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脂質異常症について語りましょう
先頭に
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※前スレ
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その47
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1649740759/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
探検
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その48
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1病弱名無しさん (スップT Sdda-VsAj)
2022/07/23(土) 20:22:09.99ID:klrjHt9Od737病弱名無しさん (ワッチョイW b755-mLNn)
2022/09/17(土) 06:50:21.70ID:LthJECJD0738病弱名無しさん (ワッチョイW b755-mLNn)
2022/09/17(土) 06:53:34.87ID:LthJECJD0 売ってる食パンには油脂が入ってる
トーストしてからのバターやマーガリンの比じゃない
だから塗るものにこだわっても意味はない
トーストしてからのバターやマーガリンの比じゃない
だから塗るものにこだわっても意味はない
739病弱名無しさん (アウアウエー Sadf-7geT)
2022/09/17(土) 06:59:09.60ID:jRxwhIcra 捨てようと思ってたパン焼き器を復活させようと思います
740病弱名無しさん (ワッチョイW b755-mLNn)
2022/09/17(土) 07:08:22.57ID:LthJECJD0 >>739
パン焼き機で油脂や牛乳入れないレシピで上手く焼けるかな? オーブン使う方が良いかも
パン焼き機で油脂や牛乳入れないレシピで上手く焼けるかな? オーブン使う方が良いかも
741病弱名無しさん (ワッチョイW bf10-15VO)
2022/09/17(土) 07:10:29.16ID:2v/VloLL0 >>737
家庭用パン焼き機でバゲットの材料で焼くだけ。バゲットを作る訳ではない。
家庭用パン焼き機でバゲットの材料で焼くだけ。バゲットを作る訳ではない。
743病弱名無しさん (ワッチョイW b755-mLNn)
2022/09/17(土) 07:58:54.37ID:LthJECJD0 基本、LDLコレステロール値を下げるために脂質を制限すること自体が何の根拠もないし、実証もない
肝臓で糖から合成されるのが殆んどだから、むしろアディポネクチンあたりを気にした方が良い
ただその為の減量として、PFCバランスの中で脂質制限はありうるが、パンの脂質が、とかバターがどうたら、とかは本質的じゃない
バター気にするやつが多いから、じゃあパンそのものの脂質分かってるか?は、だからパン食べるな、ではなく、コレステロールの対策なら、むしろ別のことやれ、っていう話し
肝臓で糖から合成されるのが殆んどだから、むしろアディポネクチンあたりを気にした方が良い
ただその為の減量として、PFCバランスの中で脂質制限はありうるが、パンの脂質が、とかバターがどうたら、とかは本質的じゃない
バター気にするやつが多いから、じゃあパンそのものの脂質分かってるか?は、だからパン食べるな、ではなく、コレステロールの対策なら、むしろ別のことやれ、っていう話し
744病弱名無しさん (ワッチョイW bf10-15VO)
2022/09/17(土) 08:21:15.83ID:2v/VloLL0745病弱名無しさん (ワッチョイW b755-mLNn)
2022/09/17(土) 08:31:03.90ID:LthJECJD0746病弱名無しさん (ワッチョイW bf15-dKcq)
2022/09/17(土) 08:34:22.85ID:QZEmC+BD0 食事から2割
体内で8割作られるんだよね?
体内合成の元になるのは何?
体内で8割作られるんだよね?
体内合成の元になるのは何?
748病弱名無しさん (ワッチョイW bf15-dKcq)
2022/09/17(土) 08:38:46.78ID:QZEmC+BD0 ホームベーカリー、面倒なので家ではほとんど使ってないな
焼き立てパン美味しいけど、ご飯炊くほうが楽だからかな?
後はコストかな
焼き立てパン美味しいけど、ご飯炊くほうが楽だからかな?
後はコストかな
749病弱名無しさん (ワッチョイW bf15-dKcq)
2022/09/17(土) 08:43:55.73ID:QZEmC+BD0754病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-u8qP)
2022/09/17(土) 09:20:34.17ID:GzTqoZfW0 >>743
こういうカジュアルにデマを流すやつってなんなんだ?
「LDLコレステロールの高値の原因として、まず第一に食事中の飽和脂肪酸のとりすぎがあげられます。飽和脂肪酸は、肉の脂身(赤身ではなく白い部分。バラ肉、ひき肉、鶏肉の皮も含む)・バターやラード・生クリームなどに多く含まれます。パームヤシやカカオの油脂、インスタントラーメンなど加工食品にも含まれています。一般的には、冷蔵庫の中で固まっている油脂は、飽和脂肪酸の多い油脂であることが多く、サラダ油や魚油のような液体の油は、不飽和脂肪酸の多い油脂であることが多くなっています」
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/metabolic/m-05-004.html
こういうカジュアルにデマを流すやつってなんなんだ?
