オナ禁の効果をガチで調べるよ 12

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 13c3-hOUd) · 2022/02/08(火) 22:27:00.42

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↑スレ立てするときは
「!extend:checked:vvvvv:1000:512
」
を先頭三行になるようコピペして下さい

客観的な検証に努め無駄な罵り合いは控え平和的に書き込みましょう。
Love & Peace & Onaking & No Fap

・次スレは>>980が宣言した上で立てて下さい
・立てられない場合は安価で代理を指定してください
・踏み逃げの場合は有志が宣言して立てて下さい
・スレタイ・テンプレ改変があった場合は新たに立て直してください

【過去スレッド】
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1577812428/
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020梅雨
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1590318770/
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020 冬
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1606182303/
オナ禁の効果をガチで調べるよ2021 夏
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1622097552/
↓実質夏2
オナ禁の効果をガチで調べるよ2021夏
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1627137125/
オナ禁の効果をガチで調べるよ 2021夏3
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1629134299/
オナ禁の効果をガチで調べるよテクノハブ2021夏4
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1630685366/
オナ禁の効果をガチで調べるよ 2021秋1
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1632956153/
オナ禁の効果をガチで調べるよ 9
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1636984925/
オナ禁の効果をガチで調べるよ 2021 冬
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1639614195/
オナ禁の効果をガチで調べるよ 11
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1641971978/

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**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fc3-hOUd) · 2022/02/08(火) 22:27:24.54

(1/3)
オナ禁の定義

オナ禁とはオナニー(自分の意思で性器を刺激し、射精の有無に関わらず性的な快感を目指す行為)を意図的に禁止することである。重視する物質・効果により大きく以下に分けられる。

●テストステロン派(射精禁)
テストステロンの減少、ジヒドロテストステロンの増加は主に射精によりもたらされる。そのため期待するオナ禁の効果がこれらに由来するものなら、セックスや夢精を含め、射精をしないことを心がける。

●ドーパミン派(ポルノ禁)
ポルノを閲覧することにより脳でドーパミンが過剰に分泌され、結果的にポルノ以外の日常に魅力を感じなくさせる。射精の有無は大した問題ではなく、ポルノを閲覧することを避ける。

●併用派(射精禁・ポルノ禁)
上記2つを同時に実践し、どちらの効果も享受する。ただし制限が厳しすぎると続かないため、例えばセックスは可能とするなど落とし所を探ることも必要である。

オナ禁の効果

テストステロン、ジヒドロテストステロン関連(射精禁)
・筋肉がつきやすくなる
・男性機能の維持
・集中力の増加、リスクを取れるなどの高次精神機能の発達
・AGA(男性型脱毛症)の防止
・皮脂の抑制
・体臭の抑制
・睡眠の質の改善

ドーパミン関連(ポルノ禁)
・うつ状態、社会不安障害、無気力の改善
・現実の女性の好みの拡大
・日常の小さな快楽への敏感な反応
・ポルノEDの改善

その他(共通)
・オナニーに使っていた時間を別の活動に充てられる
・報酬先送り能力の向上(サボり癖の矯正)
・衝動買い、間食・暴食などの欲求への耐性の上昇

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fc3-hOUd) · 2022/02/08(火) 22:30:33.07

(2/3)
用語集

【テストステロン】
筋肉や骨格を成長させる、性欲を起こす、社交的にさせるなどの効果がある男性ホルモンで、そのほとんどが睾丸で作られる。自然な分泌量は20代前半がピークで、その後は徐々に減少していく。性的興奮で増加し、射精により急激に減少する。

【ジヒドロテストステロン】
テストステロンと対極となる悪性の男性ホルモン。増加することで皮脂の増加、頭髪以外の発毛の促進、頭髪では薄毛の進行などの影響がある。性的興奮で増加する点はテストステロンと同じだが、射精によりさらに増加する。その他では実践的にはテストステロンを増やす行為はジヒドロテストステロンを減らす行為で、逆もまたしかりと考えて問題ない。

【ドーパミン】
快楽を目の前にしたときに脳で分泌され、それを手に入れる動機を起こさせる神経化学物質(ここで言う「快楽」とは摂食・摂水・睡眠・性欲など、動物としての本能に根ざした欲求への報酬である)。エンドルフィンなどと違い快楽そのものではない。ほとんどの場合において「やる気が起きない」「飽きる」とは即ちドーパミンが足りないことと同義である。

