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【水ぶくれ】帯状疱疹 21【神経痛】

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0001病弱名無しさん
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2021/10/27(水) 22:23:19.48ID:1UnrcdId0
>>1-6あたりまでがテンプレです。目を通して下さい。
★はじめに
★治療法・治療薬(一部)
★ジェネリック医薬品(後発医薬品)の選択について
★もっと詳しく…参考サイトいろいろ

前スレ
【水ぶくれ】帯状疱疹 19【神経痛】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1600247683/
【水ぶくれ】帯状疱疹 20【神経痛】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1621581927/
0126病弱名無しさん
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2021/11/12(金) 22:57:13.60ID:7ERA02l80
>>125
眠れなくなるくらい痛くなるのか…やだなあ

入院しなくても良いみたいだけど、痛み止めもあまり効かないのですごく辛い
0127病弱名無しさん
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2021/11/12(金) 23:20:07.91ID:5rNJlRUv0
抗ウイルス剤が身体に合わなくてお腹下す
一日3回一週間飲み続けるのきついわ…
0128病弱名無しさん
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2021/11/12(金) 23:59:39.00ID:0y1qGR580
>>98
>再発の確率低いって聞いたけど再発した人っています?
17年前に1度目発症(40代)。春から夏にかけての頃だった。
今年9月9日に2度目発症。過去の経験ですぐに帯状疱疹とわかったので
すぐに抗ウィルス薬を飲んだので25日間で完治。
次の発症はないと信じてる。
0129病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 00:26:43.37ID:PT85DyGV0
>>128
おれは仕事の疲れで発症したんですけど、発症のきっかけとかありました?
0130病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 00:47:23.90ID:icnAyIz70
>>129
17年目の発症は、子供の教育(進学塾)のことでストレスが最大になってました。
今年9月の発症は、連日の水泳/ジョギングで疲れが最大、仕事上のストレスも相当ありました。
0131130
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2021/11/13(土) 00:48:48.84ID:icnAyIz70
X 17年目の発症は
○ 17年前の発症は
0132病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 03:13:55.21ID:PT85DyGV0
>>130
やっぱり原因はストレスや疲れなんですね
ありがとうございました
0133病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 06:52:19.50ID:J5S8Q8910
>>76
あああああ
2回目のワクチンの2週間後、耳の下のリンパ節腫れてるのがわかって、最初おたふく疑われたわ
そのあとおたふく否定されて、1週間後に水ぶくれと痛みが出て頭の帯状疱疹とわかったけど
0134病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 11:05:12.16ID:yzJUPRjF0
イテイテイテ、
イテイテイテ、
イテイテイテいてて、
あまり効かない痛み止めのんで、ただひたすら自然治癒を待つしかないのか!この病気は、
この医学が発達した現代に於いて、壊れた神経を修復する薬ぐらい作れないんだろか。
0135病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 11:08:09.19ID:OXabps1h0
>>134
ペインクリニック行った?
特効薬はなくてもやれることはそれなりにあるよ
0137病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 12:13:19.31ID:CHuLMgl10
なんか大きな勘違いしてる可能性あるな
はよ返答せい
0139病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 14:10:17.04ID:yzJUPRjF0
>>135
行ってるよ。神経が壊れて痛みが続いてるんだって。それを修復する薬はないと…。
0140病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 14:12:41.72ID:yzJUPRjF0
>>136
発症時に1週間飲んだ。でもそれはウィルスを弱める薬で、傷んだ神経を回復させる薬じゃない。
0141病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 14:16:57.64ID:LVNea5RT0
そんなんみんなわかってるよ
痛み止めのことしか書いてなかったから抗ウイルス剤飲んでないのかってみんな心配してたんよ
0144病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 14:20:53.05ID:z4Akicjy0
>>140
俺は硬膜外ブロック一発で良くなったけどね。
ペインクリニック行っても説明されなかった?