「LDLコレステロールの高値の原因として、まず第一に食事中の飽和脂肪酸のとりすぎがあげられます。飽和脂肪酸は、肉の脂身(赤身ではなく白い部分。バラ肉、ひき肉、鶏肉の皮も含む)・バターやラード・生クリームなどに多く含まれます。パームヤシやカカオの油脂、インスタントラーメンなど加工食品にも含まれています。一般的には、冷蔵庫の中で固まっている油脂は、飽和脂肪酸の多い油脂であることが多く、サラダ油や魚油のような液体の油は、不飽和脂肪酸の多い油脂であることが多くなっています」
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/metabolic/m-05-004.html
755病弱名無しさん (ワンミングク MM7f-uxto)
2022/09/17(土) 09:23:19.85ID:TPKUVSXzM ID:LthJECJD0
こういう人困る
こういう人困る
756病弱名無しさん (ワッチョイW b755-mLNn)
2022/09/17(土) 09:30:14.71ID:LthJECJD0 >>754
その引用文、思い切り間違ってるだろが
常温で固まってるのが飽和脂肪酸性でサラサラが不飽和脂肪酸?
でたらめもいいとこ
少し前には卵1日に1個までとか言ってた、「お上」なんだが、お前たちはそんな連中の言うこと頭から信じるのか?
「医学的」にはLDLコレステロールの対策に脂質制限はない
投薬一択、しかもスタチン第一、笑
その引用文、思い切り間違ってるだろが
常温で固まってるのが飽和脂肪酸性でサラサラが不飽和脂肪酸?
でたらめもいいとこ
少し前には卵1日に1個までとか言ってた、「お上」なんだが、お前たちはそんな連中の言うこと頭から信じるのか?
「医学的」にはLDLコレステロールの対策に脂質制限はない
投薬一択、しかもスタチン第一、笑
757病弱名無しさん (ワッチョイW b755-mLNn)
2022/09/17(土) 09:31:44.38ID:LthJECJD0 脂質制限でLDL下がったという人出てこい
ダイエット抜きに、つまり体重減量なしに、だ
ダイエット抜きに、つまり体重減量なしに、だ
759病弱名無しさん (ワッチョイW d793-BH2O)
2022/09/17(土) 09:47:05.77ID:iw9RuxcJ0 結局はメタボならメタボ解消してそれでもLDL高ければスタチン
それだけだよな
どこのクリニックでもやってること
脂質の成分やら炭水化物の種類やら食べ方やら工夫してQOL下げても誤差範囲くらいしか変わらんからコスパ悪い
安全性や副作用の検証されてないサプリは論外
それだけだよな
どこのクリニックでもやってること
脂質の成分やら炭水化物の種類やら食べ方やら工夫してQOL下げても誤差範囲くらいしか変わらんからコスパ悪い
安全性や副作用の検証されてないサプリは論外
760病弱名無しさん (ワッチョイ 5767-bG2j)
2022/09/17(土) 09:56:55.25ID:Dr5A7Bo+0 近所のスーパーでえごま油を買ってきました!
761病弱名無しさん (ワッチョイW b755-mLNn)
2022/09/17(土) 10:06:14.26ID:LthJECJD0 ここに棲みついてる連中は、スタチンはイヤだ、けど何とか食事療法で、と思ってるのが多数だろう
だが、飽和脂肪酸とらないだの、ω3摂れ、ω6/ω3バランスだの、およそ脂質摂取がLDLコレステロール血中値に関係すると考えている限りで間違っている
反論するなら機序を明らかにせよ
油っこいのはコレステロールに悪い、位の感覚論でしかない、先ほどの厚労省のも同じだ
だが、飽和脂肪酸とらないだの、ω3摂れ、ω6/ω3バランスだの、およそ脂質摂取がLDLコレステロール血中値に関係すると考えている限りで間違っている
反論するなら機序を明らかにせよ
油っこいのはコレステロールに悪い、位の感覚論でしかない、先ほどの厚労省のも同じだ
764病弱名無しさん (スップ Sd3f-BH2O)
2022/09/17(土) 10:25:04.84ID:aKJbbmQdd >>760
エゴマ油(αリノレン酸)はいいよね
LDLそのものは下げないかもしれんが
日本人の心血管イベントは減らすのは確認されてる
心血管イベント減らすことが目的ならLDLだけ見てても仕方ない
欧米人はオリーブオイルが良いらしいが日本人には当てはまらない
エゴマ油(αリノレン酸)はいいよね
LDLそのものは下げないかもしれんが
日本人の心血管イベントは減らすのは確認されてる
心血管イベント減らすことが目的ならLDLだけ見てても仕方ない
欧米人はオリーブオイルが良いらしいが日本人には当てはまらない
765病弱名無しさん (ドコグロ MM4f-HXh+)
2022/09/17(土) 10:29:51.86ID:yvzt5x3RM エピドールとかロトリガとか処方してもらえばいいのに。
ジェネリックもあって3割負担とかでしょう。
ジェネリックもあって3割負担とかでしょう。
766病弱名無しさん (ドコグロ MM4f-HXh+)
2022/09/17(土) 10:30:01.21ID:yvzt5x3RM エパデール
767病弱名無しさん (ワッチョイW bf15-dKcq)
2022/09/17(土) 11:07:35.17ID:QZEmC+BD0 代替品として有りってことでしょ
今の生活や食習慣も若い頃どうだったか?
俺なんかは20代の頃よりも10kg以上増えてるけど、食生活も運動習慣も変わったからね
もちろん家族性ってのもあるから、限界はあるんだけど、薬に頼らなきゃ死の危険とまではならない
今の生活や食習慣も若い頃どうだったか?
