>>972
生活習慣改善の努力は素晴らしいと思うけど高血圧、糖尿、
脂質異常といった複数のリスクがあるならスタチンを始めてリスクを下げるように
努めた方が良いかもだね。
あとはちょっと辛い位のウォーキングｅｔｃの有酸素運動持続的に行うと
高血圧、糖尿の改善、HDL善玉コレステロール上昇ｅｔｃ、
メリットもてんこ盛りだよ