>>9-10 を読んで見て
0145病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 19:09:35.06ID:AwEthyii0
まぶたにも発疹出てきちゃった
目を開けてるのが辛い
痛み止め全然効かない
0146病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 20:27:38.82ID:xawUsF5i0
俺もまぶたの裏に発疹が出来てたし、それ以来今でも左目だけ二重まぶたになった
鼻と額にもガッツリ傷跡が残った
0147病弱名無しさん
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2021/11/13(土) 23:26:05.42ID:AwEthyii0
目立つ所だから傷跡残るの辛いね

耳の奥も痛くなってきた
耳鼻科も行かないとだめかな
0150病弱名無しさん
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2021/11/14(日) 21:36:27.04ID:avnGpeMR0
このご時世、顔に帯状疱疹の痛み出るのは最悪だね。マスクで擦れて痛いのなんの
0152病弱名無しさん
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2021/11/14(日) 22:57:24.37ID:PEKU+sc30
9 3 名前:病弱名無しさん Mail:sage 投稿日:2021/10/30(土) 23:00:50.83 ID:uNwuJVNR0
896病弱名無しさん2021/10/24(日) 20:52:36.15ID:PvIUv0pO0
NHK きょうの健康
痛い!増加する帯状ほう疹
11月15日20:30〜20:45 なぜ今?増加の理由
11月16日20:30〜20:45 後遺症「神経障害性とう痛」
再放送
11月22日13:35〜13:50
11月23日13:35〜13:50

936病弱名無しさん2021/10/26(火) 23:41:58.09ID:53biv35O0
NHK きょうの健康 最新号:2021年11月号 (発売日2021年10月21日)
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0153病弱名無しさん
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2021/11/15(月) 02:00:44.11ID:rgLtc/AV0
使い捨てカイロは神ですよ
私のオススメは桐灰のハンドウォーマー、柔らか目で肌に優しい
0154病弱名無しさん
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2021/11/15(月) 03:16:04.50ID:XZSEBt2t0
桐灰良いのね
今度買ってくる

痛くて目が覚めた
あちこち痛くてどこが痛いのかわからなくなってきた
顔の帯状疱疹つらい
0155病弱名無しさん
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2021/11/15(月) 17:09:15.31ID:hZjzAEJl0
2ヶ月前にかかり、やっと傷もふさがって治りました…跡は残っていますが…
左こめかみからおでこにかけての帯状疱疹だったのですが
イライラしたりするとそのあたりが引っ張られたようなつっぱるような感じがします
痛みではないのですか、気になってます
そういうのが残る人はいますでしょうか

ちなみに私はまだ30代でおそらく原因はストレスかなと思います
あと誤診があって眠れないほどひどくなるまで薬がもらえなかったので
治療開始が遅れてしまいました
0156病弱名無しさん
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2021/11/15(月) 22:16:24.01ID:jBKy3JZZ0
痛い
ピリピリする痛みとグサッとしたり、クリップで肋骨掴まれてるような痛みが交代で来る
0157病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 07:04:09.73ID:EAzsUlBL0
親知らずまで痛くなってきた
頬が腫れてアンパンマン
0158病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 07:15:45.99ID:NcQ9StA10
それ大丈夫なんか
医者からなんて言われてる?
0159病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 07:31:06.13ID:EAzsUlBL0
>>158
眼科と耳鼻科は受診したけど今の所大丈夫みたい
歯科にも行かないとかな
とりあえずロキソニン飲んだ
0160病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 07:33:36.38ID:EAzsUlBL0
皮膚科にも行って抗ウイルス薬も飲んでるけどなかなか良くならないね
今日が症状のピークとは言われてたのでこれから良くなるといいな
0161病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 10:01:21.87ID:UEfONQU70
>>155
誤診?ひどい話だね 医者の言う事は信じてしまうからなぁ〜
0162病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 10:37:02.89ID:CBp1zzxp0
整形外科も内科も、発疹がなく痛みだけの段階で帯状疱疹の可能性を指摘してくれれば後神経痛になる人はかなり減ると思うんだが
016386
垢版 |
2021/11/16(火) 11:19:30.27ID:VtA8pP6K0
初診から9週間経過。まだ赤いシミとかさぶたが残っている。ここ数日タリージェが効いてるみたいだったけど、今朝は脇のかさぶたがピリピリ痛い。医師に傷あとは残るだろうと言われた。
0164病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 11:45:42.90ID:OBJzud3C0
俺は、8月末発症受診。
跡はまだ残ってるが、現在痛くもなんとも無い。
強いて挙げれば、ちょっとかったるい?(患部的に)