俺なんかは20代の頃よりも10kg以上増えてるけど、食生活も運動習慣も変わったからね
もちろん家族性ってのもあるから、限界はあるんだけど、薬に頼らなきゃ死の危険とまではならない
768病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-dpdt)
2022/09/17(土) 12:11:42.91ID:mQOfTWkF0769病弱名無しさん (ワッチョイ 7f58-ldZd)
2022/09/17(土) 12:50:38.89ID:xrdYvgF90 >>746
>体内合成の元になるのは何?
脂質や糖質などの摂取エネルギーです>>680
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537
>体内合成の元になるのは何?
脂質や糖質などの摂取エネルギーです>>680
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537
770病弱名無しさん (ワッチョイ 7f58-ldZd)
2022/09/17(土) 12:57:32.59ID:xrdYvgF90771病弱名無しさん (ワッチョイ d7c3-E+l9)
2022/09/17(土) 13:49:14.13ID:MLtmfdOy0 小麦粉は体に悪いよ
オートみーーるなどに置き換えて
オートみーーるなどに置き換えて
772病弱名無しさん (スッップ Sdbf-WS2L)
2022/09/17(土) 14:18:04.63ID:3WvdmGnwd 過ぎなきゃいいのさ
773病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-dpdt)
2022/09/17(土) 14:19:23.22ID:mQOfTWkF0 糖質がー小麦粉がーはスレタイ読めない荒らしなので無視で
774病弱名無しさん (ワッチョイW bf15-dKcq)
2022/09/17(土) 14:48:18.85ID:QZEmC+BD0 荒らしはともかく、LDLの元を減らすのは有効なはず
775病弱名無しさん (ワッチョイW d793-BH2O)
2022/09/17(土) 14:56:01.99ID:iw9RuxcJ0 LDLの素って糖質のこと?
人間の体は糖質摂取が足りなきゃ筋肉分解して糖新生して作り出すから
結局LDL下がらず筋肉が減ってインスリン抵抗性上がったりして身体に悪い結果になりそうよね
知らんけど
人間の体は糖質摂取が足りなきゃ筋肉分解して糖新生して作り出すから
結局LDL下がらず筋肉が減ってインスリン抵抗性上がったりして身体に悪い結果になりそうよね
知らんけど
776病弱名無しさん (ワッチョイ 7f58-ldZd)
2022/09/17(土) 15:01:34.37ID:xrdYvgF90 絶望コンビが書き込んでるからこんな流れになってるんだと思いますけど
「はず」などという曖昧な情報>>728ではないですよ
>>769
>脂質や糖質などの摂取エネルギーです>>680
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537
「はず」などという曖昧な情報>>728ではないですよ
>>769
>脂質や糖質などの摂取エネルギーです>>680
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537
777病弱名無しさん (ワッチョイW 774d-6ZpU)
2022/09/17(土) 15:34:58.58ID:Hp5wJQbJ0 1月に総コレ254、LDL171になったので、食事でどの程度下がるか実験するために、7ヶ月脂質制限をしてみた。
8月の検査では総コレ202、LDL121まで下がった。
因みにHDLは71→70、TG58→51、体重は全く変わらずでbmiは20、女性。運動はしてない。
食事だけでも数値が変わるのが分かって良かった。これ以上やると食事の楽しみが皆無になるので、いまの数値を維持できるようにしていくつもり。
8月の検査では総コレ202、LDL121まで下がった。
因みにHDLは71→70、TG58→51、体重は全く変わらずでbmiは20、女性。運動はしてない。
食事だけでも数値が変わるのが分かって良かった。これ以上やると食事の楽しみが皆無になるので、いまの数値を維持できるようにしていくつもり。
779病弱名無しさん (ワッチョイ 7f58-ldZd)
2022/09/17(土) 16:00:59.43ID:xrdYvgF90781病弱名無しさん (ワッチョイW bf15-dKcq)
2022/09/17(土) 16:07:10.99ID:QZEmC+BD0 断定する時は注意しませんとなぁ
大人が使う言葉としてはねぇ
大人が使う言葉としてはねぇ
783病弱名無しさん (ワッチョイW bf15-dKcq)
2022/09/17(土) 16:08:03.58ID:QZEmC+BD0 誰と戦ってるか知らんけど大変だな
乙~
乙~
784病弱名無しさん (ワッチョイW d793-BH2O)
2022/09/17(土) 16:08:42.75ID:iw9RuxcJ0785病弱名無しさん (ワッチョイ 7f58-ldZd)
2022/09/17(土) 16:14:26.73ID:xrdYvgF90786病弱名無しさん (ワッチョイW 5767-Cu7+)
2022/09/17(土) 16:34:43.38ID:TpxfPQTu0 糖質も気にしてるからオカラ蒸しパンを作ってる
電子レンジで5分すれば簡単にできる
ベーキングパウダーじゃなく重曹で作ればサンドイッチにも合う蒸しパンができる
電子レンジで5分すれば簡単にできる
ベーキングパウダーじゃなく重曹で作ればサンドイッチにも合う蒸しパンができる
787病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-dpdt)
2022/09/17(土) 16:39:19.08ID:mQOfTWkF0 糖質制限の話は他所でやって
788病弱名無しさん (ワッチョイ 7f58-ldZd)
2022/09/17(土) 16:54:38.07ID:xrdYvgF90 糖質制限も脂質制限もスレ違いではありませんけどね
