0918病弱名無しさん
2018/02/24(土) 00:09:42.69ID:lCF+eN8J0ストレッチして柔軟性上げたり骨を矯正して隙間を作ってやるとヘルニアが戻りやすいと書いてあった
ほっといても時間とともにヘルニアは小さくなるけど
探検
【リハビリ】腰椎椎間板ヘルニア【対処法】part3
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
ストレッチして柔軟性上げたり骨を矯正して隙間を作ってやるとヘルニアが戻りやすいと書いてあった
ほっといても時間とともにヘルニアは小さくなるけど
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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