個人的には、抗ウイルス剤終わって数日後にペインクリニック受診したのが
良かったと思う。

って事で、痛い人は我慢しないでペインクリニック行くのをお勧めするよ。
0165病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 11:46:27.38ID:VtA8pP6K0
長年診てもらってる皮膚科の先生だから悪く言いたくないけど、帯状疱疹についてはろくに視診もせず、抗ウィルス薬と軟膏一本出しただけだった。
痛みも酷いし軟膏も全く足りないから一週間後に行ったら、今日なんで来たの?みたいなこと言われて、そのときはじめて湿疹全体の拡がりを確認していた。
膿が出てかさぶたになったらあと治療することはない、ペインクリニックは紹介する気はない(知らない)みたいなことを言われたから医者を変えることにした。
内科の主治医のところへ行ったら痛み止め2種類出してくれて今に至る。

進展がないと思ったら医者を変えた方がいいかもしれない。ただしあてがあるなら。
0166病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 12:06:49.08ID:OBJzud3C0
>>165
あらら

皮膚科医ってのは、命のやり取りが殆どないから、シリアスさが違うんだよね。
若い医者だと、将来的に美容整形方面で稼ごうと思ってるヤツ多そうだしw
開業医だと、知識が古かったりね。「軟膏出しとけば桶」みたいにね。

俺が掛かってた総合病院の皮膚科医は、まだまともだったが、痛みの件は
「ペインコントロールは皮膚科医は不得意で、麻酔医やペインクリニック行った方が良い」と。
まあ素直だったんで、ググって小一時間の所のペインクリニックに行った。

行った先がとても良かった。(一回しか行ってないけど)、30半ばの医者で
問診から丁寧。手技や処方も的確。行きと帰りでは、全然楽さが違うくらいw

何度も書くけど、痛い場合は我慢しないで専門医掛かった方が、完治への近道だよ。
0167病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 12:14:35.22ID:NcQ9StA10
痛み止めも出さないとか全くアップデートできてねえ医者だな。
自分のとこの医者は逆にすごい心配されたわ。同情されてる感あって少し複雑だったけど
0168165
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2021/11/16(火) 14:47:54.57ID:VtA8pP6K0
>>166
>>167
レスありがと

説明が足りなかったけど痛み止めは、自分がボルタレン、カロナールを持ってたから敢えて処方してもらわなかった。先生もそれを飲んでいればいいって言うから。
問題はそれの効きが悪くてズキズキピリピリが酷くなったときで、先生曰くそれは仕方ない時間が経てば治る、消炎鎮痛剤がダメならリリカ出すけどあまり変わらないよ、なんて言われてしまった。
確かに時間が経てば治るかもしれないけど、患者としては今をどうするかだよね?

