これ半減期18時間程度だからその飲み方は一般的に言えば無意味なんだが、
個人差あるし本人がそれで満足してるならそれが最高の結果なので問題ない

ただ、それを他人に薦めるのはダメだぞ
あくまで君個人の感想にとどめておきなされ