脳や筋肉と一緒で内蔵だって休ませすぎたら経年劣化以上に衰えると思うんだよな
生活の中で血糖が高くなりそうな食事をする機会があったら食前や食後に運動して140未満に抑えられるならそれでいいし
糖尿だからあれもダメこれもダメってことはないよ