グルタミン摂ってる人や摂ろうと思ってる人は肝臓に気をつけてね
自分はリーキーガットを治すために半年間毎日飲んでたけど、ある日から急に別の臭いもするようになって、それ以降グルタミン飲んだり睡眠時間が短かったりするとその別の臭いも発生するようになった。今までは問題なかったのに
オルニチンを併用するとその臭いが軽減されたから多分肝臓の機能が低下してるんだと思う。どうしてもグルタミン摂りたい人は純オルニチンサプリも一緒に飲んだ方がいいよ