真菌だなんだと意識して殺菌効果のあるオリーブリーフやなんだと試してきたけど下痢して悪化するな。
シンプルに腸を傷つけず、腸の修復を目指してみるわ。
猫背改善→小腸を圧迫させない。
よく噛む、消化酵素サプリ→未消化の食べ物で小腸を傷つけない。
ハイチオールC（ビタミンC、ビタミンB5、シトルリン）大量摂取→Lグルタミンは便秘になってダメだったので。オススメのアミノ酸ある？マルチアミノ酸はどうなのかな。