連投するようなら専用スレでやるべきでしょうけど
糖尿病の食事を考えるスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1497989092/464
464病弱名無しさん2022/07/04(月) 17:44:51.24ID:CE6hlzOy0
間食4 おから蒸しパン
https://i.imgur.com/kTETh9c.jpg
https://i.imgur.com/GtAcwh2.jpg
どうしてもパンが食べたい時にパンを自作します。レシピはネットで検索すれば沢山出てきます。
基本はおからパウダー、ベーキングパウダー、強力粉、アーモンドミルク、ラカントで、ランニングコストは1回30~40円程度です。卵を入れれば蒸しパンになります。
サラダ油(オリーブオイル)を少し入れるとしっとりしたパンに仕上がります。
極力糖質を取りたくなければオオバコ粉を使えばより低糖質にできますが、手に入りにくい上にべらぼうに高いのでおすすめしません。安い強力粉でも十分低糖質です。
自分は強力粉を10g入れますが血糖値は10程度しか上がりません。
とにかく安く仕上げようと思えば、おからパウダー(120円)とベーキングパウダー(100円)と水だけで8個くらいパンが作れます。
連投するようなら専用スレでやるべきでしょうけど
糖尿病の食事を考えるスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1497989092/464
464病弱名無しさん2022/07/04(月) 17:44:51.24ID:CE6hlzOy0
間食4 おから蒸しパン
https://i.imgur.com/kTETh9c.jpg
https://i.imgur.com/GtAcwh2.jpg
どうしてもパンが食べたい時にパンを自作します。レシピはネットで検索すれば沢山出てきます。
基本はおからパウダー、ベーキングパウダー、強力粉、アーモンドミルク、ラカントで、ランニングコストは1回30~40円程度です。卵を入れれば蒸しパンになります。
サラダ油(オリーブオイル)を少し入れるとしっとりしたパンに仕上がります。
極力糖質を取りたくなければオオバコ粉を使えばより低糖質にできますが、手に入りにくい上にべらぼうに高いのでおすすめしません。安い強力粉でも十分低糖質です。
自分は強力粉を10g入れますが血糖値は10程度しか上がりません。
とにかく安く仕上げようと思えば、おからパウダー(120円)とベーキングパウダー(100円)と水だけで8個くらいパンが作れます。
789病弱名無しさん (ワッチョイ f7ac-W3aP)
2022/09/17(土) 21:04:02.51ID:hGgumOhr0 LDL数値関係なく、動物性脂質は控えてるけど
私もLDLオーバー180で、医者には食べ物では改善は見込めないと言われてるし
実際に動物性脂質、卵はじめ食べ物で何とか下げようと数ヶ月戦ったけど空振りだったから
食べ物でLDL下げるのは無理だとわかった。
ただ、スタチンには抵抗があるのでまだ服薬してない。
今のところ肝臓の数値注視しながらナイアシンで120~140をキープしてる、
私もLDLオーバー180で、医者には食べ物では改善は見込めないと言われてるし
実際に動物性脂質、卵はじめ食べ物で何とか下げようと数ヶ月戦ったけど空振りだったから
食べ物でLDL下げるのは無理だとわかった。
ただ、スタチンには抵抗があるのでまだ服薬してない。
今のところ肝臓の数値注視しながらナイアシンで120~140をキープしてる、
790病弱名無しさん (ワッチョイ 7793-ubAA)
2022/09/17(土) 21:26:11.11ID:eigpIqXz0 統計的にLDL180程度なら気にする必要ない
赤肉は控えた方がいいが
コレステロール値に一喜一憂するのは製薬業界の策略に踊らされてる
赤肉は控えた方がいいが
コレステロール値に一喜一憂するのは製薬業界の策略に踊らされてる
791病弱名無しさん (ワッチョイ 7f58-ldZd)
2022/09/17(土) 21:32:03.41ID:xrdYvgF90 >>789
>>680
この中で、一般的なものは食生活や生活習慣によってコレステロールを上がることがあります。
食事からの摂取エネルギーを多くとりすぎると、肝臓で合成されるコレステロールが増えるので、血中のLDLコレステロール(悪玉コレステロール)も増えます。
また、コレステロールを合成する材料は、脂質だけでなく、糖質も分解されて材料となるので、主食やお菓子、アルコールの過剰摂取もLDLコレステロールを増やす原因にもなります。
食べ過ぎや飲み過ぎにより食事からコレステロールを摂り過ぎてしまうと、体内でコレステロールを合成する量を調整し、余分なコレステロールを体外へ排出しますが、
コレステロールが高い食品ばかり摂り続けてしまうと、調整ができず、LDLコレステロールが増えていきます。
なお、コレステロールが上がる疾患としては糖尿病、甲状腺機能低下症、閉塞性黄疸(肝臓の病気)、ネフローゼ症候群などが挙げられます。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537
>>680
この中で、一般的なものは食生活や生活習慣によってコレステロールを上がることがあります。
食事からの摂取エネルギーを多くとりすぎると、肝臓で合成されるコレステロールが増えるので、血中のLDLコレステロール(悪玉コレステロール)も増えます。
また、コレステロールを合成する材料は、脂質だけでなく、糖質も分解されて材料となるので、主食やお菓子、アルコールの過剰摂取もLDLコレステロールを増やす原因にもなります。
食べ過ぎや飲み過ぎにより食事からコレステロールを摂り過ぎてしまうと、体内でコレステロールを合成する量を調整し、余分なコレステロールを体外へ排出しますが、
コレステロールが高い食品ばかり摂り続けてしまうと、調整ができず、LDLコレステロールが増えていきます。
なお、コレステロールが上がる疾患としては糖尿病、甲状腺機能低下症、閉塞性黄疸(肝臓の病気)、ネフローゼ症候群などが挙げられます。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537
