RLSを9年かかって　完治しました。
どうやって治ったかとゆうと、

・ヨーグルトとクロレラを大量に買ってきて食った（自分の場合、これが決め手）。

・そして足に症状が出た時は、屈伸を30回、50回した。

・５年間くらいほとんど毎日500メーター又は、１キロ歩いた。

・そして、爆睡する度に症状が　やわらいで　病気が遠ざかる事が解ったので
　　冬は暖房を高めにして　温かくして爆睡した（冬は治るチャンス）。

・もちろんリボトリールを服用しましたが、体から抜けるまで相当の時間がかかるし、
　　離脱で相当苦しむので、

　　薬なしで、
　　ヨーグルトとクロレラを取り込んで　屈伸をしました。

・後発品に注意するようになりました、
　　鬱でセニランを服用する場合、
　　セニラン1mgを四分の1錠にして　
　　水で飲むと　頭がツンツンしてRLSが戻って来そうなので
　　水で飲まずに　舌下しました。

　しかしたとえ四分の1錠にしても、抜けるまでに23日かかるので
　　もう服用しません。RLSが完治したことだし、飲まなかったら　どうなるわけでもないし、
　　自分は自分でいいです　。自分は自分　他の誰でもない。



治った後に風邪でタミフル服用しまして、腸と膀胱がヒリヒリして、
　足の症状が若干戻って来そうだったけど、
　ヨーグルトとクロレラを大量に食って、また治りました。
（クロレラは飲みすぎたら胃がバカになるので２本までにしときます）。

あっ！　あと鉄剤とか胃がバカになるから　ほうれん草を食べるといいよ！。