俺、医者から腸管の調子長くもたせたいから、3食エレンだけ…とか言われて少しの間守ってたけど、やはり気持ち的にモヤモヤしたからすぐ少し食べるようにしたわ。

エレン続けてたら微量元素補充のための錠剤出てたのかな？