>>316だけどここ数日で急に良くなった気がする
変えた事はスキンケアを松山油脂のアミノ酸浸透水とアミノ酸浸透ジェルにした事とずっと塗り続けていた亜鉛華軟膏とプロペトの混ざったやつを塗るのをやめた事、もしかしたら効くかも？と思ってコラージュフルフルの泡洗顔を試していることぐらい 漢方も飲むのやめた
続けている事は毎日30分程度の有酸素運動と15分の筋トレ
鼻の下の毛細血管はまだ見えてるけど肌全体が白味をおびてきたのが嬉しい
同じような症状の人の参考になりますように