>>250
もう半年程やってるけど、便意が強いからイキまずに出せるようになったのと、
以前は太い便を出した後は肛門がジンジンしてたけど、それもなくなった。
なので肛門には優しいんじゃないかと思う。
水浣腸するまでは便意が来たら憂鬱だったけど、それがなくなったのが
一番嬉しい。

湯浣腸を推奨している医者もいる。
http://www.eonet.ne.jp/~masuda-clinic/page002.html

後は自己責任で決めてください。