【CREB】
サイクリックAMP応答配列結合タンパク質。脳でドーパミンが過剰に分泌されたときに生産され、ドーパミンとドーパミン受容体の結合を阻むタンパク質である。この働きにより過剰な快楽について「飽き」を起こす。
飽きが起こってもそれ以上に快楽を求め続けてドーパミンを分泌させることで、CREBも更に生産され、結果として脳にCREBによるドーパミンへの耐性がつき、一定の快楽を得るために必要なドーパミンが多くなる。
このようにして無気力を引き起こすので、アルコールや薬物、インターネットポルノなどの、一般的な依存症の原理に関わっているという説がある。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fc3-hOUd) · 2022/02/08(火) 22:31:14.04

(2.5/3)
【ドーパミンデトックス】
起源は不明だが、2018年頃に海外のYoutubeチャンネル("Improvement Pill")が紹介したことで急速に海外で浸透した概念である。
デジタルデトックスの一環としてSNSや音楽、ネット、ゲームなどのドーパミンを分泌させる快楽(トリガー)を一定期間遮断することで、そのようなドーパミントリガーからの生活への影響を抑え、自分を律することが目的である。期間には様々あり、一日数時間であったり、数日に渡って実践することもある。

【リセット】
主にテストステロン派がテストステロンの長期的な低下を防ぐために週に1回、意図的に射精をすること。浙江大学(中国)の自慰とテストステロンの論文(2003)を根拠とする。通常性欲に耐えきれずにオナニーをしてしまうことには使われない。

【オナ卒】
オナニーを「してはいけない(禁止)」から、「しなくてもいい(卒業)」と発想を転換して精神的なストレスを緩和する手法。ムラムラしたとき「俺はオナニーは卒業したからもうしなくてもいいんだ」と考えることでオナニーをしないことを簡単に正当化できる。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fc3-hOUd) · 2022/02/08(火) 22:33:17.85

(3/3)
Q. どのくらい続ければいいの？
A. オナ禁の目的を達成できるまで。そのため何よりもまずオナ禁の目的を定めることが大事。
一例として目的がドーパミン重視のものは長期であればある程よいので、生涯オナ禁も視野に入れる。

Q. セックスでの射精はどうなの？
A. オナ禁の目的で変わる。
目的がテストステロン重視のものならセックスでの射精も悪影響。ドーパミン重視のものなら悪影響なし。オナ禁の目的をしっかり意識することが大事。

Q. 夢精はアウト？
A. 不可抗力なので気にしないのが精神衛生上良い。
それを踏まえて、テストステロン重視なら射精のため悪影響あり。ドーパミン重視ならポルノを使っていないので悪影響なし。

Q. エロ動画だけ見てオナニーしないのはOK？
A. エロ動画を見るだけで脳では大量のドーパミンが分泌され、ドーパミンへの耐性がつくことで日常から喜びが減り、うつ状態・社会不安障害・無気力につながるためダメ。

Q. ポルノを使わない(妄想など)オナニーはOK？
A.射精を伴うならテストステロン派はNG。ドーパミン派は、ポルノと違い最終的には飽きるはずなので長期的には害は少ないが、しないに越したことはない。

Q. 1～2週間くらいオナ禁したら下半身が全く反応しなくなったんだが？
A. いわゆる性欲喪失(フラットライン)。仕組みは解明されていないが、オナ禁、ポルノ禁をしたとき、それまでのオナニーの頻度が多かった人ほど長期に渡って性欲が喪失する。人によって1ヶ月～1年以上と幅があるが必ず性欲は戻ってくるので、性欲喪失を不安に感じオナ禁を中止するべきではない。

Q. ムラムラして抜きたくなったらどうしたらいい？
A. 性衝動を即刻別の活動に使って昇華するのが良い。体を動かすほうが簡単。筋トレ、散歩など。ムラムラした瞬間にその場に立ち上がるだけでも効果がある。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fc3-hOUd) · 2022/02/08(火) 22:33:51.45

