ゴムかけなんて慣れたら3秒だよ
ボタンに引っ掛けるタイプならゴムに親指と人差し指指入れてできた隙間に引っ掛けるだけ
ボタンじゃなくてインビザの切れ込みに引っ掛けるタイプのやつなら初めからゴムに引っ掛けておいてはめればいい