが減ってきているともあるので悩みどころ

**病弱名無しさん** · 2023/04/02(日) 22:12:03.30

オキシトシン大事

**病弱名無しさん** · 2023/04/03(月) 12:57:39.51

視力ってわずかずつしか良くならねぇんだよな
逆にわずかずつしか悪くもならないんだが
つまり視力は日頃の習慣の結果

**病弱名無しさん** · 2023/04/03(月) 13:41:04.25

説得力ある

**病弱名無しさん** · 2023/04/04(火) 01:03:33.97

>>185
だから野外活動が多い子は視力が下がりにくいのかも

スマホとかで目に負担をかけて視力悪くなる圧と野外活動で目をほぐして健全な状態にする綱引き

**病弱名無しさん** · 2023/04/04(火) 17:02:11.48

テレビは結構離れて見る(推奨は縦サイズの3倍らしい)
書物はしっかり離れて見る
スマホは文字小さい設定にしてしっかり離して見る
これって実は良くなかったりもする？
色んなものをちょいと離れてみるのが視力鍛えれるのかなと思ってる

**病弱名無しさん** · 2023/04/04(火) 21:33:24.14

鍛えられてるかどうかなんて毎年の視力検査の結果を見たらわかるでしょ
地平線ぐらい遠くに超弩級スマホが立ってれば文字を凝視しても目が悪くならないんじゃないかと思ったことはある

**病弱名無しさん** · 2023/04/05(水) 02:08:38.84

テニスは凄く目に良いらしい

**病弱名無しさん** · 2023/04/05(水) 02:47:32.51

週５でテニスしてるけど目は悪くなる一方
紫外線の影響考えたら野外よりもインドアテニスのほうがいいんだろうね

**病弱名無しさん** · 2023/04/05(水) 07:47:28.42

ここの視力回復研究所ってところが凄いよ
https://www.eye-kenkyujo.com/
眼科医に知られていない『身体における視力回復の骨格バランスポイント4点』を発見して根本原因からの視力回復指導が受けられるって書いてあるよ
八王子だけどオンライン指導もやってる

**病弱名無しさん** · 2023/04/05(水) 07:53:52.78

スマホやパソコンによる視力低下 > 視力回復

**病弱名無しさん** · 2023/04/05(水) 10:51:56.51

60歳最近急に近視がすすんでいるようです
Vロートプレミアムの目薬とVロート5のサプリで頑張っているけどどうなることやら…誰がいい薬知りませんか(´・ω・`)?

**病弱名無しさん** · 2023/04/05(水) 15:39:54.92

屋外でスマホいじってる時間増やすと視力回復するの不思議だな
とくに遠くを見るわけでもないのに。太陽光がいいんかな

**病弱名無しさん** · 2023/04/05(水) 16:29:20.10

スマホでも何やるかによって目の疲れ度合い違うね
個人的にyoutubeやtiktokなんかの動画コンテンツより5chやTwitterなんかの文字コンテンツのが目が疲れるわ
スマホゲームはやらないがゲームが1番疲れるだろうな

**病弱名無しさん** · 2023/04/05(水) 18:02:19.60

>>194
八王子の視力回復研究所なら対応してくれるっぽい

**病弱名無しさん** · 2023/04/05(水) 19:14:50.15

>>197
関係者の方ですか？

**病弱名無しさん** · 2023/04/05(水) 19:46:44.25

人増えた？
それとも全部同一人物？

**病弱名無しさん** · 2023/04/05(水) 19:57:22.30

>>197
ありがとう、ただ私は九州なんですよ…(´･ω･｀)

◆視力回復◆ Part56

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