(3.5/3)
Q. ネットポルノ禁をしたいがどこからがポルノ？
（着エロ、水着グラビア、アイドル顔アップ、TikTokで踊ってる子など）
A. 自身の性的嗜好の要素を含み、投稿者がセックスアピールに注目されることを想定しているコンテンツは全て禁止するのが手っ取り早い。その為着エロ、水着グラビア、アイドルは当然NGで、TikTokは自分の顔や体ではなく、ダンスそのものを見てほしいと感じられるかが分かれ目。

Q. 夫婦、恋人間のレス改善効果は？
A. 「オナ禁の効果」の現実女性の好みの拡大、ポルノEDの改善より一定の効果がある。

Q. オナ禁で前立腺がんのリスクが増加するって本当？
A. 統計学的には本当、医学的には因果関係不明。
ただし前立腺がんはアジア人の生涯発症率は13人に1人、発症の平均年齢は70代、45歳以下で発症するのは稀、進行が遅く完治も可能という、ガンの中ではほとんど恐れるに足らない病気である。

Q. オナ禁をすると精子の質が下がるって本当？
A. 本当。射精をしない期間が続くと精子の量は増えるが質は下がり、オナ禁を4日以上続けると精子のDNAの損傷率が高くなったり、運動率も減るという研究がある。ただしオナ禁により恒常的に精子の質が下がるわけではなく、射精をすることで質は戻っていく。その為妊活をする際はオナ禁を中止し、そうでない場合は精子の質の低下については杞憂である。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-AiWJ) · 2022/02/08(火) 22:38:49.83

１乙

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fc3-hOUd) · 2022/02/08(火) 22:40:13.51

前スレでも書きましたが、文字数制限が自己啓発板より少ないために、テンプレは少し細分化して投稿しました。これに際し、テンプレの(1/3)などの番号をミスしてしまいました。更に次のスレを立てる人はテンプレ部は(1/5)から始めてください。

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp0b-CEs3) · 2022/02/08(火) 22:45:36.76

賛成してるのはID:D2+9GYak だけ
こいつが勝手に一人でイライラした結果ワッチョイスレが立つ
一人だけ隔離スレでオナ禁日記でも書いとけば(笑)

957 名無しを整える。[] 2022/02/08(火) 21:11:07.50 ID:D2+9GYak
荒らしのやり方変えて来たな
次スレ立てる人健康版で良いからワッチョイ付けといてね

961 名無しを整える。[] 2022/02/08(火) 21:19:33.03 ID:D2+9GYak
粘着荒らしってやっぱ雇われてんのかな？
オナ禁ってそんな危険視されてんのか

966 名無しを整える。[sage] 2022/02/08(火) 21:39:23.23 ID:q6YcZbeY
スレ残り少ないから採決とろう

現在このスレのある「自己啓発」板はワッチョイの導入ができません

そこでこのスレの次スレ(12)をワッチョイを導入するという目的で「5ch」の「身体・健康」板に移そうという案があります

これに関して賛成・反対の意見をください

967 名無しを整える。[] 2022/02/08(火) 21:40:46.02 ID:D2+9GYak
ＩＤ変えてくるかもしれないけど賛成
一応理由は自己啓発であるというメリットは感じられないから

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp0b-CEs3) · 2022/02/08(火) 22:47:55.53

自分で言いながら、スレ立ては他人任せとかあり得ないわ...(笑)

957 名無しを整える。[] 2022/02/08(火) 21:11:07.50 ID:D2+9GYak
荒らしのやり方変えて来たな
次スレ立てる人健康版で良いからワッチョイ付けといてね

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-hOUd) · 2022/02/08(火) 22:48:49.09

>>9
ワッチョイが嫌なら嫌でいいけど、わざわざこっちに来て煽るのは筋が違くないか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-AiWJ) · 2022/02/08(火) 22:51:41.69

>>11
ほっとけ寂しいんだよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-AiWJ) · 2022/02/08(火) 23:13:25.73