792病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-K5Vp)
2022/09/17(土) 21:33:07.24ID:dgIHd3gw0 LDL190を食事に気を付けて130になって喜んでたら、中性脂肪が280になってHDLが下がってしまった
うまくいかないね
うまくいかないね
794病弱名無しさん (ワッチョイW bf15-dKcq)
2022/09/17(土) 22:00:20.16ID:QZEmC+BD0795病弱名無しさん (ワッチョイW b755-mLNn)
2022/09/17(土) 22:12:46.84ID:LthJECJD0796病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-dpdt)
2022/09/17(土) 22:55:57.24ID:mQOfTWkF0 「食事に気をつけて」中性脂肪が増えるってどういう意味なんだろう
釣り餌かな
釣り餌かな
797病弱名無しさん (ワッチョイ 9767-SXjQ)
2022/09/17(土) 23:05:33.98ID:RcTvvzPm0 運動不足だったんだろ
798病弱名無しさん (アウアウエー Sadf-7geT)
2022/09/18(日) 08:03:06.37ID:ckfKb4fda 私は中性脂肪が29で少な過ぎる
医師にちゃんと食べてる?と言われたよ
それでもLDLは高いんだなぁ
朝のパン食を止めるか、わずかながらのスイーツ摂取をやめるか、どちらかにしたいので人体実験したいけどその度に病院行って検査したら出費から悩む
医師にちゃんと食べてる?と言われたよ
それでもLDLは高いんだなぁ
朝のパン食を止めるか、わずかながらのスイーツ摂取をやめるか、どちらかにしたいので人体実験したいけどその度に病院行って検査したら出費から悩む
799病弱名無しさん (ワッチョイW bf15-dKcq)
2022/09/18(日) 08:05:19.92ID:Quqfvbby0 ベーグルは?
800病弱名無しさん (ワッチョイW bf10-15VO)
2022/09/18(日) 08:56:16.20ID:oKtjJN/k0 >>798
毎月200 ml献血すれば毎月の総コレステロールの推移が分かるので目安になるのでは?
毎月200 ml献血すれば毎月の総コレステロールの推移が分かるので目安になるのでは?
801病弱名無しさん (オッペケ Srcb-UX2D)
2022/09/18(日) 10:15:25.62ID:gsqEo2k2r 200ml献血は受け付けてないよ
400mlは年間3回(女性は2回)しかできない
成分献血だと2週に1度出来る(予約取るのが面倒だけど)
400mlは年間3回(女性は2回)しかできない
成分献血だと2週に1度出来る(予約取るのが面倒だけど)
802病弱名無しさん (ワッチョイ f7ac-W3aP)
2022/09/18(日) 11:56:05.01ID:WjLNapl60 ある時期一定期間ヨーロッパにいたから献血出来ない
803病弱名無しさん (スップ Sdbf-WS2L)
2022/09/18(日) 13:36:40.60ID:OH/p4+skd 必死に献血する程じゃ無いだろ
804病弱名無しさん (ワッチョイ 5767-bG2j)
2022/09/18(日) 14:46:15.18ID:8OwpEBbA0 コーヒーって脂質異常症に効果あります?
805病弱名無しさん (ワッチョイW d793-R/sQ)
2022/09/18(日) 17:12:33.95ID:KK/RB+0z0 ほんと怖い…
806病弱名無しさん (ワッチョイW 5753-wcE4)
2022/09/18(日) 19:56:58.68ID:MXJ5xC8D0807病弱名無しさん (ワッチョイ 7f58-ldZd)
2022/09/18(日) 20:35:51.58ID:P9iGpZmY0 こんなスレと言うか
大食メタボの多血な人にはそうですけど
低中性脂肪値みたいな人だと成分献血じゃないとデメリット小さくないですよ
若い女性は献血による鉄欠乏性貧血に注意を
https://medical-tribune.co.jp/kenko100/articles/190319529503/
献血は体内の貯蔵鉄量を減少させる。血液中の全ての成分を献血する全血献血1回につき、体内から200?250mgの鉄が失われるといわれている。
若年者は一般的に血液量が少ないため、成人と同じ量の血液を献血した場合、相対的により多くの鉄を失うことになる。
毎月月経で血液を失う女性は、献血による貯蔵鉄量の減少がより懸念される。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537
大食メタボの多血な人にはそうですけど
低中性脂肪値みたいな人だと成分献血じゃないとデメリット小さくないですよ
若い女性は献血による鉄欠乏性貧血に注意を
https://medical-tribune.co.jp/kenko100/articles/190319529503/
献血は体内の貯蔵鉄量を減少させる。血液中の全ての成分を献血する全血献血1回につき、体内から200?250mgの鉄が失われるといわれている。
若年者は一般的に血液量が少ないため、成人と同じ量の血液を献血した場合、相対的により多くの鉄を失うことになる。
毎月月経で血液を失う女性は、献血による貯蔵鉄量の減少がより懸念される。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537
808病弱名無しさん (アウアウエー Sadf-7geT)
2022/09/18(日) 20:52:50.32ID:AecsGjtWa 献血で自分のコレステロール値が知れるとは思いませんでした
でも若くない女性ですが、それはそれで血液400ccも無くなったらフラフラになりそうで躊躇してしまいます
でも若くない女性ですが、それはそれで血液400ccも無くなったらフラフラになりそうで躊躇してしまいます
809病弱名無しさん (スッップ Sdbf-dpdt)
2022/09/18(日) 21:00:38.17ID:5Hf1xMB2d そもそもコレステロール値が悪い血液を輸血にするってどうよ
あとドラッグストアでかんたんに測れるんだよね?
