>>44
してないよ。なるべく硬くならない様に水分補給とオリーブオイル飲みまくってるけどあまり反応なし
肛門付近には便を思いっきり感じるけどいざ出すときに大変な事になりそうで怖くて無駄に尻に力入りぱなし多分精神的な便秘だと思う
いつも2、3日くらいですんなり出てたけど今回はもう10日目だしどうしようかと悩みまくり