>>10
オナ禁スレ粘着して荒らしてたのＶチューバーの萌え豚かよ気持ち悪ぃ
ほんとに終わってんだな荒らしって

8火星で死ぬ名無し (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp0b-CEs3)2022/02/06(日) 17:52:49.89ID:cZXXclwIp
もしかしてメスガキって可愛くて配信も面白いんか
269火星で死ぬ名無し (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp0b-CEs3)2022/02/06(日) 18:03:48.27ID:cZXXclwIp
>>　257
れなマオ？
257火星で死ぬ名無し (ﾜｯﾁｮｲ 1767-ZYZe)2022/02/06(日) 18:03:24.89ID:xItaiqWi0
夜見れな❥にじさんじ所属
@rena_yorumi
今日の配信は夜？夜中？になるよ
コラボになるよー
また時間決まったら教えるね。

**猫舌【11日目】** (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-j2ah) · 2022/02/09(水) 00:11:35.35

しようぜスレだけじゃなくガチスレまで分裂しててなんか笑った
宗教感強くて好きじゃなかったけどたまには報告しに来るわ
もちろん真面目にな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-AiWJ) · 2022/02/09(水) 08:28:30.19

>>14
好きじゃないなら来なくていいよ
世間的にはオナ禁も宗教みたいなもんだし

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7fac-CEs3) · 2022/02/09(水) 09:37:19.42

>>13
捏造だっさw
ちゃんとオナ禁してますか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-AiWJ) · 2022/02/09(水) 09:45:36.39

>>16
効いてる効いてるｗ
ワッチョイ調べりゃ昔のレスバレるの知らないにわかかな
萌え萌えキュン♡

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-AiWJ) · 2022/02/09(水) 10:02:15.56

>>16
>>10
頑張ってワッチョイ変えようとしてるみたいだけどバレバレなんだよなぁ
にわか過ぎて草

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fac-sNuj) · 2022/02/09(水) 10:43:13.24

高度なオナ禁できる人は敷居低いとここみたいにキモい萌え豚荒らし湧くからオスカーみたいに自分で独壇スレ作って付いてける人だけ後追いするのが良いのかもな
誰でもokにすると世の中足引っ張る寂しい人が多過ぎる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d767-YRqB) · 2022/02/09(水) 22:29:41.83

日本のネット民度は世界最低だからな
このスレの書き込みも段々劣化してきてるが
原因はグリホサート農薬による前頭葉破壊と見て間違いないだろう。

日本の農薬残留基準値は中国の150倍で今やダントツの世界一。
その結果として人口当たりの発達障害者数もダントツの世界一。
発達障碍者はワーキングメモリが小さく感情の抑えが効かないから
ちょっとした諍いでもすぐ発狂して荒らしに走る。

このスレで冷静さを欠いた書き込みをした覚えのあるやつは一度検査を受けた方が良いと思うぞ。
所謂大人の発達障害かもしれん。
もちろん、だからといってあなた達を攻めるつもりはない。
悪いのは農薬の使用基準を緩和してきたクソ政府だからな。
つまり君たちが喧嘩っ早くて感情のコントロールが効かないゲイジなのは邪教新自由主義を実行してきたクソ政府のせいなんだわ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fac-sNuj) · 2022/02/09(水) 22:57:31.07

>>20
それってもしや国産より外国産の野菜のがずっと良いってこと？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d767-YRqB) · 2022/02/09(水) 23:31:41.78

>>21
そうだよ
と言いたいところだがそれも違う。
なぜなら、自国で使用禁止の農薬であっても日本向けの輸出食品には使用できるから。
危険だろうが何だろうが、農薬を大量にBUKKAKEたほうが農作業の手間が省けて「コスパがいい」。
普通の国はコスパよりも安全性を重視してそれを規制しているけど、
規制が無いなら誰だって生産性の高い方を選ぶでしょ？

これについては「日米レモン戦争」という象徴的な事件がある。詳しく知りたければググれ。
一応簡単な参考記事も載せておく↓
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/268261

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d767-YRqB) · 2022/02/10(木) 00:07:09.75

ちなみに、記事にもある通りこれらの農薬は発達障害だけでなく癌の原因でもある。
ご存知の通り癌患者数も日本が世界一。

まあ、誰かにとってのピンチは別の誰かにとってのチャンスでもあるわけで
当時郵政民営化でズタボロにされた日本郵便㈱は起死回生の秘策として癌保険事業への参入を狙っていた。
しかしこれすらも某政治家（老後2000万円の人）の妨害により頓挫。
代わりに日本郵便は外資系保険会社（ア●ラック）の保険商品を代理販売するための窓口にされてしまった。
ギャグみたいな展開だが、これが敗戦国の末路ってやつなんだな。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fac-sNuj) · 2022/02/10(木) 00:49:15.32

