今日、仕事帰りに立ち止まって腹筋に内側に思いっきり力をいれて
お尻にも前方向に思いっきり力を入れて体幹を挟み込んだら
突然、右側のお尻上あたりの骨がぽき！って音がていハマった感があった
そのときから、足や腰のしびれが軽減したんだが、こんなことってある？