ピル飲み始めてから明らかに悪夢の頻度が多くなったんだけど経験ある人いたら対策教えてほしい
元々在宅仕事だったからコロナで生活環境変わってストレスとかもなくピルしか心当たりがない
日中の調子はすこぶるいいから種類変えるほどでもないかなと思いつつ寝るの好きだから悩んでる