>>23
あくどいことネチネチやってくんのな米国は
もう何食えば良いか分かんないな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fc3-hOUd) · 2022/02/10(木) 19:17:43.11

肌をきれいにする為に1ヶ月くらいオナ禁したんだけど、昨日の夜ふと抜いちゃった
そしたら次の朝にはもうおでこにニキビできてて笑うしかなかった
もうオナニーしねぇわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fac-AiWJ) · 2022/02/11(金) 00:12:45.32

輸送に防腐剤使ってるなら業務スーパーにある中国産の冷凍野菜はどうなんだ？
さすがに冷凍野菜に防腐剤は必要ないよね
旬のまま急速冷凍してるから栄養も申し分ない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fac-sNuj) · 2022/02/11(金) 21:18:07.16

オナ禁スレはもうお終いなんだろうな
今でも有意義な情報残す人もいるが荒らしの弊害が大き過ぎる
以前にも荒らしはいたわけだがまともな人が沢山いたんだ
どうしてか、かつての2chのように窓口が狭い内はオナ禁が開発されてないにも関わらず挑戦しようという強い意志を持った人が選別されていた
今では知名度が上がってやる気のない半端なやつが沢山入るようになった
そういうのは前に進むより周囲を後退させることで自分の立場を肯定しようとする害にしかならない
ではどうすれば良いのか
匿名という領域を超えてより透明度のあるプラットフォームに移る
荒らしというのは自分が明るみになる場所が嫌いなんだ
そもそも新しい発見というのは各々が文献漁ったり何かに挑戦したりって時に現れる
自分の道を進んだ先に各種SNSなんか稼働して記録ブログの流布なり良いものが拡散されてくと良いんだろうな
俺は暇つぶし程度に9割型5chを見限った
これから先腐敗はすれど日の出をみることはないだろう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9215-wnZc) · 2022/02/12(土) 09:24:37.95

中1でオナ禁してる者だが、62日目にもなっめまだそんな効果がない。もしかして中2の思春期真っ盛りのころにオナ禁したほうが効果がでるとかある？因みに精子は濁ったものだが出る体だ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9215-wnZc) · 2022/02/12(土) 09:25:09.69

>>28
62日目にもぬっめ☓
62日目にもなって⭕

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW df67-9lzi) · 2022/02/12(土) 11:49:51.22

こんなスレあったんだな。テンプレを見たところ「ドーパミン派」と全くの同意見。
自分の場合ED改善の目的も兼ねて、「妄想でオナニーするのはOK」の所に『オナホを使う場合は』の条件を追加するな。あとネットポルノの定義は「R18かそれ以外か」で良いと思うな。アイドル水着グラビアNGは厳しすぎないか？

**684** (ﾜｯﾁｮｲW c274-0EMZ) · 2022/02/12(土) 11:52:17.74

普通にバイアグラ使えば良いじゃん
認知症予防にもなるし

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW df67-/dWK) · 2022/02/12(土) 13:56:01.12

>>31
バイアグラとか関係ない。ローション無しの素手に慣れると、セックスやフェラで全く感じなくなる
実体験

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 92ac-Bo6N) · 2022/02/12(土) 19:04:00.49

オナ禁する上で女とのセクロスってマイナスだよなと思ってたらゆ○モ○スターズとかいう良い例が見つかった
ティンダー出会い系のポッと出で俳優顔負けのカッコいいやついるなぁと
出会い系で女といちゃついてる遊び人に天然の超絶イケメンなんていねぇっていう持論が壊されたのかと思った
しかしそいつはデビューから2年もしてない
動画を遡るとやはりデビュー時が一番カッコよかった
今も全然カッコ良いが気を抜くとだらしない顔になるんだよな
あと見るからに覇気がないんだ
本人は過去にedとかいう話してるからセクロスまでしてるかはまだ分かってない
ということで遊びありきのオナ禁は妥協みたいなもんだと再認識した

**病弱名無しさん** (中止W 92ac-Bo6N) · 2022/02/14(月) 09:50:19.39

向こうの治安が悪いからこっち戻ってきた
というか出尽くしたオナ禁議論よりそれぞれの専門版頭出してた方がまだ得られるものがあるな
オナ禁といってもやはり情報掴んでない烏合の衆が集まると話にもならない