長文失礼しました。
0169病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 15:36:17.71ID:OZCv379/0
ペインクリニックにかかる痛みってどの程度が普通?
ずっとリリカは飲んでて、痛いけど耐え難い程じゃなくて、一応仕事もできる
リリカをこのまま飲み続けるのがいいのか、この程度でもペインクリニック行った方がいいのか、悩んでる
0171病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 16:03:13.86ID:jvBe+yNi0
>>169
我慢できて仕事できるレベルの痛みならペインクリニックに行く必要はない。
0172病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 16:03:16.44ID:u/zIWi7v0
自分は皮膚科(美容皮膚科もやってる若い先生)行ったら
「頬がピリピリチクチクサワサワして顎にもブツブツが出たです」→
先生がピンセットでブツブツから皮膚つまんで取って顕微鏡にセット→
「あ、ウイルスいますねー帯状疱疹です」
ってすぐ診断された感じだったけど顕微鏡検査しないもんなの?
0173病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 17:07:28.10ID:lyMqQ6Kt0
なんでもそうだけどガチャだよね
親ガチャ、職場ガチャ、医者ガチャ
他にもいろいろあるんだろうけど
0174病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 17:33:22.67ID:ECmcAIM50
>>105
銭湯でぶつぶつ嫌われる((T_T)
0175病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 19:32:58.47ID:EHQ2hxDf0
これかかって抗ウイルス薬飲みきった段階だけど
痛みが広がったり移動してるのはよくあることなんですかね
患部はアザっぽく枯れてくれたような感じだけど痛みは軽減してない感じなのよね(抗ウイルス薬投薬終わってから痛みは戻ってきた感じ)
0176病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 20:03:34.66ID:qrQCFU2C0
NHK きょうの健康
痛い!増加する帯状ほう疹
11月15日20:30〜20:45 なぜ今?増加の理由
11月16日20:30〜20:45 後遺症「神経障害性とう痛」

今日の20:30 からです。 後遺症「神経障害性とう痛」
0177病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/16(火) 20:15:42.53ID:jvBe+yNi0
>>175
オレは抗ウイルス薬飲み終わってから3週間酷い痛みだったわ。皮疹部のヒリヒリに加えて皮疹のないところも含めてピリピリした神経の痛み、刃物でグサリと刺されたような局所的な痛み、それはそれは苦しんだよ。発疹から1か月経過してやっと痛みが鈍化してきた。
0178病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 20:47:44.76ID:EHQ2hxDf0
>>172
自分は検査キットだった
体液を綿棒で採取してキットに塗ると2本ラインが出る
1本は誰でも出て(ちゃんと体液取れてるか確認)もう1本は帯状疱疹のウイルスあれば出るもので見せてくれた

>>177
痛む位置が変わってきたからちょっと気になるけど
水ぶくれは枯れたから様子見しておきますわ
痛みと見た目が合わないとこれで治ってるのかわからんのがやっかいですね
0180病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 21:59:50.93ID:+wf1EbRx0
背中と胸に罹って約2年。見た目はキレイになったが
ときどきピリピリ・ズキズキ痛む。それはまぁ我慢できるんだが
逆に「無感覚」な一帯があるんだけどどうなってるんでしょ?(^^;
押してもつねっても何も感じないの
0182病弱名無しさん
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2021/11/16(火) 23:34:26.26ID:K3JeeofU0
>>180
神経障害性疼痛
おいらは4年目
0183病弱名無しさん
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2021/11/17(水) 00:59:23.53ID://bauROp0
腹筋麻痺で腹がボコっと出ててその辺りの感覚がおかしい
時々刺されたような痛みがあり力を抜けないか皮膚も硬くなって感覚が痺れてる
0184病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 02:09:56.49ID:dfTc3HWz0
腰回りに出ると腹部膨張してデブになった気分だった
でもそのうち回復した…1ヶ月くらいかな

寝るときには抱き枕か何かでお腹を押さえながら寝ると楽だった
0185病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 08:27:09.01ID:WStBz0nZ0
初めは頭皮と生え際に出来たので脂漏性皮膚炎かと思ったんだよね
シャンプー変えたばかりなので合わなかったのかなと

