>>284
口腔洗浄器に次亜塩素酸水をいれて歯周ポケットを洗浄する。
次亜塩素酸水のうがいをする。電動歯ブラシでちゃんとみがく、糸ようじをつかう

これらに追加で極細歯ブラシもよいよ。

とにかく歯周ポケットを殺菌洗浄しなきゃ