**病弱名無しさん** (中止W 9215-wnZc) · 2022/02/14(月) 13:36:38.68

>>34
ここに来ても誰も返事はしてくれないさ

**病弱名無しさん** (中止W 92ac-Bo6N) · 2022/02/14(月) 18:43:34.45

提示版とか見ない方が色々捗るな
メンタル的にマイナスまである

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src7-2/tp) · 2022/02/15(火) 01:55:24.75

>>20
こういうのAV業者が書き込んでるんだろうな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ df67-oh2Q) · 2022/02/16(水) 01:12:42.35

>>37
前頭葉が劣化すると性欲などの本能的衝動を抑えられなくなるからオナ禁も出来なくなる
つまり日本人がオナ猿だらけなのは前頭葉を破壊する農薬の影響である
という意味で書いたんだけど
あなたがどう解釈したのか知りたい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f3b2-EcOz) · 2022/02/19(土) 22:28:35.28

1年前のだけど　1日平均10回射精はやばいな
たしかに性欲強そうな顔してるけど
https://abema.tv/video/episode/89-66_s99_p1650

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ffac-MsCx) · 2022/02/22(火) 08:43:21.53

>>39
流石に盛ってる
そこまでやるとテクノブレイクまっただなし
エロ産業の人だから発言当てにしない方が良い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW cb67-MpuQ) · 2022/03/02(水) 20:28:44.48

上でも書いたけどポルノの定義が厳しすぎない？
エロ小説・音声モノみたいに画像や動画媒体ではないものとか
自身で創作したエロ絵はセーフでいいと思う

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd7-3wcU) · 2022/05/16(月) 11:31:11.82

英語圏では去年ベストセラーになったdopamine nation って本がオナニー中毒のことを書いて一気に動画増えてるよな
これは少し古い動画だけど一日12回シコるゲイとか週末25回しこるおっさんが出てるヘロイン中毒と同じだってさ
https://youtu.be/DvwhBZ4aaQQ

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdd7-3wcU) · 2022/05/16(月) 11:34:07.70

>>28
十代でオナ禁意識してると反動で猿になりそう
いちばんいいのは大谷などのエリート野球選手みたいに
運動でクタクタになって寮生活でオナニーできる気力や環境が与えられないことだな

無駄に栄養素を放出しないから体もデカくなる

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sra3-DOvB) · 2022/07/01(金) 18:21:49.74

我慢するだけの努力、耐えるだけの努力はなんも成長しないよ。

何日間我慢した！とか、個人的には何日間働いてない！と同義と思ってる。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 01ff-o/yP) · 2022/07/22(金) 07:23:19.92

オナ禁効果
酷いクマが人に指摘される位薄くなる
食欲の抑制
欲に対する制御
髪の毛が増える
生活リズムや精神の安定

オナ禁三週間目位で如実に現れて来るけどオナニーはやっぱしたい
オナ禁に代わるこんな効果のある方法てない？

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd33-TZxl) · 2022/07/23(土) 20:37:32.39

テストステロン剤の補充

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 42c3-Jb1e) · 2022/08/18(木) 20:22:13.88

避難してきたんだが、人残ってる？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-xj0C) · 2022/08/19(金) 03:29:10.71

残ってるよ、荒れてるよな最近

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-SdeG) · 2022/08/19(金) 05:10:05.95

ちんちんｷﾞｭｯ!

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3142-xj0C) · 2022/08/19(金) 07:03:44.52

テストステロン補充しながらさらにオナ禁までしてる
最初の効果も素晴らしいし、筋肉のつくペースもやばい
ただ、慣れてくるとそれが当たり前になってしまうから
リセ後の立ち上げ期に使うのもいいかもな、と思った
まだリセットする気はない。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-SdeG) · 2022/08/19(金) 07:49:52.85

ちんちんｷﾞｭｯ!!