その後ピリピリした痛みが来たのでこれは!とすぐにわかった
前に一度かかってたから
帯状疱疹の痛みは神経痛なので独特
0186病弱名無しさん
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2021/11/17(水) 09:28:29.78ID:IoHMReWI0
昨日のテレビ見たけど暗澹とした気持ちになったなorz
外科的な手術で根治する時代は来ないのだろうか。。。
0187病弱名無しさん
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2021/11/17(水) 14:52:53.84ID:11cbisXA0
この病気で仕事を3日くらい休んでしまったけど、許されるんだろうか?もうすぐパパになる人にうつさないか心配だ
0188病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 15:54:59.54ID:wXLBs0KX0
>>187
水ぼうそうやった大人には伝染らないよ。伝染るのは水ぼうそうやってない乳幼児。
0189病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 17:15:37.96ID:WStBz0nZ0
腫れが引いて少し良くなってきたけど眼瞼痙攣と頭頂部への神経痛が辛い
ビリビリ電気が走るみたいに痛む
0190病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 21:27:43.05ID:ku5gsP5Q0
月曜に発疹
火曜になっても治らないので今日病院に行って診断
痛みはないけど痒い
0192病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 22:17:19.76ID:Y43pgkLW0
4日くらい前に頭痛があってそのあと歯茎が腫れたー
風邪でもひくのかと思ったらお尻に帯状疱疹が出た(´・ω・`)
いつも同じ場所にでる、せっかく消えてきたのにまた跡になるなあ
0194病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/17(水) 23:11:27.44ID:WzaNDRtI0
いかに早く抗ウイルス薬飲むかが重要だから
病気について周知されることが今後苦しむ人を減らすのにつながる。
なるべく体験談話すようにしてる。戦争の語り部みたい
0197病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 10:04:11.95ID:eeOxx9vR0
190だけど
病院から安静を指示されて会社休んで寝てるけど
なんか寝られないぐらい痒くなってきた
痛み止めのカロナール処方されてるし温めると痛みが和らぐと言われたけど痒い時の対処は聞いてない
病院は今日休み
どうすりゃいいんだ
0198病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 17:39:12.05ID:8EpQAFmv0
痛いの辛いけど痒いのも辛いよね
早く良くなりますように
0199病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 19:38:47.57ID:PZqCmHTj0
見た目にびびってたけど言うほど風呂でシミないよね
0201病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 23:27:13.87ID:CL0CyGdp0
>>186
幸い1ヶ月で完治したけど、NHK TVに出た専門医によると、
もし神経障害性疼痛が残ったら、ペインクリニック/麻酔科で オピオイド(麻薬性鎮痛剤)を
3〜6ヶ月使用すると、その後薬が必要にならなくなる場合が多いようで、多分そうすると思う。
0202病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/18(木) 23:31:39.13ID:CL0CyGdp0
>>194
>いかに早く抗ウイルス薬飲むかが重要だから
>病気について周知されることが今後苦しむ人を減らすのにつながる。