なんで急に献血勧め始めたのか意味不明
あとドラッグストアでかんたんに測れるんだよね?
なんで急に献血勧め始めたのか意味不明
810病弱名無しさん (オッペケ Srcb-UX2D)
2022/09/18(日) 21:04:01.88ID:adHzvJA5r このスレ的には、
・ドロドロの血なんか献血して迷惑じゃないのか
という疑問が出そうだが
コレステロール値は事前検査で門前払い項目ではない
高脂血症治療薬は当日服用しても献血可(という規定だけど問診で申し出るべきかも)
献血後の血液検査でコレステロール異常値が出たら?→捨てられることはないと思うがこの間突然30もオーバーしたので心配。今度聞いてみる
あと献血前に脂っこいもの・乳製品を摂ると「乳び」とかいうものが出てその日の献血はご遠慮くださいとなる
・ドロドロの血なんか献血して迷惑じゃないのか
という疑問が出そうだが
コレステロール値は事前検査で門前払い項目ではない
高脂血症治療薬は当日服用しても献血可(という規定だけど問診で申し出るべきかも)
献血後の血液検査でコレステロール異常値が出たら?→捨てられることはないと思うがこの間突然30もオーバーしたので心配。今度聞いてみる
あと献血前に脂っこいもの・乳製品を摂ると「乳び」とかいうものが出てその日の献血はご遠慮くださいとなる
811病弱名無しさん (ワッチョイ 9767-SXjQ)
2022/09/18(日) 21:08:01.23ID:Nl1meJ+R0 献血は総コレしか分からないのが難点
812病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-dpdt)
2022/09/18(日) 21:11:54.87ID:CUHpu2DH0813病弱名無しさん (ワッチョイW 5753-wcE4)
2022/09/18(日) 21:18:59.68ID:MXJ5xC8D0 >>810
スタチン飲んでても歓迎される
赤血球値がかなりオーバーしてるけど問題なく血を抜いてもらえる
俺はもっと高頻度で持っていって欲しいんだが…
当日服薬していても献血可能な薬剤
ビタミン剤、ミネラル剤
高尿酸血症治療薬(痛風)ザイロリック、ユリノーム等
高脂血症治療薬エパデール、ロトリガ等
花粉症治療薬
って感じで飲んでてもokな薬は14項目あるよ
スタチン飲んでても歓迎される
赤血球値がかなりオーバーしてるけど問題なく血を抜いてもらえる
俺はもっと高頻度で持っていって欲しいんだが…
当日服薬していても献血可能な薬剤
ビタミン剤、ミネラル剤
高尿酸血症治療薬(痛風)ザイロリック、ユリノーム等
高脂血症治療薬エパデール、ロトリガ等
花粉症治療薬
って感じで飲んでてもokな薬は14項目あるよ
814病弱名無しさん (ワッチョイ d793-W3aP)
2022/09/18(日) 21:21:33.83ID:+CRZotIm0 >>808
体重制限あるし、血液の比重も事前に検査してくれるんで大丈夫
体重制限あるし、血液の比重も事前に検査してくれるんで大丈夫
815病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-dpdt)
2022/09/18(日) 21:23:29.29ID:CUHpu2DH0816病弱名無しさん (オッペケ Srcb-UX2D)
2022/09/18(日) 21:26:20.95ID:T+9Oj/UIr 変なことのわけないだろ
817病弱名無しさん (ワッチョイW 5753-wcE4)
2022/09/18(日) 21:26:46.35ID:MXJ5xC8D0 >>812
オタクの血は汚れてるから献血しないで、とか
コミケ献血にイチャモンつけてる人みたいだな
総コレステロールしか分からんけど
薬の効果どれくらい出てるか調べるのには十分だよ
https://i.imgur.com/QQDnjXf.jpg
3月はまだスタチン飲んで無くて
4月からスタチン飲み始めて
7月の値がガッツリ下がってるのはわかるでしょ
オタクの血は汚れてるから献血しないで、とか
コミケ献血にイチャモンつけてる人みたいだな
総コレステロールしか分からんけど
薬の効果どれくらい出てるか調べるのには十分だよ
https://i.imgur.com/QQDnjXf.jpg
3月はまだスタチン飲んで無くて
4月からスタチン飲み始めて
7月の値がガッツリ下がってるのはわかるでしょ
818病弱名無しさん (ワッチョイW d793-BH2O)
2022/09/18(日) 21:33:31.48ID:lk8sunuf0 総コレステロールと中性脂肪とHDLがわかればLDL計算できるやん?
https://www.sugai-clinic.or.jp/ldl.html
http://www.crc-group.co.jp/crc/q_and_a/179.html
健康診断でLDL出てるやつって計算で出してるだけじゃなかった?
https://www.sugai-clinic.or.jp/ldl.html
http://www.crc-group.co.jp/crc/q_and_a/179.html
健康診断でLDL出てるやつって計算で出してるだけじゃなかった?
