みんな口閉じてる時って
舌はどの位置にある？
歯のあたりはダメだよ。それだと
口閉じてても口呼吸なんだよ。
ちゃんと上顎真ん中あたりに
位置するように気をつけて
鼻呼吸週間つけるといいよ。
疲れやすい人や自律神経おかしい人は
改善するよ。