それはそうだけど、実際はそう簡単ではないと思う。
NHK TVに紹介されていたけど、普段運動している人の場合、最初痛みが出たので
筋肉痛だと思い湿布を貼って過ごすと、その後湿疹が出たので、湿布による湿疹だと思い、
そのまま過ごして悪化したそうで、なかなか帯状疱疹だと気づかなかった
0203病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 01:16:02.97ID:9l1PFzsD0
右脇の下に発疹たが、アタマの右側が痛い
交差するかなあ?
0205病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 14:50:10.40ID:YOAu6MFX0
>>197
かゆいときは冷やしたほうがいいらしい。
あと、かゆみを抑える薬はないそうで一番効果があるのが花粉症の薬なんだってさ
0206病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 15:01:10.64ID:pPeT3Dth0
虫刺されでしつこいかゆみのある時は
ドライヤーで痛くなるまで温風あてるとマシになるけど
0207病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 16:05:15.21ID:rJS7R/3V0
普通痒みにはステロイド剤だが、帯状疱疹にステロイドは禁忌だからね
0208病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/19(金) 18:02:16.55ID:Axh4bWLw0
>>205
>花粉症の薬
帯状疱疹の痕が痒くなった時、皮膚科でフェキソフェナジン(アレグラ)が処方され
たけど、効き目は少しだった。
花粉のシーズンの時は、別の病院でいつもオロパタジン(アレロック)を処方して
もらってるけど、これはアレグラより大分効くけど、少し眠くなるのが難点。
0209病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 00:23:13.65ID:ykyl7WkT0
>>202
そうそう、神経痛とか書いてあるから、まさか筋肉痛、肩こりだとは思わなかった
いま疱疹治りかけだけど、痒い
神経痛はこれからくるの?
0210病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 08:01:59.27ID:Se7GkpgU0
寝違えたか筋肉痛かと思ったら水ぶくれできて帯状疱疹と診断された
30でなるとは思わなかった
0211病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/20(土) 23:21:33.48ID:U9GyiePK0
>>209
幸運にも、抗ウィルス薬の使用が十分に早ければ、素直に4週間ぐらいで完治します。
そうでなければ…
0212病弱名無しさん
垢版 |
2021/11/21(日) 06:49:54.67ID:2abU4SMM0
初めは痛みだけで、整形外科医で湿布薬処方、6日後に発疹が出て皮膚科で帯状疱疹、すぐに抗ウイルス薬処方されたが、以来もう5週間だが我慢出来ないほどの神経の痛みで苦しんでいる。後遺症が出てしまったみたい。
0213病弱名無しさん
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2021/11/21(日) 08:13:53.59ID:bC0GdEQ30
後遺症認定は発症から半年後くらいじゃないかねぇ
早期治療に問題なければ殆どの場合それまでに治る
0214病弱名無しさん
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2021/11/21(日) 11:20:59.02ID:kNfujLRF0
2回なった人いますか?
高1が初回で30年ぶりに2度目の帯状疱疹です
1回目は全く痛くも痒くもなくただ背中から半周に水ぶくれのラインが出来ただけでしたが
今回は酷かった
片足にできてピリピリだしかゆかゆで水ぶくれ潰れるし悲惨だったけど顔じゃなくてよかった
0215病弱名無しさん
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2021/11/21(日) 13:10:34.02ID:7Kj3fpAS0
うずら卵くらいの水ぶくれできたとか聞いたことあるけど
そんなに大きくなったりするものなの?
0216病弱名無しさん
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2021/11/21(日) 13:24:14.54ID:ECnBgXLH0
大きくなるんじゃなくて最初からそのくらいの大きさで紫色の水疱が
夜中にいきなりボコボコ出てきた。どこからか入り込んだ毒グモにでも
噛まれたのかとマジで思ったくらい。尚、予後は良く今は跡形もありません(^^)
0217病弱名無しさん
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2021/11/21(日) 21:38:21.98ID:iCBZQXql0
去年の年末になったけど、一時期治まったのにまた薄っすら患部だったとこがチクチクする。
これ一生続くのかな?
0218病弱名無しさん
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2021/11/21(日) 22:06:30.36ID:vdmHt94q0
>>217
10年で治った人がいたから3年目の俺は希望を捨ててない
0219病弱名無しさん
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2021/11/21(日) 23:02:11.47ID:FA0M04fI0
神経痛は寒いと出るね
ワイは腹巻きを胸にしてるw
0220病弱名無しさん
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2021/11/21(日) 23:49:14.79ID:iCBZQXql0
>>218
そっか…1年目なんてまだまだヒヨッコなのね…
>>219
あーやっぱ寒さとかなのかな?
まぁ激痛じゃないから全然耐えられるんだけどね
0221病弱名無しさん
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2021/11/22(月) 00:26:27.79ID:6F5IZmuH0
>>214
おととい15年ぶりに2回目の帯状疱疹になりました
一睡もできなかった
0222病弱名無しさん
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2021/11/22(月) 00:29:02.75ID:VVuYg1Ok0
>>220
湯船とかであったまると良いよ
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