819病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-dpdt)
2022/09/18(日) 21:35:02.83ID:CUHpu2DH0 自分のコレステロール値を調べるカネも出さないドケチにくだまかれたくないね
820病弱名無しさん (ワッチョイW bf10-15VO)
2022/09/18(日) 21:35:56.10ID:oKtjJN/k0 >>811
HDLはそれほど変化しないから、定期健康診断のLDL,HDLと併せて総コレステロールの推移を見れば、それなりにLDL の変動の推定にはなる。
HDLはそれほど変化しないから、定期健康診断のLDL,HDLと併せて総コレステロールの推移を見れば、それなりにLDL の変動の推定にはなる。
821病弱名無しさん (ワッチョイW bf10-15VO)
2022/09/18(日) 21:39:39.99ID:oKtjJN/k0 >>808
成分献血なら赤血球は取られないから貧血は大丈夫でしょう
成分献血なら赤血球は取られないから貧血は大丈夫でしょう
822病弱名無しさん (オッペケ Srcb-UX2D)
2022/09/18(日) 21:42:42.54ID:T+9Oj/UIr 薬処方されてるなら3ヶ月に1度くらいの通院・血液検査だろうからその間に1回受けておくくらいのノリでしょ
823病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-dpdt)
2022/09/18(日) 21:45:28.59ID:CUHpu2DH0 >>821
ソースもつけずにいい加減なことを言うな馬鹿者が
>当血液センターでは長らく行ってまいりました「女性の血漿成分採血(PPP採血)の場合 、条件がそろえばヘモグロビン値11.9g/dL~11.5g/dLも可とする」という基準を、 平成26年8月から当分の間、血漿成分採血(PPP採血)の場合も血小板成分献血の基準と同じく「ヘモグロビン値12.0g/dL以上を可とする」ことに致しました。
これからは事前検査でヘモグロビン値が12.0g/dL以上ありませんと、献血を延期していただくことになります。
ソースもつけずにいい加減なことを言うな馬鹿者が
>当血液センターでは長らく行ってまいりました「女性の血漿成分採血(PPP採血)の場合 、条件がそろえばヘモグロビン値11.9g/dL~11.5g/dLも可とする」という基準を、 平成26年8月から当分の間、血漿成分採血(PPP採血)の場合も血小板成分献血の基準と同じく「ヘモグロビン値12.0g/dL以上を可とする」ことに致しました。
これからは事前検査でヘモグロビン値が12.0g/dL以上ありませんと、献血を延期していただくことになります。
824病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-u8qP)
2022/09/18(日) 21:56:40.58ID:AQNi8GNh0 >>811
そうなんだよな。俺は以前、検査項目を増やしてくれとめーるしたんだが「タダでやってやるんだから文句言うな。」(意訳)と返ってきたわw
そうなんだよな。俺は以前、検査項目を増やしてくれとめーるしたんだが「タダでやってやるんだから文句言うな。」(意訳)と返ってきたわw
825病弱名無しさん (ワッチョイW bf15-dKcq)
2022/09/18(日) 21:57:35.37ID:Quqfvbby0 目的が違うんだから当たり前だよね
826病弱名無しさん (ワッチョイW bf15-dKcq)
2022/09/18(日) 22:02:00.12ID:Quqfvbby0 体脂肪計とか参考にはならんかな?
内臓脂肪減ればコレステロールも下がってそう
内臓脂肪減ればコレステロールも下がってそう
827病弱名無しさん (ワッチョイ d793-W3aP)
2022/09/18(日) 22:02:02.64ID:+CRZotIm0 総コレ、肝機能、GAの3つがわかるだけでも大変ありがたい
社会貢献も出来て、ざっくり健康の目安もわかるって良いシステム
1度、問診の先生に体が良くなってから献血したほうがいいんじゃ?と聞いたことあるけど、
大丈夫、してくれるだけで有り難い、それに健康になる目安にしてほしいと言ってた
そう言われてから20回以上、相変わらず正常値にならずすまん
社会貢献も出来て、ざっくり健康の目安もわかるって良いシステム
1度、問診の先生に体が良くなってから献血したほうがいいんじゃ?と聞いたことあるけど、
大丈夫、してくれるだけで有り難い、それに健康になる目安にしてほしいと言ってた
そう言われてから20回以上、相変わらず正常値にならずすまん
828病弱名無しさん (ワッチョイW 9716-eBBJ)
2022/09/18(日) 22:19:47.25ID:5S/839m90 そうそう糖尿指標のグリコアルブミン分かるのありがたい
829病弱名無しさん (ワッチョイW ffc3-u8qP)
2022/09/18(日) 23:39:56.51ID:AQNi8GNh0 >>825
タダで血をやってるんだからそのくらいサービスしてもええやろ
タダで血をやってるんだからそのくらいサービスしてもええやろ
830病弱名無しさん (ワッチョイW bf10-15VO)
2022/09/19(月) 00:09:35.63ID:7+rV676w0 >>823
バカなの?
成分献血には、血小板成分献血と血漿成分献血があります。
成分採血装置を使用して血小板や血漿といった特定の成分だけを採血し、体内で回復に時間のかかる赤血球は再び体内に戻す方法です。
島根赤十字血液センター
https://www.bs.jrc.or.jp/csk/shimane/2020/03/post-188.html
バカなの?