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 42c3-Jb1e) · 2022/08/19(金) 08:06:38.46

>>51
ワッチョイスレだからID替えがうまくいかないね~
NGへGO

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-SdeG) · 2022/08/19(金) 08:44:44.26

>>52
～♪

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f15-pT8h) · 2022/08/21(日) 20:35:21.76

>>53
障害者手帳持ちはワッチョイスレも入ってきちゃだめよ

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 20:41:28.93

>>54
口の利き方がなってねぇぞ

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 20:41:37.37

ちんちんｷﾞｭｯ!

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f15-pT8h) · 2022/08/21(日) 20:41:54.58

同じこと言ってて草

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 20:43:34.80

ちんちんｷﾞｭｯ!

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 20:49:45.32

ここが避難先か
だが俺のやることは変わりゃしねぇ
お前らに望まれずともひたすら俺のｱﾚでﾄﾛｯﾄﾛにするだけよ
うへへへへへ(^ρ^)

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 20:50:19.03

ちんちんｷﾞｭｯ!

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f15-pT8h) · 2022/08/21(日) 20:55:57.08

33歳のおっちゃん頑張れよ

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 21:14:51.96

頑張るのはお前らのほうだこれから地獄を見せてやる

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 21:15:02.02

ちんちんｷﾞｭｯ!

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 21:19:46.95

どこにも逃げ場はないぞ?
お前らは檻の中に閉じ込められた俺にｼｺｼｺされるのを待つ豚だ

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 21:19:55.15

ちんちんｷﾞｭｯ!

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f15-pT8h) · 2022/08/21(日) 21:23:52.11

お前…変わったな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f15-pT8h) · 2022/08/21(日) 21:25:05.65

昔は今よりかは謙虚だったのに
https://i.imgur.com/NGO0Ltk.jpg

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 21:28:48.56

そうかなぁ?
でもスレの平和の為なら余計な甘えは捨てるべきやと思うんよね( ･`ω･´)

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 21:28:59.69

ちんちんｷﾞｭｯ!

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f15-pT8h) · 2022/08/21(日) 22:11:55.73

このスレのことを思うならお前がこのスレから消えることやな。ずっとボクサーパンツもみもみしとけや

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 22:16:37.76

断る
俺が消えたら消えたで寂しがる人おるからどうしようもない

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 22:16:48.44

ちんちんｷﾞｭｯ!

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 22:20:57.64

現在進行中のスレだって実際俺が来るまで荒れまくってたのは事実だからな
甘んじて受け入れろや(^ω^)

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cw3C) · 2022/08/21(日) 22:21:06.83

ちんちんｷﾞｭｯ!

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f15-pT8h) · 2022/08/21(日) 23:21:59.97

>>73
確かに雰囲気変わることもあるが火に油を注ぐように見える時もあるぞw

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f15-pT8h) · 2022/08/21(日) 23:23:41.79

>>71
これか寂しがる人
https://i.imgur.com/mek2hKS.jpg

**ちんｷﾞｭ【6日目】** · 2022/09/14(水) 07:15:53.26

ちんちんｷﾞｭｯ!

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 575c-RpeJ) · 2022/11/26(土) 23:42:59.19

そちらのレスは待てそうにありません

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a713-IpqV) · 2022/12/16(金) 13:05:37.64

梓さんに見られる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eb10-ZWSo) · 2022/12/20(火) 19:47:37.17

手コキしてくれる女性募集します。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8bf6-ZWSo) · 2022/12/22(木) 21:23:08.28

部屋移動のリンク付けとかわからないので、お願いしても良いですか？

**病弱名無しさん** (中止 2b67-KBHV) · 2022/12/24(土) 16:56:57.46

そう、そんなに気持ちいいの？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ab56-sv6z) · 2022/12/26(月) 10:42:03.71

待ち合わせのふりして服直すみたいにしてコートに手入れて乳首触ります

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-OGaB) · 2023/01/14(土) 03:12:15.40

ちんちんｷﾞｭｯ!

**病弱名無しさん** (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-Wx54) · 2023/01/27(金) 09:14:51.49

リセット
いつも普通の動画やゲームしてるけど、モニタをオナネタに費やすとめちゃくちゃ目が疲れて頭痛がする

瞳孔が開いてるとやっぱ疲れるか。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ce6d-SQjM) · 2023/02/03(金) 14:33:13.86

あごめん納豆食べた？

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sddf-mRbU) · 2023/02/04(土) 07:23:13.85

ちんちんｷﾞｭｯ!