歯ブラシ15分程度、フロスありで歯をかなり丁寧に磨いてる方だと思うのですが、
それでも前歯の裏の歯と歯茎の境のところに微かに白いものが見えたので、
ピック付きフロスのピック部分で触ってみると粉みたいな感じのが取れました
これは歯垢と歯石の間の状態のものですかね？
歯石はさすがにプラスチックのピックで触っただけで取れないと思うのと、
歯ブラシはかなり丁寧にやってるにもかかわらず取れてなかったというのがそう思った理由です。
さらに質問ですが、この白いのはピック部分で触って取っても大丈夫でしょうか。歯や歯茎を傷つけたりしますか。