成分献血には、血小板成分献血と血漿成分献血があります。
成分採血装置を使用して血小板や血漿といった特定の成分だけを採血し、体内で回復に時間のかかる赤血球は再び体内に戻す方法です。
島根赤十字血液センター
https://www.bs.jrc.or.jp/csk/shimane/2020/03/post-188.html
831病弱名無しさん (ワッチョイ 7f58-ldZd)
2022/09/19(月) 00:29:42.60ID:j/mNj5oq0 どっちが標準BMI絶望爺なのか
1人対立自演でスレを盛り上げてるのかなのかイマイチ分かりませんけど
ブーメランになってるからソースはつけましょう>>823
https://kenkyuukai.m3.com/journal/FilePreview_Journal.asp?path=sys%5Cjournal%5C20180802103955%2D290C05EFEF845109E0B4B15F0AF27224FE94CC18378084E58BBB082166DE8359%2Epdf&sid=1491&id=2951&sub_id=45100&cid=471
しかも引用ソースが不適切です
煽るなら普通に献血基準を貼って煽らないと分かりにくいです
https://www.jrc.or.jp/donation/img/20200901_kenketsukijun.png
1人対立自演でスレを盛り上げてるのかなのかイマイチ分かりませんけど
ブーメランになってるからソースはつけましょう>>823
https://kenkyuukai.m3.com/journal/FilePreview_Journal.asp?path=sys%5Cjournal%5C20180802103955%2D290C05EFEF845109E0B4B15F0AF27224FE94CC18378084E58BBB082166DE8359%2Epdf&sid=1491&id=2951&sub_id=45100&cid=471
しかも引用ソースが不適切です
煽るなら普通に献血基準を貼って煽らないと分かりにくいです
https://www.jrc.or.jp/donation/img/20200901_kenketsukijun.png
832病弱名無しさん (ワッチョイ 7f58-ldZd)
2022/09/19(月) 00:31:00.77ID:j/mNj5oq0 >>829
社会的意義が大きい検査項目なら増えますよ
標準BMI絶望爺は尿酸値の検査項目を増やして欲しいのでしょうけど尿酸値を頻繁に把握するメリットがあるのですかね
https://kenkyuukai.m3.com/journal/FilePreview_Journal.asp?path=sys%5Cjournal%5C20180802103955%2D290C05EFEF845109E0B4B15F0AF27224FE94CC18378084E58BBB082166DE8359%2Epdf&sid=1491&id=2951&sub_id=45100&cid=471
今後の課題
献血者のフェリチンを測ることは、献血者の鉄不足の実態を把握するために重要と考えられる。
赤十字では次年度から医務採血課が中心となって、フェリチン測定を一部の血液センターで開始される予定である。
将来的には献血者のサービス検査としてフェリチンを測定し、検診医師が適切な生活指導ができる指標とし、鉄剤投与が可能にすることが将来的な目標となると考えられる。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537
社会的意義が大きい検査項目なら増えますよ
標準BMI絶望爺は尿酸値の検査項目を増やして欲しいのでしょうけど尿酸値を頻繁に把握するメリットがあるのですかね
https://kenkyuukai.m3.com/journal/FilePreview_Journal.asp?path=sys%5Cjournal%5C20180802103955%2D290C05EFEF845109E0B4B15F0AF27224FE94CC18378084E58BBB082166DE8359%2Epdf&sid=1491&id=2951&sub_id=45100&cid=471
今後の課題
献血者のフェリチンを測ることは、献血者の鉄不足の実態を把握するために重要と考えられる。
赤十字では次年度から医務採血課が中心となって、フェリチン測定を一部の血液センターで開始される予定である。
将来的には献血者のサービス検査としてフェリチンを測定し、検診医師が適切な生活指導ができる指標とし、鉄剤投与が可能にすることが将来的な目標となると考えられる。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537
833病弱名無しさん (ワッチョイ 7f58-ldZd)
2022/09/19(月) 00:33:50.38ID:j/mNj5oq0 >>831はアドレスコピペミスしたので修正
どっちが標準BMI絶望爺なのか
1人対立自演でスレを盛り上げてるのかイマイチ分かりませんけど
ブーメランになってるからソースはつけましょう>>823
https://www.bs.jrc.or.jp/ktks/gunma/donation/m2_02_04_2014-0625-1017-1.html
しかも引用ソースが不適切です
煽るなら普通に献血基準を貼って煽らないと分かりにくいです
https://www.jrc.or.jp/donation/img/20200901_kenketsukijun.png
どっちが標準BMI絶望爺なのか
1人対立自演でスレを盛り上げてるのかイマイチ分かりませんけど
ブーメランになってるからソースはつけましょう>>823
https://www.bs.jrc.or.jp/ktks/gunma/donation/m2_02_04_2014-0625-1017-1.html
しかも引用ソースが不適切です
煽るなら普通に献血基準を貼って煽らないと分かりにくいです
https://www.jrc.or.jp/donation/img/20200901_kenketsukijun.png
835病弱名無しさん (ワッチョイW b755-mLNn)
2022/09/19(月) 05:27:53.86ID:C97bfogJ0 パルもディア処方された人、感想とか聞きたい
836病弱名無しさん (ワッチョイW d793-HXh+)
2022/09/19(月) 09:36:27.12ID:IOmvCXJu0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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